燕窝需要天天吃吗？

这燕窝天天吃是可以的，但是有些燕窝是不支持，隔夜的。

这个不需要天天吃，每周进补三次左右就可以了，每次大概在50克。

这个燕窝也不需要是天天吃的，这个就是偶尔吃一顿就很好的，如果天天吃这个也不怎么好的。

燕窝不需要天天吃，除非是那种大病初愈的人，这种人要天天吃一个燕窝，是有好处的

滋补本身就是靠时间积累才可以有效果的。

如果是对结果比较期待的话，建议尽量不要间版隔太长时间。权

每天的摄入量在3g左右，不宜太多。

如果是孕妇孕期的话，主要是补充燕窝酸，利于宝宝发育的，燕窝本身蛋白质等营养物质含量不是很高。可以每天补充。

有条件的可以天天吃，毕竟燕窝不会加重身体的任何负担。

燕窝可以天天吃，适当的吃一些燕窝，能够补充身体里面的胶原蛋白，还可以起到美容养颜的作用。对缓解脸上的小细纹有非常好的作用，平时可以经常做一些脸部的保养，可以多贴一些补水面膜，或者是对脸部做一些按摩，饮食上要保持清淡，绝对不能够吃辛辣刺激的食物。

如果有条件是可以天天吃燕窝的，吃燕窝的时候一定要少吃多餐。可以在每天的固定时间去吃，适当的吃一些燕窝[52石斛网www.52shihu.com]，能够补充身体里面的蛋白质，而且还可以美容养颜，脸上出现小细纹，很有可能是皮肤缺水引起的，平时一定要多做一些脸部的保养。

燕窝是一味佳肴，也是名贵药材，但好物不可多用，正因为是补肺养阴之品，他也就多阴少阳，对于虚寒性体质的人无异于一种伤害，燕窝讲究少吃多餐，一般食用燕窝期间少吃味道辛辣油腻食物，不抽烟。感冒期间由于人体不能很好吸收燕窝营养不要食用燕窝。

怀孕有了宝宝的头三个月时腹内胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”---“燕窝酸”（燕窝酸是腹内胎儿大脑发育和免疫力体系完善所必需的一种成分，可促进大脑神经细胞的信息传递速度，提高记忆力。“燕窝酸”这种珍贵成分仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中。）

燕窝是一味佳肴，也是名贵药材，但良药不可多用，正因为是补肺养阴之品，他的阴阳也多，对虚寒体质的人来说无异于一种伤害，燕窝讲究少食多餐，一般食用燕窝时少食辛辣油腻食物，不吸烟。由于人体在感冒期间吸收的燕窝营养不好，不要吃燕窝。

孕妇吃燕窝好么？

孕妇吃燕窝是好的，有很高的营养价值，建议平时还可以多吃些水果蔬菜，适当的吃虾补充钙，平时不要吃过于油腻、生冷的食物，要保持充足的睡眠，可以适当的锻炼身体，但是不要做有危险的动作。

即食燕窝可以天天吃吗？

可以天天吃。但吃燕窝有一些注意事项，内容介绍如下：

1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。

2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。

3、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。

4、吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1小时再喝。

5、吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3～5克，即食燕窝每次20～30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好。

6、对于服用阿斯匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。

7、不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，不适合吃燕窝。4月以后就可以食用，食用炖的时间稍长一点，可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。

8、感冒过程中的人不适合吃燕窝。急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。等急性疾病高峰期过后、感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和免疫力。如仅有咳嗽症状，没有感冒其他症状可以食用。

扩展资料

燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。

在古代医书《本草求真》中记载：“燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也。”《本草纲目拾遗》一书称之具滋阴润燥、益气补中功效，用于虚损、咳嗽、痰喘、咯血、吐血、久痢、噎隔反胃等。

参考资料：燕窝功效多 这样子吃营养更高！—人民网 

燕窝虽好并非人人可食 哪类人不宜食用燕窝？—人民网

女人长期吃燕窝有什么好处？

补肺养阴、补虚养胃、止汗、皮肤光滑、天然增津液、改善经电疗、化疗而引起的后遗症等功效。

1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

6、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。

7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

扩展资料

燕窝的进补时间

1、遵守循序渐进的原则，偶尔的服用一次或者是每天没有节制的服用，这都是不正确的行为，不仅身体没有办法完全吸收燕窝的功效，甚至还有可能造成极大的浪费。从中医方面来说，燕窝进补不能够短时间服用过多，也不能够急于求成，而是应该经常少量的服用，并且坚持持之以恒，这样才能够获得很好的效果。

2、燕窝的最佳时间应该是在早上空腹的时候，大概十五分钟左右就能完全吸收，这也是一天之中吸收最快、最完全的时间。一般情况下，最初的一个月最好能够每天服用，之后则是隔一天服用。在服用燕窝期间，最好不要吃一些辛辣、高油的食物，也应该不抽烟，感冒期间也别吃燕窝，否则不能够很好的吸收药效。

参考资料来源：人民网-吃燕窝能养阴养胃 什么时候食用燕窝最佳？

咳嗽吃燕窝可以改善吗？

燕窝有补肺养阴，滋阴润燥的功效，也就是说对于肺燥阴虚引起的咳嗽是有作用的，但对于外感风寒或风热实证咳嗽，还有内伤咳嗽是没有作用的，甚至会起反作用。建议找专业的中医师确诊，辨清咳嗽的类型后再对症治疗。平时应避免进食辛辣，油腻，生冷的食物。

咳嗽吃燕窝琵琶可以吗？

可以吃的！燕窝有很好的润肺的功效！除了燕窝之外川贝也有非常好的止咳的功效希望