过油茄子怎么做?

过油茄子的制作材料:

主料:小白茄三条,青椒2个

辅料:老干妈豆豉,植物油,盐,生抽,鸡粉

过油茄子的做法:

材料:小白茄三条(也可以是普通的茄子),青椒2个,老干妈豆豉,植物油,盐,生抽,鸡粉。

做法:

1、

热锅放油,把油烧红,放油的时候不要小气,这个菜太吃油了,将切好的茄子下锅炸,等炸茄子炸的八成熟的时候倒出锅内多余的油。

2、

加放切好的青椒,生抽,老干妈豉,拌匀。

3、

起锅前加盐和少量鸡粉就好了。

前言

茄子的营养很丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,其做法也多种多样,但是茄子爱吸油,做出的往往很干,所以要先过下油最好了

材料

主料:茄子300g;

辅料:油适量、盐适量、大蒜适量、糖适量、鸡精适量

家常过油茄子

1

准备两个茄子,削皮备用

2

用手把茄子撕成长条

3

下锅热油,下入茄子,把茄子过下油

4

过了油的茄子,盛出来备用

5

再次加入油,放入大蒜爆香

6

然后加入过油的茄子,翻炒片刻

7

加入适量的盐

8

在加入适量的白糖,鸡精,搅拌起来即可出锅了

小贴士

茄子最好是过下油,这样吃起来更有味道

配料:茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。

特色:柔软润香,鱼香沁透茄子.鲜咸适宜.

载入时间::13:00

菜系:

操作:1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。

2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。

茄子切块,葱姜起油锅,倒入茄子,翻炒几下,倒酱油,及备用肉沫,加少许水,盖锅盖,闷煮至开,继续闷煮3-5分钟。然揭锅盖翻炒,时而盖锅闷煮,至茄子食之柔软,视之光泽,起锅盛盘。

第一种

【材料】

茄子500克,肉馅50克,大蒜2瓣,姜2片,葱、红辣椒各1根

调味料

A料:豆瓣酱1大匙

B料:盐、糖各半小匙,酱油1小匙

C料:香油小半匙

【作法】

1.材料除肉馅外全部洗净;茄子去头、尾,切3厘米长段;姜、大蒜去皮并切末;葱切花;红辣椒切薄片。

2.锅中倒入1杯油烧热,放入茄子炸软,捞出。

3.锅中留1大匙油烧热,放入A料和姜、大蒜、葱炒香,加入肉馅炒熟,再加入B料和茄子炒匀,盛起前加入红辣椒片、淋上C料即可端出。

【小秘诀】

茄子本身清淡无味,极易吸收酱汁和辛香料味道,烹调前可先略炸一下,以免颜色变黄。

第二种原料】

茄子750克、肉片50克、葱姜蒜50克、酱油、盐、糖、鸡粉适量,水淀粉适量。

【制作过程】

1、将茄子切成滚刀块,葱姜蒜切末待用。

2、起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。

3、另起锅[52石斛网www.52shihu.com],锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱姜蒜,哈哈下肉片炒散,烹入酱油,加入少量水和鸡粉,放入茄子、盐、糖,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,最后用淀粉勾芡即成。

过油茄子的做法

主料:茄子

辅料:调和油食盐蒜元贞糖鸡精

步骤:

1.准备两个茄子,削皮备用

2.用手把茄子撕成长条

3.下锅热油,下入茄子,把茄子过下油

4.过了油的茄子,盛出来备用

5.再次加入油,放入大蒜爆香

6.然后加入过油的茄子,翻炒片刻

7.加入适量的盐

8.在加入适量的白糖,鸡精,搅拌起来即可出锅了

先用用面粉、淀粉、小苏打倒入水中调成面糊,茄子夹逐个蘸上面糊,再将油烧至四成热时,将茄子夹逐个放入锅内炸至金黄色捞出即可

原料:

茄子500克、植物油500克(实耗75)克、甜面酱25克、白糖10克、酱油10克、精盐1克、味精1克、水淀粉25克、葱、姜、蒜共50克。

做法:

1、将茄子削去皮,切成2厘米见方的,表面切十字花刀、葱、姜、蒜切片待用;

2、将油下锅烧热后,下入茄子炸成金黄色捞出;

