女性吃陈皮有什么功效？

1、陈皮有助于消化，因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，此外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。

2、陈皮的苦味可以与其他味道相互协调，因此可以用于烹制菜肴改善味道，不但辟去鱼肉的膻腥味，且使菜肴特别可口;在凉果、食品方面，新会陈皮梅、陈皮鸭、陈皮酒，其色、香、味都具特色。此外，制作绿豆沙、红豆粥等甜品，若加入一点陈皮，味道分外芳香。

3、陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。中医的“陈皮半夏汤”、“二陈汤”是主要靠陈皮治病的，以陈皮为主要成分配制的中成药，如川贝陈皮、蛇胆陈皮、甘草陈皮、陈皮膏、陈皮末等，是化痰下气、消滞健胃的良药。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

4、近代研究还认为，橘皮的挥发油有刺激性祛痰和扩张支气管的作用，对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌和消除肠道积气。甲基橙皮甙有使冠状动脉流量增加，冠状动脉阻力减小，血压降低心率减少的作用。橙皮甙能降低胆固醇，抑制试验性溃疡。降低毛细血管通透性。广陈皮有抑制葡萄球菌生长作用。

总的来说，陈皮有三大类作用，一是导胸中寒邪，二破滞气，三益脾胃。这三大作用中，主要作用是行脾胃之气。

但是，要注意的是气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服陈皮。

陈皮有助于消化，能通气健脾，消滞健胃，另外陈皮有抗炎的作用。陈皮也有除异味的作用，多在烹饪食品时使用。陈皮由橘子成熟后的果皮晒干或烘干所得，放置年份越久越好，故称为“陈皮”。

1，陈皮有助于消化。

陈皮里含有类柠檬苦素、维生素B和C、挥发油、橙皮甙等成分，对我们的身体有促进消化的作用，并可增强食欲功能。

2，陈皮具有通气健脾，消滞健胃的功能。

陈皮是一味很常用的中药材，对我们具有通气健脾、降逆止呕、燥湿化痰、解腻留香的功效，是消滞健胃、化痰下气的珍贵良药。

3，陈皮还有抗炎的作用。

陈皮煎制成剂后和维生素C及K合用，能有效的增强抗炎功效。

4，陈皮可以去除异味。

陈皮味性苦，能和其他味道相互补充调和，是烹制菜肴的必备食物，能使菜肴更加美味可口。特别是烹制膻腥比较重的食物，如鱼，羊肉等，放入陈皮可以使膻味腥味消除，能让食物味道更加鲜美。

扩展资料：

近代研究认为，陈皮的挥发油有刺激性祛痰和扩张支气管的作用，对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌和消除肠道积气。

甲基橙皮甙有使冠状动脉流量增加，冠状动脉阻力减小[52石斛网www.52shihu.com]，血压降低心率减少的作用。橙皮甙能降低胆固醇，抑制试验性溃疡。降低毛细血管通透性。广陈皮有抑制葡萄球菌生长作用。

陈皮含柠檬柑、苦味素、挥发油、维生素B、C等成分，其所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌有助排空胃肠积气，为中药方向健脾，助消化之功用，同时挥发油的刺激作用对呼吸系统也有一定的影响，有助祛痰，加上扩张支气管、平喘效果好。

参考资料来源：人民网——陈皮的功效作用真不少 陈皮泡水喝有什么禁忌

新会陈皮有什么功效？

1、升高血压

陈皮可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。

2、预防动脉硬化

陈皮中的果胶对高脂饮食所引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

3、利水通便

陈皮辛苦宣降，其行气之功，又能利水通便，故常用于水肿、小便不利、大便不通等症。

4、兴奋心肌

陈皮的提取物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而会出现抑制的，所以一定要控制食用量。

5、燥湿化痰

本品辛散温通，气香而燥，既能行肺气之壅滞，又能燥湿浊而化痰，故常用于痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕等症。

6、健胃

陈皮所含的挥发油，对胃肠道具有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，发挥了陈皮芳香健胃和驱风下气的效用。

