山楂片沏水起什么作用？

要坚持每天饮用，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。王主任推荐每天使用的山楂剂量是25克。如果山楂茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌[52石斛网www.52shihu.com]，效果会更好。

脾虚的人可以多吃山楂吗？

!山楂开胃消食，化滞消积，活血散瘀，化痰行气。用于肉食滞积，症瘕积聚，腹胀痞满，瘀阻腹痛，痰饮，泄泻，肠风下血等。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡，胃出血甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。，最好将山楂煮熟后再吃。

女性吃山楂有什么好处？

    女人吃山楂有什么好处呢？想必大家都很想知道，那就给大家解读一下。

一、促进女性子宫的健康

子宫对于女性而言意义重大，而因为山楂对女发性的子宫有着收缩之作用，因此产后适当吃点山楂对促进子宫的复原就具有一定的帮助。但是了也因为山楂具有收缩子宫的作用，因此对于妊娠初期的女性最好不要食用了，否则容易引起流产。当然因为山楂本身就具有活血化瘀的作用，因此对于缓解女性因为瘀引起的痛经也有一定的帮助。

二、美容

众所周知山楂的黄酮类物质和维生素C等含量都是最为多的，而维生素就具有天然的美容秘方的美称，黄酮类物质是抑制体内自由基生成的一个重要的物质之一。因此平时多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。

三、减肥

山楂能助消化，所以就可提高食欲特别是对于那些因为节食减肥过于而引起的食欲不振就具有很好的食疗的作用。同时因为山楂还具有降血脂的作用，因此常吃就可起到降脂减肥保持正常的身材的作用了。

四、安神镇静

女性平时压力大，适当的吃点山楂就可起到镇静安神的作用。

怀孕后可以吃山楂条吗？

怀孕后是不建议吃山楂条的，如果要吃也只能少量的吃。怀孕期间吃山楂可能会引起子宫收缩，容易出现流产或者先兆流产的情况。如果孕早期出现一些孕吐的话，要注意吃一些流食，清淡的食物。另外在孕期女性尽量不要喝浓茶，喝咖啡。要注意多补充钙质，多吃一些高蛋白的食物。同时要注意少吃冰冷的食物。冰冷食物会刺激血管收缩，从而引起宫缩，导致孕妇出现不适的情况。

山楂茶怎么喝对身体好？

山楂茶喝了有减肥的好处，而具体的喝法是准备材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。

坐月子期间能吃山楂吗？

山楂有促进消化有收敛的作用，哺乳期不建议服用。以免影响乳汁分泌，少量的服用影响不大。心情放松不要紧张。平时注重饮食调理，荤素搭配营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌辛辣刺激生冷的食物。产后适当活动，生活有规律，不要熬夜，对身体恢复有好处。