3、将锅中油倒出,留少许底油,把葱姜,蒜和甜面酱一同下锅煸炒,待出香味时放入适量清水,随时把茄子、白糖、精盐、味精、酱油一同放入,烧开、移至小火,待茄子烧透,勾入水淀粉烧开即成。

特色:

咸鲜回甜、酱香浓郁。

素烧茄子

配料:

青葱一根,切末,蒜三到四瓣,切末,西红柿一个,切丁,青椒半个切丁

圆茄子一个,切菱形大块。

做法:

1)先把茄子炸软,放在一边箜油。

2)炒锅放油少许,一点就可以,因为茄子已经很多油了,把葱末和一半蒜末放入锅中爆出香味,放西红柿和青椒略炒,锅中加水少许,如果想汁多一些,就多放一点水,放一点耗油一点海鲜酱,放糖,盐,味精调味道,根据个人口味自由掌握,如果喜欢甜一点就多方一点糖。

3)锅中味道调好以后,放一点老抽上色,放一点生粉水把汁收浓,然后把茄块和剩下的蒜末放入锅中,翻炒数下,把茄块挂匀汁,最后点上一点香油就可以出锅了。

另要注意:

炸茄子非常有难度,火的大小和茄子块的大小是关键,而且锅里一定要有很多油,油要没过茄子,炸的时候,要先用大火把油烧热,因为如果油温不够的话,油会马上进入茄子里,(炒过茄子的朋友都应该知道茄子非常吃油)这样炸出来的茄子会很腻。茄块下锅的时候,油温一定要高,略炸一下,把火调到中火,为什么一开始要用大火呢?大火能很快把茄子外层炸硬,防止太多的油进到茄子里,如果一直用大火,外面会很快焦,而里面不软。用中火把茄块炸透炸软,怎么算炸透呢?用手捏一捏里面没有硬心就可以了。茄子一定不可以炸得太软,否则一炒就烂

原材料也有一定关系!

茄子要细长的那种,以刚上市时(嫩)为好。

最简单的茄子做法:

茄子切斜刀块,放在油锅里炸软,把茄子取出,油倒出来,留少许,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火焖1-2分钟,加胡椒及少许味精。

茄子可以生吃吗?

茄子属于寒凉性质的食物。宜夏天食用,有助于清热解暑,对消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食。茄子中含有较多的胡萝卜素,而胡萝卜素是脂溶性的,要有油脂做介质才有利于吸收,因此炒熟的紫色茄子比生吃更有好处。

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初孕茄子可以吃吗?

在怀孕初期,很多人会出现孕吐反应的情况,茄子这种食物是可以吃的,但是一定要注意不能吃生的,如果孕吐比较严重的情况下,也可以多吃一些其他的蔬菜和水果,这样对于缓解孕吐的效果还是非常不错的。要注意尽量不要吃油太大的东西,因为油太大的东西就很容易导致呕吐,更加严重的情况。

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夏天多吃茄子好吗?

如果想清热解暑,可以多吃茄子。中医学认为,茄子属于寒凉性质的。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良、容易的人,则不宜多食,正如李时珍在《本草纲目》中所说:“茄性寒利,多食必下利。”

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茄子根加川贝加板蓝根煮水一起煮可以吗?

茄子性味比较寒,茄子根恰好可以平衡它的寒性。茄子的营养价值大家都很清楚,其实茄子全身都可入药,其果实、茄蒂、茄把、根、花、叶、幼苗都具有痛消肿、清热、活血等功能。而茄蒂肉质较为厚实,是药性比较好的关键部位。茄子根煮水可以治咳嗽是真的。茄子浑身都是宝,茄子身体的各个部位都有着自己的药用价值。茄子健脾胃,有止血,消肿,消炎,降血脂,防癌的作用。是餐桌上一种有丰富营养的食物。川贝粉对小儿咳嗽有很大的效果,但是一定要把量控制好,不能吃太多,因为川贝粉是川贝磨成的粉状物,可能会有些苦味,孩子们不大愿意喝,但可以用川贝炖梨水或者蒸梨,两者在一起会相得益彰,这样既可以改善口感,而且梨本身就有润肺止咳的效果,对于止咳化痰效果会更好。

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回复日期:2020-08-22 热度:397