7、用于胸腹胀满等症

橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。

中医认为，陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经；有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功，适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、大便溏薄及痰湿壅滞之咳嗽痰多等症。《本草纲目》言其“疗吐哕反胃嘈杂，时吐清水，痰痞，痰疟，大肠闭塞，妇人乳痈。入食疗，解鱼腥毒”。“陈皮，苦能泄能燥，辛能散，温能和……同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降”。药理分析表明，陈皮含挥发油、黄酮甙（如橙度甙）、肌醇、维生素B1等。陈皮有下列功用：1．对消化系统的作用：陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效果。2．对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果较对高血脂症引起的动脉硬化也有一定的预防作用。3。对呼吸系统的作用：陈皮所含的挥发油有刺激性被动祛痰的作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物平喘效果较好。4。对泌尿系统的作用：陈皮煎剂可使肾血管收缩，尿量减少。5。抗炎作用：陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强抗炎作用。陈皮煎剂副作用小，多次动物试验均未见急性中毒。但本品能燥湿助热，内有实热、气虚者、阴虚燥咳及吐血者慎用。

山楂决明子甘草荷叶陈皮茯苓半夏能配在一起喝吗？

喝陈皮能不能减肥？

一、陈皮减肥效果不明显

经过晒干的陈皮，具有理气、化痰、治疗脘腹胀满，帮助消化，同时也具有消脂的作用。长期食用陈皮，对消化不良、肥胖人群是有一定的帮助。但是效果不太明显。

而且长期服用陈皮，会引起上火，不宜长时间服用。因此，体热人群要慎用。最好的减肥办法是适当饮食加运动，通过燃烧脂肪来达到减肥的目的。总之，不太建议通过吃陈皮来减肥。

二、陈皮其他的功效

1、治疗胸腹胀满。陈皮理气健胃，用于肺气拥滞、脘腹胀满等症状，可以跟木香、枳壳等搭配食用。

2、治疗化痰止咳、湿阻中焦等疾病。陈皮健脾行气，中医常用陈皮治疗湿阻中焦、脘腹胀闷，一般搭配白术、厚朴。如果是痰多的人，可以试试跟半夏、茯苓同用。

3、对消化系统有益。陈皮对于消化系统是非常有益的，可以提升消化功能。陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

扩展资料：

陈皮禁忌：

1、胃热的人不宜吃陈皮

陈皮本身就是属于温热的一种食物了，所以在吃的时候容易出现上火的情况，而且本身胃热的人很容易出现口渴，口臭，小便短赤，大便秘结等症状，胃热的人不适合吃性质温热的食物，而陈皮主治胃寒患者，对于胃热的人，会产生相克的现象，致使胃热情况更加严重。

2、失眠多梦的人不宜吃陈皮

不少人都喜欢通过陈皮来提神，特别是对于上班族来说，这无疑是更熟悉的了吧，但是这时候对于失眠的朋友们来说，是不适合的了，陈皮属于性味辛温的中药材，所以不适合气虚的人服用，而失眠多梦的人，大多体质阴虚，如果吃陈皮，会使人更加不能入睡，严重失眠。

3、热咳患者不宜吃陈皮

不少人是会选择吃陈皮来止咳化痰，但是我们要小心了，如果是由于外感风热引起的咳嗽症状就不适合服用陈皮了，这是属于热咳的问题了，陈皮虽然有止咳化痰的作用，但是咳嗽，气喘都属于热盛的状况，所以吃食陈皮，不仅不能治咳止痰，还会加重咳嗽现象。

参考资料：陈皮能减肥吗小小陈皮的3大作用你知道吗-人民网

陈皮的功效与作用都有哪些？

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效，可以用于治疗出现胃胀胃痛、恶心呕吐等症状的胃肠道疾病；适当的食用陈皮，可以起到提高脾胃功能、促进胃部消化、止呕、化痰等作用。平时的饮食要注意调节平时的饮食习惯。

什么是陈皮？

陈皮是中成药名。成熟、干燥的芸香科植物桔子皮及其变种。一般情况下超过1-3年耐药性较强。温性，味辛，味苦，归脾、胃、肺经。有理气、中、燥湿、化痰、利水通便之功效。具有抗炎、化痰、改善心血管功能，对胃肠平滑肌有显著抑制作用。脾主运化失调，脘腹胀痛，呕吐为上腹之痛，咳嗽痰多，头目眩晕，大便秘结，小便不利，中酒毒，鱼蟹。在呼吸系统和消化系统疾病中有广泛的应用。

吃陈皮对身体有哪些好处？

陈皮就是橘子干燥成熟的外皮，以陈者佳。其性温味辛苦，具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能，可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症，还可解鱼蟹毒。