铁皮石斛能长期吃吗、石斛长期吃的副作用？

能长期吃，但每天量不能多

石斛有什么功效与作用？

石斛的功效有许多的呢，下面我列举几种。

降低血糖，中医认为，消渴病（糖尿病）的发生，主要以肾阴虚，肺胃早热为基本病机，以气阴两虚为其病理特点，石斛功能养阴`清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使学堂恢复正常。

抑制肿瘤，石斛对人体肺癌，卵巢癌和早幼粒细胞白血病的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床时间表明，石斛用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。

明亮眼目，中医认为，五脏六腑的精气都通过脉上，注于眼睛，而肝“开窍于目”眼睛的生理病理于肝的阴精旺盛与否关系密切，石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代研究证实，石斛对防治老年人常见的眼科疾病—白内障不仅有延缓作用，可以保持晶状体的透明度百分之三十六点，而且半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作用。

湿热体质可以吃石斛吗石斛什么体质人吃？

湿热体质可以吃石斛，前提是阴虚的湿热体质。石斛配伍灵芝，是非常适合调理阴虚湿热体质的。由于阴虚之人体质虚弱、代谢差，直接导致内分泌紊乱，水液不能正常排泄，久之化热，成为湿热;而湿热之物滞留于体内，影响气血循环，阻碍阴精生长，久之导致阴虚，所以，阴虚和湿热又常互为因果而恶性循环。但是仅利用铁皮石斛滋阴是不够的，还需要搭配其他中药材来达到祛湿的目的。石斛如果配上灵芝、西洋参等为原料组方，就能让三种原料协同作用，凉而不寒，滋阴而不抑阳，安神而不嗜睡，大大扩展了铁皮石斛的适合人群。这主要是因为灵芝归心、肺、肝、肾经，在扶正补气的同时可通达五脏，并推动体内湿气的排出，非常适合生活不规律、烟酒过度、劳累过度、免疫力低下的亚健康人群。

石斛，枸杞，冬虫夏草能放在一起泡茶么？

石斛，枸杞，冬虫夏草能放在一起泡茶，食物没有相克。谢谢！

铁皮石斛孕妇可以泡水喝吗？

孕妇在必要时，可以吃铁皮石斛，但要注意不可以一次吃的过多铁皮石斛。在没有症状等情况下，也不建议食用铁皮石斛，避免服用过于寒凉后，引起腹部疼痛等情况的发生。铁皮石斛具有清热消炎以及养阴生津，补益脾胃的作用。常见的可用于实火上炎引起的各种症状的用药。

石斛有几种什么品种是最好的？

全世界石斛的品种有1700多种，中国有76种石斛。然而好是相对而言的，霍山石斛和铁皮石斛都好，但是铁皮石斛根据地区的不同又分为多种，地域的差异导致的铁皮石斛也有不同的差异，多糖含量，石斛碱等元素含量都不同