枸杞有降脂降低胆固醇降糖的作用。对肝肾有保健作用。吃鲜枸杞最好,干的可以泡水喝直接吃,要坚持吃才有作用。
枸杞有降脂降低胆固醇降糖的作用。对肝肾有保健作用。吃鲜枸杞最好,干的可以泡水喝直接吃,要坚持吃才有作用。
女性喝这个好,养颜补肾
枸杞为中医常用的滋补药物,性平和,味甘甜,有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目之功效。《神农本草经》记载:“久服枸杞能强筋骨。”《别录》和《药性赋》指出,枸杞擅长补益精气。我国历代的医学家、养生家都很重视枸杞。民间也有泡饮枸杞酒的习俗,并把它叫做“却老子”,意思是能防老。“要想眼睛亮,常喝枸杞汤”。枸杞,自古就用来明目,所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。枸杞有降低血糖的作用,有利于糖尿病人的治疗和康复;有抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用,能保护肝脏;有降低血中胆固醇的作用,能防止动脉粥样硬化的形成。此外,枸杞还能增强人体免疫力,促进造血功能[52石斛网www.52shihu.com],预防贫血。枸杞茶最适宜于老年人饮用。但对脾胃虚弱者应注意,别忘了在制作时放上几枚大枣,因为大枣能健脾,可以避免对脾胃功能的损害
枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。
功效是比较多的,它能够起到补气血的作用,并且还可以很好的养心安神,由于长时间出现虚损的患者,腰肌酸痛的患者来说都是可以喝的。但是要注意在配比上,需要遵循医嘱选择合适的剂量,平时要多加的运动,能够提高自身的免疫力。
查看详细1、延缓衰老
枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。
2、壮阳
枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。
3、美白养颜
对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
4、养肝明目
枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
5、补虚生精
枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。
6、抑癌防癌
枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。
枸杞子补肾要怎么吃
1、生吃
平时我们能接触到的多为枸杞干果,类似于葡萄干,其实枸杞子生吃味道是很不错的,甜中带着清香,但不能吃太多,否则容易上火。早晚各取20-30粒嚼食,长期食用,养颜明目,延年益寿。
2、枸杞泡水
如果觉得直接嚼服不妥,也可泡水后食用,将洗净的枸杞放入杯中,沸水浸泡2-5分钟后即可喝水吃果。坚持每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个,又方便且效果极佳。
3、泡酒
用枸杞泡酒喝有增强细胞免疫力的作用,能促进造血功能,还能抗衰老、保肝及降血糖,并对于视力减退,头晕眼花均能起到一定疗效。枸杞可浸泡于黄酒或白酒内,七天后即可服用。
4、枸杞子泡茶
取枸杞30-40粒,泡于茶中,碧茶红果,色香俱佳,清香醇和,生津止渴,坚持饮用,益肝补肾。
查看详细您说的不错,男性吃枸杞有好处,女士吃了也不错,枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。
查看详细枸杞对血压有双向调节的作用,可以吃,但不能单独吃枸杞,阴虚火旺者慎服。
查看详细西洋参与枸杞子可以一起泡水喝,会有补气提高免疫力的效果的。
西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的.反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,
枸杞子1、由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.2、枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。3、它毕竟是药品,药品治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设,凡身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”。4、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。5、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊。所以说,枸杞子不可常吃。
