茶叶的医疗保健作用有哪些？

茶叶是天然养生保健饮料研究表明

吃灵芝同时可以喝茶叶么？

不可以，灵芝与茶叶配伍是最不成功的方式。

茶叶内含鞣酸成分，而灵芝内含有多种微量元素，二者容易结合会直接降低灵芝的实用效果。

灵芝有调节中枢神经系统、安神助眠的显著功效。茶叶中咖啡因则能提神、使人兴奋。若晚上喝含有茶叶的灵芝茶，灵芝要好睡，茶叶则要您夜不能眠，二者作用拮抗。

泡茶的方法：

冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。

冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。

冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。

绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。

如何辨别茶叶是什么种类的茶？

1、绿茶：绿茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点。名贵品种有：龙井茶、碧螺春茶、黄山毛峰茶、庐山云雾、六安瓜片、蒙顶茶、太平猴魁茶、顾渚紫笋茶、信阳毛尖茶、平水珠茶、西山茶、雁荡毛峰茶、华顶云雾茶、涌溪火青茶、敬亭绿雪茶、峨眉峨蕊茶、都匀毛尖茶、恩施玉露茶、婺源茗眉茶、雨花茶、莫干黄芽茶、五山盖米茶、普陀佛茶、日照清茶、霄坑毛峰。

2、红茶：红茶的名字得自其汤色红。红茶与绿茶恰恰相反，是一种全发酵茶（发酵程度大于80％）。红茶与绿茶的区别，在于加工方法不同。红茶加工时不经杀青，而且萎凋，使鲜叶失去一部分水分，再揉捻（揉搓成条或切成颗粒），然后发酵，使所含的茶多酚氧化，变成红色的化合物。这种化合物一部分溶于水，一部分不溶于水，而积累在叶片中，从而形成红汤、红叶。红茶主要有小种红茶、工夫红茶和红碎茶三大类。

名贵品种有：祁红、滇红、英红。

3、青茶：又称乌龙茶，制作时适当发酵，使叶片稍有红变，是一类介于红绿茶之间的半发酵茶。它既有绿茶的鲜浓，又有红茶的甜醇。因其叶片中间为绿色，叶缘呈红色，故有“绿叶红镶边”之称。

名贵品种有：北苑御茶、矮脚乌龙、武夷岩茶、铁观音、凤凰单丛、台湾乌龙茶。

4、黄茶：黄茶的制法有点像绿茶，不过中间需要闷黄三天；在制茶过程中，经过闷堆渥黄，因而形成黄叶、黄汤。分“黄芽茶”（包括湖南洞庭湖君山银芽、四川雅安、名山县的蒙顶黄芽、安徽霍山的霍内芽）、“黄小茶”（包括湖南岳阳的北港在、湖南宁乡的沩山毛尖、浙江平阳的平阳黄汤、湖北远安的鹿苑）、“黄大茶”（包括的大叶青、安徽的霍山黄大茶）三类。著名的君山银针茶就属于黄茶。

5、黑茶：原料粗老，加工时堆积发酵时间较长，使叶色呈暗褐色。名贵品种有“湖南黑茶”、“湖北老青茶”、“广西六堡茶”、四川的“西路边茶”“南路边茶”、云南的“紧茶”、“扁茶”、“方茶”和“圆茶”等品种。著名的云南普洱茶就属于黑茶。（历史上确有把普洱茶归为黑茶类，在安徽农大出的陈椽教授的《制茶学》一书中即作此分类。

但是，业内对此存在异议，主要是期工艺和黑茶有异。特别是近年，争议更大，直到2006年出来的云南省地方行业标准里，把普洱茶定义为云南一定区域内大叶种茶制成的紧压茶及散茶，算是在业内达成共识——即普洱茶是一特种茶，不属于任何一种茶类。至今年7月份，普洱茶地理标识下来后，这种说法就更加有根据了。另，在国家进出口商品目录中也是将它放在特种茶类里的。

综上，普洱茶不属于黑茶，亦不属于任何一种茶类，是一种特种茶。）

6、白茶：白茶则基本上就是靠日晒制成的，是我国的特产。白茶和黄茶的外形、香气和滋味都是非常好的。它加工时不炒不揉，只将细嫩、叶背满茸毛的茶叶晒干或用文火烘干，而使白色茸毛完整地保留下来。白茶主要产于福建的福鼎、政和、松溪和建瓯等县，有“银针”、“白牡丹”、“贡眉”、“寿眉”几种。

名贵品种有：白豪银针茶、白牡丹茶。

新鲜的银杏叶当茶叶冲水喝可以吗？

单纯就西医的观点来说，您所说的银杏叶泡水喝起不到多少治疗的作用。也谈不上什么好处。银杏叶片有扩张血管，改善微循环的作用，但是这个药物是通过现代医学手段萃取有效成分之后才起作用的。您泡新鲜的银杏叶片起不到多少治疗的作用。希望我的回答对您有帮助。

茶叶属于冷藏冷冻食品吗？

不属于，冷藏冷冻食品分为冷却食品和冻结食品，冷藏食品易保藏，广泛用于肉、禽、水产、乳、蛋、蔬菜和水果等易腐食品的生产、运输和贮藏

半支莲可以和茶叶一起泡吗？

山楂，通肠又不会胖、决明子、菊花（这种茶清香：1，不过要坚持，胃口会慢慢变小；2。

我觉得酸奶配荷叶茶这种方式.荷叶，荷叶减肥茶也含有玫瑰花啊、山楂（这种比较浓，这样健康，不过如果您喜欢暴吃，一般加多两种材料，这个才有消脂功效，减肥也挺好，也能转变口味，味道不好，消脂）

网上介绍的荷叶茶是：荷叶。不过这种太浓了，分别为、玫瑰、菊花！

所用的菊花一定要黄菊。白菊不行的。我觉得喝荷叶茶，偏向清淡点.荷叶，就喝这种好了，不过一定要坚持三个月以上！

我现在也是喝这个，可以一起泡。

我自己焗的荷叶茶，比较好喝）。

如果您相信这种可以，就试试吧，不过我早上一定是吃酸奶加蛋做早餐的，杂、柠檬、玫瑰呵呵