根据您的问题分析,灵芝一般是可以切片泡水喝,或者可以用灵芝炖鸡汤煲汤喝也可以。具有补虚改善血脂、调节血糖的作用功效。建议平时可以用灵芝煲汤喝,或者泡水喝都可以,可以坚持服用调理一段。
根据您的问题分析,灵芝一般是可以切片泡水喝,或者可以用灵芝炖鸡汤煲汤喝也可以。具有补虚改善血脂、调节血糖的作用功效。建议平时可以用灵芝煲汤喝,或者泡水喝都可以,可以坚持服用调理一段。
灵芝适用人群广,尤其是亚健康人群可以用来预防保健。
1、灵芝红枣茶
灵芝切片4-6克,红枣9枚,和水按1:40的比例入水煎服,可改良贫弱体质,提高免疫力,安神养心,更有助美容,可经常服用;
2、灵芝黄芪茶
灵芝切片5克,黄芪5克,可补气益脾。
灵芝煲汤
1、灵芝清补汤
原料:灵芝15克,红枣23克,党参23克,枸杞子24克,人参须15克,猪排骨300克。盐适量。
制作方法:将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟(用布袋装好,扎口),再加入排骨,文火煮3小时。捞除布袋,再加盐调味,每次毫升,吃肉喝汤每天1次。
功效:清润提神,健脾开胃。
2、灵芝蹄筋汤
原料:灵芝15克,黄芪1克,猪蹄筋100克、葱、姜、调料适量。
制作方法:将灵芝、黄芪装纱布袋内,扎口;猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂,去药袋,调味,饮汤食肉。
功效:健脾安神,益肾养肝,适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等。
3、灵芝大枣汤
原料:灵芝15~20克,大枣50克,蜂蜜5克。
制作方法:灵芝、大枣入锅加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。
功效:对肿瘤细胞有抑制作用。可防治癌症。
4、灵芝陈皮老鸭汤
原料:灵芝50克,陈皮1个,老鸭1只,蜜枣2枚
制作方法:先净老鸭剖洗干净,去毛、去内脏、去鸭尾,斩大件;灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中,继续用中火煲约三小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。
功效:灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陈皮具有行气健脾、燥湿化痰的作用;老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用;蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用。
灵芝泡酒
1、灵芝酒
灵芝切片50克,加适当的冰糖或蜂蜜,用白酒500克浸泡。适用于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘和老年性支气管炎等;
2、灵芝大枣酒
灵芝切片50克,大枣50克,用白酒500克浸泡,对于提高男性免疫力、安神养心均有一定帮助。
灵芝切片泡酒时,宜在45天以上,按1:10的比例,即1份灵芝切片配10份40度以上的纯粮米酒。而肝肾功能不好,或不适合喝酒的朋友,还是建议汤剂服用。建议大家食用2-3个月后暂停25天左右,看看身体状况后决定是否继续食用。
将灵芝切碎(灵芝切片),加入罐内,加水,象煎中药一样地熬水服,一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制。
将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等。
灵芝粉只有正确的食用,才不会造成灵芝粉的营养价值被流失。用以下的方法吃最有效果:
1,用灵芝煲汤来喝。
配方:取灵芝20克,大枣50克,蜂蜜5克。
制作方法:将灵芝和大枣入锅共煎,取煮液两次,每次40分钟,取汁,合并后加入蜂蜜即成。
功效:对肿瘤细胞有抑制作用。
2,用灵芝和蘑菇一起炖。
配方:鲜蘑菇150克,灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。
制作方法:将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时[52石斛网www.52shihu.com],去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟,加盐调味服食。
功效:对白血病有很好的治疗和预防作用。
食用灵芝粉的注意事项:
1,灵芝粉不适合于正常孕妇吃,因为它的滋补功效非常强,可能诱发流产。
2,病人手术前、后一周内,或者正在大出血的病人禁止食用灵芝粉。
3,灵芝粉还有一点微毒性,不可以过量或过常服用。
首先要看你想用灵芝来治病还是养生了?
