薰衣草的花香有什么作用？

1。提神醒脑，增强记忆；对学习有很大帮助。

2。缓解神经，怡情养性，具有促进睡眠的神奇功效。

3。促进血液循环，可治疗青春痘，滋养秀发。

4。抑制高血压、鼻敏感气喘等。

5。调节生理机能。

超细熏衣草粉6。增强免疫力。

7。维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡。

8。可预防病毒性、传染性疾病。

9。去除异味、净化空气。

10。除蚁、除蟑、除螨，可放衣柜、枕头下。

薰衣草是一种名贵的天然芳香植物，其花朵香气肃爽、浓郁芬芳。

具有多种用途：

其一：花入茶制品，清香留齿、提神醒脑、解除烦恼。

其二：花浸泡沐浴，凉爽净身、缓解疲劳、洁肤润皮。

其三：花工艺制品，吉祥礼物、友谊象征、情爱锁链。

其四：花放入衣柜[52石斛网www.52shihu.com]，祛臭驱虫、郁香随身、淡化狐臭。

薰衣草的香气能醒脑明目，使人舒适，舒解焦虑，驱除蚊蝇，安定情绪，消除沮丧的作用，还可以改善失眠，调整呼吸等作用，但是使用过程中不要与金属器皿接触，金属会与花草茶和天然粉的药理成分产生化学反应，影响效果。

薰衣草怎么用呢？

薰衣草能治失眠？

薰衣草有什么功效？

薰衣草真的有助睡眠吗？

你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

薰衣草洋甘菊合欢花这几样可以和在一起泡花茶吗？

香薰类的也是可以安神的，睡前一小时喝一小杯具有镇定效用的洋甘菊或玫瑰等花草茶或加蜂蜜的温牛奶。牛奶中含有促进睡眠的L—色氨酸成分；蜂蜜中的葡萄糖、维生素等则可以调节神经紧张，促进睡眠，还有助于整夜保持血糖平衡，避免早醒