决明子的功效与作用及食用方法是什么？

决明子一般是属于明目清热的效果。对于肝火引起的的失眠症状有改善的效果，也可以明目。如果肝热引起的眼睛的疾病，视物模糊，都是有很好的效果。所以这个药物既可以内服，也可以外用。外用可以装到枕头里，有助于睡眠，但脾胃虚寒不适宜使用。

决明子是中医常用的一种药，其含有糖类，蛋白质，脂肪，还含有滋体化合物，大黄酚，大黄素等成分。决明子的功效有很多，一，是降血压。二，是抗菌。三，是明目通便。决明子食用前最好将其炒至微黄为止，炒后的决明子会变得松脆[52石斛网www.52shihu.com]，更有利于有效成分的溶出，并且还能够防止腹泻。决明子还可以捣碎每日清晨用开水泡开降温后服用，可明目清火。还可以与枸杞子配伍，可治疗多种疾病。

中药决明子是一种常用的中成药，它含有糖类、蛋白质、脂肪，同时也含有滋体化合物、大黄酚、大黄素等成分。它有很多功效，首先，它可以降低血压。第二，要抗菌。第三，明目通便。食用前最好将决明子炒至微黄，炒后决明子会变脆，更有利于有效成分的溶解，同时也能预防腹泻。也可以将决明子捣烂，每天早晨用开水泡开，冷却后服用，可明目清火。也可与枸杞子配伍，用于多种疾病的治疗。

决明子的叶子能食用吗？

放屁，决明子全身是宝，叶加鸭煲汤能有效治疗红眼病。平常用决明子煲蛋汤或煮瘦肉汤，也可以清肝明目，叶和茎都可以煮汤，叶子汤味道甘甜鲜美，茎汤带极少量的苦味，但饮落也一样感觉鲜美。

决明子打成粉状能直接吃吗？

决明子泡水喝的害处

决明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群应该少服用。除此之外，一些低血压患者还有腹泻患者最好谨慎使用含有决明子的制剂。除此之外，怀孕期间服用决明子的女性应该特别的警惕，因为决明子具有渲泄的功效，所以怀孕期间的女性千万不能够饮用，否则很容易导致早产的情况女性。平时女性服用决明子也需要特别的注意，如果长期服用很容易导致女性月经不良，甚至出现子宫内膜不正常的情况。

很多人仅仅是在一些网上还有书本上看到了决明子泡水喝之后明目的功效，认为经常喝能够很好的治疗近视情况。事实上，这种想法大错特错，虽然说这味中药具有清肝明目的作用，但是主要针对的情况是由于肝火旺盛所导致的内热情况，如果是身体没有明显的出现热像，同时有伴随有大便稀软的情况，那么是坚决不能吃的。在众多中药之中，具有明目功效的中药材有很多，例如菊花、菟丝子、蝉蜕、秦皮以及车前子、枸杞等等都是具有非常不错的明目作用，所以在具体用药的时候一定要辩证清楚，不能够盲目用药。

老中医告诉我们，决明子最大的副作用应该就是具有通便滑肠的作用。虽然这种功效在一般情况下并不会造成其他的问题，但是如果是气虚体质的人群服用了决明子，那么对于身体健康大大不利。

服用决明子之后容易出现的副作用如下：

1、决明子性凉，服用之后具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者服用之后会导致病情加重，身体也会越来越差。

2、现代医学研究发现，决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物，所以如果长期服用决明子，很容易导致身体出现肠道病变的情况。

3、在用决明子泡水喝的时候，一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡，这样有利于身体健康。

4、另外还需要注意的是，孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性含量，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。

5、女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。事实上，这并不是一种科学的作用，如果长期保持这种方法，女性的生育能力就会收到影响，月经也会变得不规律起来。

6、在日常服用决明子的时候一定要注意是否会出现不良反映，如果出现了腹胀、腹泻以及恶心想吐的情况，那么就要立即停止服用，问题比较严重的时候还需要送医治疗。

是药三分毒，所以说平时在服用决明子治疗身体的同时一定要注意，多了解一些决明子泡水喝的禁忌，这是非常有必要的。另外，平时最好用已经炒熟之后的决明子冲泡水，这样对于健康更加的有利。除了直接用决明子泡水这种方法之外，也可以将决明子和枸杞、菊花、玫瑰花还有荷叶一起用开水冲泡，这样不仅增加了水的香味，服用之后口齿留香，同时又能够极大的提高药性，一举多得。建议在日常服用决明子的时候能够咨询专业医生，听从医生的建议，科学用药。

决明子的药用功效有哪些？

决明子具有降压、降血脂、降胆固醇、抗菌、清肝明目等作用，每天可适当饮用；决明子性质微寒，如果大量饮用，会出现胃疼、腹泻等症状，其次，脾胃虚寒孕妇以及年老体弱者慎用。

中药决明子有什么功效与作用？

决明子能够清肝明目，润肠通便，长期饮用决明子能够泄肝火，保持大便通畅，可治疗便秘以及肝火上涌导致的视物昏花头晕耳鸣等一系列肝火旺症状，平时可以长期饮用决明子，这种药物比较寒凉，如果出现严重的腹泻或者腹痛就要及时停用了，避免出现其他身体不适。

决明子的功效是什么？

决明子是一种非常常见的中药材，确实具有明目安神，清热醒脑，清肝益肾，降压通便，降脂瘦身之功效。可以用圆润颗粒按摩头部，促进头部血循环，增强记忆。决明子理疗用途较多，同时适应于降压，通便，减肥等领域。另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合“量头热脚”理论。使用决明子枕有清热安神，明目助眠的作用。市场上的决明子枕一般比较贵，最低五十元左右。可以自制，做枕头的方法很简单：用生决明子3～4千克，用布袋装好做成枕头。