如果是治病,那么请咨询中医。。。。。
养生的话有两种做法:
一、煲汤
灵芝可以和多种食材一起煲汤如鸡、骨头等。。。。可以同食材一起煲,也可以先把灵芝煮出味,用灵芝水来煲汤。(建议:如果是好灵芝、土鸡等优质食材那请选择优质水,如矿泉水。)
注:如果是灵芝煮出来看的水是苦的,建议就不要用来煲汤了,苦,难吃,浪费食材。
二、煮水喝-----推荐!
我喜欢用这个方法来养身,因为这样即养身也不会发胖!
可以根据自己的身体情况来搭配一起药食两用的食材来煮水喝!
如:补气:可配黄芪、党参!补血:可配红枣、枸杞等!这些都是最常用的养身食材!
当然,也可以空用灵芝来煮水喝!(安神的)
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灵芝抗没抗癌我不知道!但养身的效果还不错!特别适合心烦意乱、睡眠不好、失眠、体质虚弱等人食用。养心安神的功效特别突出。
灵芝能防止肿瘤发生和抑制肿瘤生长。服用方法可选择:
1。灵芝15~20克,大枣50克,蜂蜜5克。灵芝、大枣入锅加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。对肿瘤细胞有抑制作用。可防治癌症。
2。灵芝15克,水煎服,每天一剂。治食管癌、肺癌、肝癌、胃癌。
3。灵芝研末,每次1。5~3克,日服2次,温开水冲服。治癌症患者的头昏、失眠。
《神农本草经》把灵芝列为上品,谓紫芝“主耳聋,利关节,保神益精,坚筋骨,好颜色,久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结,益心气,补中增智慧不忘,久食轻身不老,延年成仙。”近年来,对灵芝草的研究如雨后春笋,临床报道颇多,归纳起来有下述几方面:
(1)治慢性支气管炎:服用灵芝片,日3次,每次1片(含量相当于生药0.5克),或用灵芝酊(20%浓度),日3次,每次10毫升(每日量相当于生药6克),一般15~30天开始见效。
(2)治支气管哮喘:小儿患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生药),连续注射1个月左右。
(3)治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例,近期有效率为84.6%,白细胞总数平均提高至1028/立方毫米。10~20天为一个疗程。
(4)治疗冠心病:对心绞痛、心前区胀闷,或紧压感的缓解率约为72%,对心悸、气促等症状的好转率约为65%,半数以上患者服药期间反映:食欲、睡眠、精神好转,降低血甘油三酯有较好疗效。
(5)治疗心律失常:在用灵芝治疗冠心病的过程中,发现在冠心病改善的同时,伴随的心律失常也随着好转和消失,于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常,取得一定的效果。
(6)治急性病毒性肝炎,比传统的“护肝”药物疗效好。此外,还用于治疗萎缩性胃炎,恶性肿瘤等。
由此可见,灵芝草治疗的病,大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。服用时应注意两点:
(1)内服研末或浸酒,每次2~3克。现代多改为片剂,每次3~4粒,每日3次,或用针剂,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因实验表明:大量则发生副作用,能使动物致死。
(2)久服。若治病一般须1个月以上;若预防衰老,延年益寿,则应连服3个月以上,停药3个月,再服的间歇服药法,效果才佳。
(1)外观鉴别
