螺旋藻片适合什么人吃？

螺旋澡片适合人群有营养不平衡者、体力劳动者和脑力劳动者；长期使用药物及化疗、贫血、失眠及免疫力低下者；慢性消化系统疾病者；低氧环境下的工人；高血脂、高胆固醇人群；肿瘤、糖尿病和尿液；还有经常吃油炸、腌制、海鲜和烧烤食物的人。

您现在的这种药物具有一定的降脂的一个功效，但是并不一定所有的患者都适用。建议您不要随便的应用这种药物，要到专业的医院，在医生的指导下才能选择这种药物的一种治疗方法，要注意休息避免运动，这样有利于您这种疾病的恢复。

汤臣倍健螺旋藻片适合免疫力低下人群。年老体弱、病后恢复人群。肿瘤患者，特别是放化疗后的肿瘤患者。高血压、高血脂、胃肠疾病患者。营养不良、贫血者。强力劳动及大运动量、减肥者。所以您们要好好的照顾她，需要一个漫长的恢复过程。

螺旋藻是超碱性食品，可以维持血液中酸碱值的平衡，降低胆固醇，减轻高血压和心脏病症状。螺旋藻片适合以下几类人群使用1.所有慢性消化系统疾病人群。2.长期使用药物及化疗人群，贫血，失眠[52石斛网www.52shihu.com]，免疫力低下者。3.所有营养不均衡的人群和体力脑力劳动者。4.在缺氧环境下工作者。5.血脂胆固醇偏高者。6.肿瘤，糖尿病患者。7.常食用油炸腌制海产类烧烤类食品的人群。

天然螺旋澡片适用人群：1、所有营养不均衡的人群，和体力脑力劳动者；2、长期使用药物及化疗人群、贫血、失眠免疫力低下者；3、慢性消化系统疾病人群；4、在缺氧环境下工作者；5、血脂、胆固醇偏高者；6、肿瘤、糖尿病患者；7、常食用油炸、腌制、海产类、烧烤类食品的人群。

，荷氏螺旋藻片延缓细胞衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射。适宜人群：1.所有营养不均衡及体力脑力劳动者；2.长期使用药物及化疗人群，贫血、免疫力低下者；3.慢性消化不好人群。

，您目前所用的药物有一定的降脂作用，但并非所有患者都适用。不推荐随意使用此药，应去专业医院，在医生的指导下选择此药的一种治疗方法，注意休息，避免运动，以利于病情的恢复。

螺旋藻一次吃多少？

螺旋藻不是药物，没有剂量限制，每天一次、二次、三次都可以。

如健康保健每天一次可以。

如疾病调理服用量比较多，一次吃不下可以分2-3次。

如减肥就要每餐之前吃一次。时间和剂量完全可以灵活掌握。

螺旋藻服用时间。

如要减肥，要在饭前30分钟到1个小时服用，其他的话，并无时间要求。

常吃螺旋藻好吗？有没有副作用？

螺旋藻具有调节血糖，抗疲劳，保护肠胃，有利于治疗贫血，并且可以有效排毒，用于气血亏虚，痰浊内蕴，面色萎黄，头晕头痛。可以适当的吃的，但什么东西也不可以过量的，过量了就会物极必反

螺旋藻是骗人的吗有没有毒？

螺旋藻

不是骗人的，它没有毒，

主要价值：

螺旋藻以其全面均衡的营养和极高的防病保健价值受到全世界众多科学家和国际组织的关注和高度评价。营养学家和医药学家称它是“地球上的营养冠军”、“药源新星”。

世界卫生组织认定螺旋藻为“人类21世纪最佳保健品”和“未来超级营养食品”；联合国教科文组织推荐螺旋藻为“明天最理想、最完美的食品”；联合国粮农组织也郑重地向全世界推荐“螺旋藻是人类未来最优良的食物资源和未来食粮”。

