多吃生姜对身体健康都有哪些好处？

多吃姜对人体有非常多的好处，但过量食用就不好了。姜有兴奋、排汗降温、提神等作用，可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状，生姜还有健胃增进食欲的作用，生姜对胃痛还有缓解或止痛作用。吃熟可以熬姜汤，吃姜粥[52石斛网www.52shihu.com]，煮菜热油时放点姜丝，做姜丝肉，炖肉、煎鱼加姜片等。生姜性辛温，属热性食物，过多吃姜容易造成口干、烦渴、咽痛、汗多等。

姜黄粉，生姜，大蒜能治什么？

吃生姜的好处是什么？

生姜的营养价值是比较很高的，生姜性温，有独特的姜味辣性。 生姜的营养价值是比较很高的，生姜性温，有独特的姜味辣性。 吃生姜有养胃，暖胃，驱寒，润肺止咳化痰，杀菌消炎等好处。建议也可以用生姜汁擦脚心，还能起到减肥的作用。

绿茶泡生姜有什么好处？

夏天，用生姜泡绿茶对防治空调病有一定作用。生姜具有发汗解表、温胃止呕功效。绿茶具有防暑降温的保健作用。故常饮生姜泡绿茶防治空调病相得益彰。（摘自7月24日《中医药报》）

生姜对女人有什么好处？

生姜是人们餐桌上的常客，自古就有“生姜治百病”之说。但是，有些人炒菜用姜实时，喜欢将姜皮削去，这是不对的，生姜皮有着主要的保健作用，生姜离开姜皮，食疗作用就会大大降低。中医认为生姜味辛、性温，有解表发汗、健胃、止呕解毒等功效，而生姜皮味辛、性凉，具有行水、消肿的作用，因此，有“留姜皮则凉，去姜皮则热”之说。

通常情况下，加入菜肴中时，生姜皮最好不要去掉，可以保持生姜药性的平衡，充分发挥生姜的整体功效。只在一些特殊的时候，才建议将生姜皮去掉，如脾胃虚寒者，或在食用苦瓜、螃蟹、绿豆芽等寒凉性菜肴时，应去掉姜皮。

生姜在治疗疾病时，是否要去掉姜皮，则要辨证论治，因人而异。例如，如果患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解，此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用，且有止汗的作用，有悖于风寒感冒发汗的治疗法则。用生姜来治疗脾胃虚寒引起的呕吐、胃痛等不适时，姜皮也应去掉。

相反，治疗水肿的食疗方用生姜时，最好要用带皮的生姜，这主要利用了姜皮“利水”的功效，如果这类患者表现为便秘、口臭、口腔溃疡等体内有“热”的症状时，最好只用生姜皮，而不用生姜，这样，既可充分发挥姜皮的利水功效，又可避免热性的生姜使患者“火上浇油”。

特别需要提醒的是千万不要食用腐烂的生姜，其中含有有毒物质黄樟素，有可能会诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。

从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

晒干的生姜泡水喝有什么好处和坏处？

晒干了，就变性了，

【性味、归经】味辛，性热。归脾、胃、心、肺经。

【功效】温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰，温肺化饮。

【主治】脘腹冷痛；呕吐；泄泻，亡阳厥逆；寒饮喘咳；寒湿痹痛。

【用法用量】内服：煎汤，3～10g；或入丸、散。外用：适量，煎汤洗或研末调敷。

【使用注意】阴虚内热、血热妄行者禁止服用。

上面的资料，自己随便就可以找出来。