如何服用破壁灵芝孢子粉副作用小？

灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用；灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无副作用。有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。

破壁灵芝孢子粉是没有多少副作用的，可以长期服用的[52石斛网www.52shihu.com]，量也是需要掌握的。建议服用前把灵芝孢子粉用温开水泡半个小时，然后用开水冲一个小时，然后服用。一般的服用量在10g左右，也不能吃太多的。

灵芝孢子粉的食用方法是什么？

灵芝孢子粉对机体有扶正固本的效果，对人体有多方面的治疗作用。凡与神经衰弱、血液循环障碍、生理机能下降有关的疾病，几乎都有效。空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时保健人群3-4克轻微患病者6-9克较重患病者9-12克。用量：一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、无副作用。

灵芝孢子粉的功效有什么？

灵芝孢子粉是一种中药，含有大量的灵芝多糖、灵芝三萜以及微量元素等，具有美容养颜以及保护肝脏的功效，还可以增强身体的抵抗力，此外适当的服用灵芝孢子粉还可以辅助降血脂以及降血压。

灵芝孢子粉作用有哪些？

灵芝孢子粉具有美容养颜、延年益寿以及增强身体免疫力等作用，还能起到一定调节血压、血糖以及血脂等功效，适合免疫力低下以及亚健康人群食用。但是一次不宜摄入过多，以免导致上火。

得一健和扶正堂的灵芝孢子粉哪个好？

得一健的不怎么样，我是老买灵芝孢子粉的，扶正堂的一般，原料都是来自大别山，奇贵

农科院破壁灵芝孢子粉怎么服用，是开水冲服吗？

建议用温开水冲服，水温过高会破坏药物中的成份，降低药效，建议平时注意多锻炼身体，提高身体免疫力，饮食多吃蔬菜。