灵芝草有什么作用？

自己最近感觉浑身无力，免疫力下降，睡眠不好，食欲不振，这种情况应该处于亚健康状态，而灵芝是一种中药，也是一种食物，具有药食两用的功效，具有补气养血，养心安神，止咳平喘的功效，用于体虚乏力，饮食减少，失眠，健忘，头昏，心慌，肺肾两虚，以及头昏眼花等相应的症状，所以比较适合您服用。另外，平时应注意休息，避免过度紧张和焦虑[52石斛网www.52shihu.com]，饮食方面，应该多摄入一些含微量元素，维生素丰富的新鲜的蔬菜，水果以及杂粮类食物，避免摄入过于油腻，难消化的食物，这样有利于身体健康。

灵芝草，古代我们又叫做仙草，性味甘平，入心，肺、脾经。具有益气血、安神，健脾胃的功效。可以用于治疗虚劳，心悸，心慌，头晕，失眠，以及久病咳喘等。临床药理表明，能够显著的提高机体免疫力，具有抗癌、抗肿瘤等作用。此外，灵芝草镇静安神的作用非常好，对神经衰弱有很好的治疗效果。

灵芝治什么病？

服用灵芝孢子粉的禁忌有哪些？

即使灵芝孢子粉是最好的药物，也有人不适合吃，对孢子过敏的人不适合使用灵芝孢子粉。孕妇也应该慎用灵芝孢子粉。由于灵芝孢子粉能消除体内自由基，降低血液凝固速度，所以不适合某些出血性疾病患者。还有需要做手术的病人，在手术前后的一周都不适合服用，避免因使用不当造成事故。

如何选择灵芝孢子粉？

现在市场上的灵芝孢子粉有破壁跟非破壁两种，灵芝孢子壁是非常难消化的物质，胃酸也不能分解，因此只有破壁灵芝孢子粉才能重新吸收孢子内部的有效成分。其次是选择灵芝，灵芝分为六个等级：赤灵芝、青灵芝、紫灵芝、白灵芝、黑灵芝、黄灵芝，尤以原木赤芝为贵，有效成分为其他品种的3倍以上。体恒健破壁灵芝孢子粉是选择被誉为“百芝之首”的泰山赤灵芝为灵芝原料，破壁技术也是领先的第三代破壁技术，您可以详细查询后再选择。

破壁灵芝孢子粉多少钱一盒？

破壁灵芝孢子粉不同的品牌不同的药房价格是不一样的。破壁灵芝孢子粉是一种药物，主要功效用于增强免疫力的保健功能。此外国家食品药品监管理总局承认的功能包括：对化学性肝损伤有辅助保护功能、改善睡眠、对辐射危害有辅助保护功能。

天天喝灵芝水好吗？

有条件的话当然好了，长期喝灵芝水，有益心脾，补气血、安神志，提高免疫、抗氧化延缓衰老、养颜美容、增强体质等功效。主治神疲力乏、虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻、精神不振、月经不调等病症，对三高、心脑血管疾病、肝病、老慢支、哮喘、肾虚等症状有较好的改善作用。

当然前提是灵芝的品质要好，药效最好的野生灵芝，不过很难买得到。而且灵芝煮水很有讲究，首先是温度不能超过或达到100度，不然灵芝的活性有效成份就会被破坏得一干二净，所以得用冷开水用小火慢慢煲，煲到差不多90来度就灭火凉上半小时，然后再接着来，反复三次，才能反大部分灵芝药效煲出来。还有一点就是好的灵芝煮水会有些苦，调味的话不能用白砂糖，它会中和灵芝的部分药性，可以用冰糖，最好是用蜂蜜，蜂蜜就不要跟着煮了，要喝时放点调均就行。