灵芝粉末浅棕色、棕褐色至紫褐色。菌丝散在或黏结成团,无色或淡棕色,细长,稍弯曲,有分枝。直径2。5~6。5微米。孢子褐色,卵形,顶端平截,外壁无色,内壁有疣状突起,长8~12微米。
(2)试验鉴别
取灵芝样品粉末2克,加乙醇30毫升,加热回流30分钟,过滤,滤液蒸干,残渣加甲醇2毫升溶解,作为供试品溶液。另取灵芝对照药材2克,同法制成对照药材溶液。采用薄层色谱法试验,吸取上述两种溶液各4微升,分别点于同一硅胶G薄层板上,以石油醚(60~90℃)—甲酸乙酯—甲酸(15∶5∶1)的上层溶液为展开剂,展开,取出,晾干,置紫外灯光灯(365纳米)下检视。供试品色谱中,在与对照药材色谱相应的位置上,显相同颜色的荧光斑点。
查看详细①:选择保温保湿,通风良好、光线适量、排水通畅、管理方便的灵芝大棚,棚内要求地面清洁,墙壁光洁,耐潮湿。
②:灵芝是喜温型真菌,菌丝生长温度以26~28℃为最佳,子实体在24~28℃温度下长势最好,低于18℃子实体不能正常发育。发菌期间,培养室内温度保持22~30℃,空气相对湿度保持50%~60%。
③:灵芝采收前1周停止喷水,关闭通风门口,通道地面铺上塑料薄膜,以便收集散发的孢子粉。孢子散发后,菌盖由软变硬,没有浅白色边缘,颜色由淡黄色转变为红褐色,不再生长增厚时,即可采收成熟的灵芝。
④:采收灵芝时从柄基部用剪刀切除或用手轻摘,采收后及时阴干,有条件的烘干或晒干至含水量为12%,即为灵芝成品,装袋,置于干燥的室内保存或出售。
扩展资料:
称林中灵,以林中生长的为最佳,药效最高。目前也有人工大棚种植,主要生长在较湿润的地方。
灵芝属高温性菌类,在15~35℃之间均能生长,适温为25~30℃。子实体在10~32℃的范围内均能生长,但原基分化和子实体发育的最适温度为25~28℃。低于25℃,子实体生长缓慢,皮壳色泽也差;高于35℃,子实体会死亡。
灵芝生长需要较高的湿度。随着昼夜温差的增大,菌丝长满袋的时间延长。
菌丝生长期,要求培养基含水量为55%~60%,空气相对湿度为70%~80%。子实体发育期,空气相对湿度要求在90%~95%。如果低于80%,子实体会生长质量不良,菌盖边缘的幼嫩生长点将会变成暗灰色或暗褐色。
灵芝是好气性真菌,它的整个生长发育过程中都需要新鲜的空气。尤其是子实体生长发育阶段,对二氧化碳更为敏感。当空气中二氧化碳含量增至0。1%时,子实体就不能开伞,长成鹿角状分枝,含量达1%时,子实体发育极不正常,无任何组织分化,形成畸形。
灵芝在生长发育过程中对光线非常敏感,光线对菌丝生长有明显的抑制作用,无光黑暗条件生长速度最快,当照度增加到3000勒克斯时,生长速度只有全黑暗条件下的一半。子实体生长发育不可缺少光照,在1500~5000勒克斯,菌柄、菌盖生长迅速,粗壮,盖厚。
参考资料:百度百科-灵芝(多孔菌科真菌灵芝的子实体)
查看详细答:灵芝草我到没见过,只是传说。通常所说的灵芝是灵芝菌,可以分为木灵芝与石灵芝。都是菌类,一般表面成红色或者深红色,你说的手指那么粗,是说的它的茎吧,或者根本就还未长成形,我采药的时候弄到过脸盆大小的,呵呵。
答:红灵芝的根本妙处就是扶正固本,增强免疫功能,提高机体抵抗力的巨大作用,所治病种涉及内分泌、呼吸、循环、消化、神经及运动等各个系统;涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。红灵芝也是灵芝中的一种,基本用处是相同的,其明显表现在如下方面:一、治疗糖尿
答:(1)外观鉴别灵芝粉末浅棕色、棕褐色至紫褐色。菌丝散在或黏结成团,无色或淡棕色,细长,稍弯曲,有分枝。直径2。5~6。5微米。孢子褐色,卵形,顶端平截,外壁无色,内壁有疣状突起,长8~12微米。(2)试验鉴别取灵芝样品粉末2克,加乙醇30毫