螺旋藻的营养价值螺旋藻被近代科学视为“微型营养库”，其中8种营养必需氨基酸的含量接近或超过联合国粮农组织（FAO）的标准。蛋白质、糖、脂比例约为60：20：5，营养成分均衡。

此外，还含有多种维生素和微量元素，其中β-胡萝卜素含量/kg、维生素高达/kg，每人每日食用15g干重螺旋藻就能保证必要的营养素来源。螺旋藻以其高营养性、高安全性被FAO誉为“人类景理想最优秀的食品”。

美国膳食补充剂专家委员会对其展开的安全性评价表明，螺旋藻安全性好，无毒副作用。

螺旋藻在全世界范围内已被广泛用作保健品，并同时被美国和欧洲航天局推荐为长期执行太空任务人员的主要食品之一。螺旋藻被发现具有多种药理作用。如降血脂、抗氧化、抗感染、抗癌变、抗辐射、抗衰老、增强机体免疫力等。

低脂低糖，螺旋藻发力老年保健：

目前，人口老龄化带来的健康问题日趋严重，高血压、糖尿病等慢性疾病发病率逐年上升。如何从营养和膳食方面加强老年人保健成为一个亟待解决的问题。

“医学的发展促使人们对疾病有了更加深入的了解，‘治未病’的理念也逐渐深入人心。在此方面，针对人口老龄化带来的健康问题，螺旋藻有其独特的作用。”李夜光说。

他解释道，首先，对于老年人，特别是患有糖尿病的老年人，饮食上多强调营养丰富、低脂肪、低糖。从这些方面来说，螺旋藻含有高蛋白，并且脂肪和糖的含量很低，这符合老年保健的需求。

另外，螺旋藻中含有具有降低血脂的功能的Y-亚麻酸以及具有抗氧化、延缓衰老的作用的类胡萝卜素，同样适合老年保健。

“作为保健品，螺旋藻适宜人群比较宽。国外研究证明，长期食用螺旋藻可以显著减缓贫血、高血脂、肠胃不适、消化不良、精神不振等症状。”李夜光表示，通过螺旋藻知识的普及，应对中国老龄化，螺旋藻一定能成为有力的工具。

对于未来的研究展望，李夜光表示，将加强基础研究，拓展螺旋藻新功能、新应用领域，研究出更有针对性的产品。

另外，螺旋藻是目前地球上存在的20几万微藻中的一种，随着藻类学研究的深入，将会有新的藻类加入到人类保健品的行业，这样藻类学的研究成果将能够更多地得到转化应用，更多地为保健品事业做出贡献。

海带与螺旋藻有何区别？

主要区别有，科目类别不同、形态特征不同、生境与分布不同，具体如下：

一、科目分类不同

1、海带

海带，又名纶布、昆布、江白菜，属于褐藻门、不等世代纲、海带目、海带科、海带属。

2、螺旋藻

螺旋藻，属于蓝藻门、蓝藻纲、颤藻科、螺旋藻属。

二、形态特征不同

1、海带

海带的藻体褐色，革质，单条，片状，不分枝，高2～5米，宽20～30厘米。固着器为数次叉状分枝的假根组成。柄部较短，下部呈圆柱形，上部扁压。叶片光滑，全缘，但具有波状褶皱，单室孢子囊群位于成熟藻体叶片表面。

2、螺旋藻

螺旋藻又称为蓝绿藻，藻丝体长μm，宽5-10μm，在显微镜下呈疏松或紧密的有规则的螺旋弯曲状，形如钟表发条而得名。蓝藻类细胞无色素体，色素分布在原生质体外部的色素区，蓝绿色。藻体表面不具胶质鞘，不易被微生物附着，细胞内有气泡，上浮性好。细胞或藻丝顶部常不尖细，横壁常不明显，顶细胞圆形，外壁不增厚。