西洋参片泡茶喝,可以利用西洋参味甘辛凉的性质,调整茶味,而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。枸杞果实是补益治虚良药,历代“本草”对其功效都有过论述。《食疗本草》称枸杞能“坚筋骨,去虚劳,补精气”。《本草汇言》中记载:“枸杞能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,风湿可去,有十全之妙焉。”《本草纲目》记载:“(枸杞)能补肾、润肺、生精、益气,此乃平补之药。”枸杞子和西洋参泡的水,可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不易上火。用量5至10克就行
查看详细答:菊花枸杞子泡水喝具有补肝肾、养肝血、清肝火、明目的作用。菊花味辛,性微凉,具有清热解毒、清肝明目、清肝火、平肝阳等作用;枸杞子味甘,性平,具有补肝肾、养肝血的作用。两者合用主要用其入肝经的功效,可以起到补肝肾、养肝血、清肝火、平肝阳、明目的
答:人参补肺益脾,生津,安神,大补元气;枸杞补肾养精,养肝明目。二者合用,似有欠妥。建议中医辩证后处方。
答:当归桂圆红枣枸杞泡水的功效有补气升阳、益气固表,当归具有补气活血的作用,红枣能补脾养胃、养血安神,枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,桂圆有补气血、安神益智的功效,一同泡水,营养价值是比较高的。
答:您的症状是工作压力高、失眠、全身无力和记忆力减退。建议您可以用黑枸杞茶来缓解疲劳,并与补肾益脑丸一起服用调理一段时间再观察下。黑枸杞泡水具有调节免疫,防衰老的作用功效,您的情况是可以泡水喝调理一段的。
答:红枣枸杞泡酒喝可以补益肝肾、养血补血、扶正固本,坚持服用可以防止贫血。枸杞中含有芦丁,喝红枣枸杞酒还能降血压、预防动脉硬化。一次不要饮用太多的红枣泡酒,否则容易引起腹泻、口臭、便秘等现象。
答:最好单独饮用。花草茶最好单独饮用。不同花茶有不同属性,每一种都有不同的保健效果,独特的香气和味道,不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用,药性补的也不易一起喝,否则易产生对身体有害的物质,甚至产生毒性。因此,如果没有经过专业人士
答:黑果枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状,还可以主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。枸杞治肝肾阴亏,益精明目。而且可以用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。黑枸杞补肾益精,
答:红枣枸杞具有补血益气的功效,因为红枣具有丰富的铁元素,可以为血红蛋白提供原料,能改善面色苍白、头晕乏力等症状,枸杞具有滋阴补肾的功效,可以缓解五心烦热、腰膝酸软的症状,能增强抵抗力,适量饮用红枣枸杞水可以缓解疲劳、改善贫血等症状。
答:没有什么大的问题,少量服用没有关系的。但是建议还是寒凉的东西就是要少吃,本身对于女性就不好。
答:苦荞茶和决明子能一起泡着喝。苦荞茶配决明子,能够起到清凉润喉,名目通便,延年益寿,年老康健的作用。苦荞富含硒的,可以对人体起到自然补充硒的作用,有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。决明子,以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸;润肠通
答:1。天麻煮鸡蛋可治疗头痛目眩。做法:鲜天麻60克,鸡蛋3个,水1000克。先将鲜天麻切片放锅内,加水煮30分钟后,打入鸡蛋,煮熟后即可食用。用法:每日一次食,或隔日一次也可。2。天麻、枸杞煮猪脑对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗
答:麝香舒活搽剂当中有冰片、樟脑、薄荷脑或红花等成分,具有活血散瘀、消肿止痛的作用,属于橙黄色至棕黄色的澄清液体,是骨伤科软组织扭挫伤类的非处方类药物,具有消肿止痛活血化瘀的作用,副作用比较少,患者可以放心使用。麝香舒活搽剂的说明书,使用本品的
答:如果吃紫薯,最好不要空腹食用,而且:紫薯具有抗氧化、抗癌的功效。除了淀粉、蛋白质和脂肪之外,紫薯还富含维生素A、维生素B2、胡萝卜素、维他命C、花青素等多种营养成分。值得注意的是,紫薯含有丰富的硒元素,具有很强的抗氧化作用,其中所含的粘液蛋
答:茶叶的功效:1、可以抗氧化、抗衰老,由于茶叶傍边含有丰厚的黄酮类的物质,这些黄酮类的物质有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的效果。2、可以提神醒脑,由于茶叶傍边含有丰厚的茶多酚,茶多酚可以很好的刺激神经的兴奋性,从而有很好的醒脑提神的效果。
答:燕窝中含有一种超强抗氧化剂,其具有排毒的功效,特别是对于女性而言长期食用就具有抗衰老的作用。同时经常吃燕窝的话还可以提高人体免疫力的作用。对于肤色较暗的人而言,常吃燕窝还可以起到美容的作用,这是因为燕窝中含有一种叫ECG”的具人刺激细胞分裂
答: 现在的剂型都不比我们在电视看到的那么寒酸了,都变得非常的多元化,有很多我们以前完全想不到的一些剂型,比如说凝胶,土荆皮的有机酸、乙醇浸膏及苯浸膏,对中国常见的10种致病真菌均有一定的抗菌作用,对许兰黄癣菌、絮状表皮癣菌、铁锈色小芽孢癣菌、