答:灵芝的作用有:1、可以滋补强壮。用于健脑、消炎、利尿、益肾。2、神经衰弱,失眠,食欲不振,高原不适应症及白细胞减少。3、慢性支气管炎,能改善冠心病、视网膜色素病变等症状。4、气短乏力,少寐多梦,头眩倦怠,自汗心悸等症。5、止咳,祛痰,平喘,
答:俗话说“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”,生长在不同地区的同一生物,品质也是不一样的。环境对品质的影响非常大,对灵芝来说更是如此。中华灵芝源产于泰山,是因为泰山的环境最适宜灵芝的生长,泰山灵芝的品质也是最好的,所以买灵芝要认准泰山正宗源产地
答:灵芝是一类大型高等担子菌,是一个自然分类群。灵芝归属于真菌界(),担子菌门(),担子菌纲(),非褶菌目(),灵芝科(),灵芝属()。灵芝在古代被称为“瑞草”、“仙草”,视为吉祥之物,因为灵芝能提高人体免疫力、具有较好的保健效果。灵芝并不是真
答:可以。怎么用这个祛除。黄胆湿热吗?还是。
答:灵芝和树舌和青风藤、海风藤、追地风可泡酒,药材虽好,还是需按配方搭配泡酒,不可随意,另外泡酒所用的白酒需注意,现在食用酒精酒泛滥,媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的,食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑,好多打着纯粮的旗号其实是食
答:炒了,打碎,水煮了喝。火麻仁是油性滋润的通便药物。
答:马齿菜是一种野生蔬菜,又名“长命菜”、“长寿菜”。它含有维生素A原、B、C、蛋白质、脂肪、碳水化合物及磷、钙、铁等矿物质,还含有草酸、树脂、黄酮类和大量钾盐。经常食用马齿苋,既可补充身体营养所需,又无增高胆固醇之忧,实为一举二得。马齿苋性味
答:需要胃肠炎分为两种:急性和慢性,指各种原因引起的胃粘膜炎症。一般上急性胃肠炎较严重,主要是急性发病,有腹痛、恶心、呕吐、腹泻等。由于呕吐和腹泻可出现电解质紊乱,脱水等。如果在这种情况下不能及时补充电解质及入液量则有可能危及生命。可针对病因进
答:想要补充蛋白质,又不想长胖,那么鱼禽蛋类是您最好的选择。鱼类和禽类(鸡鸭鹅等)比畜类(猪牛羊等)饱和脂肪酸含量低,且富含不饱和脂肪酸,可预防血脂异常和心血管疾病,应首选。
答:鹿筋性温,味淡微咸,无毒。所以合适痛风症状的人群服用。鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓,主治劳损,续绝伤,大壮筋骨,补阳气;久患风湿、关节痛,腰脊疼痛,筋骨疲乏或软弱无力,步履艰难,手足无力,手脚抽筋,跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。痛风病
答:剪取枝条或根的一部分,插入苗床,经过培养,使其成为一株独立的新苗。①枝条的采集与贮藏枝条要从无病健壮树上采集。以树冠外围一年生,粗度在0.5厘米以上的枝条为宜(2年生以上的枝条成活率比一年生低30%—50%)。如果用草樱枝条做插条,生根较容
答:您家宝宝今年刚满三岁,从小到大就是很容易再次出现拉肚子。这种情况属于是小宝宝的肠胃功能不好,容易再次发生的肠胃功能紊乱而再次出现上述这种不适的症状。建议您动用中草药调养救治,动用补脾健脾的中草药实施调养,平常要多留意清淡饮食,不要吃剌激性的
答:皮肤蚯蚓没有专门的呼吸器官,正常情况下主要是依靠湿润的体表来完成气体交换,所以内下雨天时它容必须到地面上来透气,而日光较大的天气是十分少见到蚯蚓的,因为它们必须保持身体湿润。蚯蚓的气体交换:空气(以氧气为主)>湿润体表>毛细血管