三、生境与分布不同

1、海带

海带生于海边低潮线下2m深度的岩石上，人工养殖生长在绳索或竹材上。主要分布于千岛群岛、萨哈林岛和日本的北海道，美洲太平洋和大西洋北岸。中国只有海带1种。主要产于辽东半岛和山东半岛沿岸。

2、螺旋藻

螺旋藻喜高温（25-30℃），高碱（）的特性，因此它可以聚集生活在较严酷的环境中，如碱水湖、一些海洋环境和盐碱湖（主要的生长地）。主要分布于热带、亚热带地区淡水及盐碱性湖泊中，自然环境中。螺旋藻主要分布于中非乍得湖、墨西哥特西科科湖和我国云南永胜程海湖。

女人吃螺旋藻的好处？

对女性而言经常食用螺旋藻不仅可以美容养颜，使皮肤娇嫩细致，还能均衡营养，起到减肥的作用。

螺旋藻是一类低等生物，原核生物，由单细胞或多细胞组成的丝状体，体长μm，宽5-10μm，圆柱形，呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表发条，故而得名。具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效。

螺旋藻有美容，去暗疮、黄褐斑，抗衰老。对于女性来说螺旋藻不仅有美容嫩肤的效果，而且还有减肥的功效。还有抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃等作用。

螺旋藻是属于超碱性食品，丰富的碱性矿物质(尤其是钾与钙质)，可维持血液中酸碱值的平衡，降低胆固醇，减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率。

扩展资料：

一、螺旋藻简介：

1.螺旋藻（学名：）是一类低等生物，原核生物，由单细胞或多细胞组成的丝状体，体长μm，宽5-10μm，圆柱形，呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表发条，故而得名。具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效。

2.螺旋藻，亦称“节旋藻”。蓝藻纲，颤藻科。藻体为单列细胞组成的不分枝丝状体，胶质鞘无或只有极薄的鞘，并有规则螺旋状，以形成藻殖段繁殖。无异形胞和后壁孢子。约38种，多数生长在碱性盐湖。

3.目前国内外均有大规模人工培育，主要为钝顶螺旋藻、极大螺旋藻和印度螺旋藻三种。可食用，营养丰富，蛋白质含量高达60%-70%。在自然水域，其大量繁殖会形成水华

4.螺旋藻的最佳生长温度是35-37℃，具有较好的耐热性。最佳生长pH范围是3-11.0，当pH高于11.0时将不利于生长。在营养和温度正常的情况下，光照就成为影响螺旋藻生长的一个重要因素，在室外培养。

5.光源主要是太阳；在实验中，一般使用冷白光源，生长培养所需光强度约为，维持培养时为左右。螺旋藻的生长不仅受到光强度的影响，而且因光的色值不同，反应各异。 

二、保健功效

1.胆固醇降低可以有效的预防心脏病和中风疾病的发作，螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人体所含的胆固醇，从而可以有效降低高血压和预防心脏病减低胆固醇。

2.螺旋藻中存在螺旋藻多糖、镁、铬等多种降糖物质，可通过多种途径(如促进胰岛素分泌、减缓糖吸收、促进物质代谢，抗氧化等)调节血糖代谢。 

3.由于螺旋藻中的藻多糖和藻蓝蛋白均能增强骨髓细胞的增殖活力，促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成，因此螺旋藻具有免疫增强作用。

4.大部分胃病患者均属胃酸过多，导致胃炎、胃溃疡等疾病，而螺旋藻是碱性食品，螺旋藻内含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等，这些营养物质对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效。

5.特别适用于肠胃患者。通过对于肠内环境的良好改善，对糖尿患者也有辅助治疗的意义。螺旋藻可以提高应急能力，而且对糖尿病、高血压症、脂肪肝、肾损害均有一定的防治和保护作用。

6.抗突变和抗癌药物的作用机制与脱氧核糖核酸（DNA）的修复有关，螺旋藻中藻多糖、β-胡萝卜素、藻蓝蛋白均有此作用，因此螺旋藻在抗肿瘤、防癌方面显示出重要作用。