主料
西葫芦
200g
西红柿
200g
面条
200g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡蛋
适量
酱油
适量
步骤
1.西葫芦和版西红柿准备好
2.切成权块块备用
3.买回来的面条,适合老人吃的面条
4.锅里烧油,把西红柿和西葫芦放进去
5.加入酱油和盐翻炒一下
6.加入适量的水
7.水烧开了把面条放进去煮
8.打好一个鸡蛋
9.面条煮开了
10.把鸡蛋打散了打在面条上面,打成鸡蛋花,煮开
11.就可以出锅啦,营养丰盛啊,感觉蛮不错的
小贴士
这样的面条非常适合老人,老人把菜和面都能吃下去,消化也很好消化呢。里面加了一个鸡蛋就更加有营养啦