冬瓜的功效与作用都有哪些?

冬瓜味甘,性寒。在中药中属于利水消肿的药物。具有消热,利水和消肿的功效。同时冬瓜如带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用。冬瓜亦可用于治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。总之,冬瓜的瓤和皮同样具有药用价值。只不过不同的部位其侧重治疗方面不同。

作为一名36岁的青年女性,现在具有了养生的意识,是十分值得提倡,您现在咨询冬瓜的功效与作用,冬瓜是我们日常生活中经常见的一种蔬菜,冬瓜中含有的膳食纤维可以降低人体内的胆固醇含量,防止人体内的脂肪聚集,如果您患有高血压,或者是您最近想减肥的话,可以多吃冬瓜。

冬瓜能够利尿消肿,减肥,清热解毒,降血糖[52石斛网www.52shihu.com],降血压,保护肾脏。由于冬瓜富含维生素c所以用来治疗高血压,肾病,浮肿。防止人体发胖,有助于体形健美。同时对治疗糖尿病口渴症等效果较好。还可将冬瓜皮,蚕豆去渣煎水服用,治疗肾病水肿和心脏病水肿。

冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,它的性质比较偏寒,煮汤服用效果更好。冬瓜汁可以清热解毒,利小便,祛湿解暑的功效。主要用于小便不利,心烦多梦,口渴。要是想达到解暑清热或者是止渴利尿的作用,就需要连皮一起煮汤服用。但是体质弱,肾虚的人喝可能会引起腰酸痛,建议少喝。

冬瓜子怎么吃?

可以做成薏米瓜子茶品尝,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:薏米50克、陈皮10克、冬瓜子10克、清水适量。1、将冬瓜子和薏米一起放入无油的炒锅中2、开小火,翻炒至冬瓜子与薏米发黄时起锅。3、将炒好的薏米和冬瓜子一起放入料理机。4、加入陈皮5、开启料理机,将所有食材打成粉末6、将打好的粉末倒出备用。7、取2勺粉末放入杯中。8、加入适量沸水冲泡。9、盖上杯盖焖20分钟。10、去掉杯盖,稍加搅拌,即可饮用。查看详细

乳腺增生可以吃冬瓜子吗?

乳腺增生可以吃冬瓜子。乳腺增生主要是精神刺激,内分泌激素失调,饮食结构不合理引起。冬瓜子具有润肺,化痰,消痈,利水的功能。与乳腺增生没有关系,可以吃的。

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冬瓜皮减肥是真的吗?

通过冬瓜皮来进行减肥是不靠谱的,想要减肥必须要养成一个良好的饮食规律,减少外面的应酬,尽量选择一些清淡的食物,另外在运动方面一定要多运动,不进行体育锻炼,那样身体体内堆积的脂肪是没有办法消耗掉的。

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回复日期:2020-07-15 热度:318