长期吃三七粉有什么好处？有副作用吗？

三七功用补血、去瘀损、止血衄、能通能补，功效最良，是方药中之最珍者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点;熟服可补益健体。”中药本身不具备副作用，只有不正确的使用才会产生负作用

1、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。2、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。3、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。4、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用[52石斛网www.52shihu.com]，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。5、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。6、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

三七粉具有抗衰老、消肿定痛、提高免疫力等功效。建议服用三七粉的时候根据实际的情况服用，不要过量使用，一日可服用8克三七粉，分两次服用。三七粉虽然具有很多功效，但不建议长期服用。来月经期间和怀孕期间不适合服用三七粉。建议不要把当做保健品，不要胡乱使用三七粉，毕竟是药三分毒。注意密封保存。

有胃病的人能吃三七粉吗？

三七花泡水喝有什么功效还有什么好的服用？

运用三七花泡水喝具有降低血脂以及活血化瘀的功效。另外经常饮用三七花茶还可以起到扩张心血管的功效。平时在用三七花泡水的时候，还可以在其中加入决明子或者川贝粉等，都可以起到将血脂以及改善气血的功效。

吃三七有什么作用？

三七对身体的功效有许多。假如把三七磨好粉状服用，能够用以医治亚急性的小肠炎。另外三七还可以提升免疫系统的防御，能够用以防癌，对女士的宫颈癌有非常好的防范功效。三七还可以活血化淤，能够用以医治反复性的头痛，但是还要适当的服用。

三七跟田七有什么区别？

三七的别称又叫做金不换、参三七、田三七、田七，因此三七和田七属于同一种中药材，喜好生长在山坡丛林下，主要分布于江西、福建、广东、四川等省。此种药材味甘、性温以及微苦，具有散瘀、止血、消肿、止痛的功效。在治疗上一般用量1-3克，研末服用或者3-6克用水煎服。也可以研磨成粉、外敷。孕妇慎用。此药物在日常生活中容易获得，同时宣称三七功效的消息也很多，因此患者要遵医嘱，切勿自我药疗，以防止药害事件的发生。

三七粉如何喝才正确？

盘龙云海三七粉具有很好的活血作用，对大家来讲也并不陌生了，

三七川贝雪梨

材料：三七15克，川贝母12克，雪梨6个，糯米100克，冬瓜100克，冰糖150克，白矾适量。

做法：

1、将糯米淘洗干净，蒸成米饭;冬瓜切成黄豆大颗粒;三七、川贝母打碎;白矾溶化成水。

2、将6个雪梨去皮后，在有蒂一头刀切下一块为盖，用小刀挖出梨核，再把它们浸没在白矾水内，以防变色，然后将梨在沸水中烫一下，捞出放入凉水中冲凉，再捞出放入碗内。

3、将糯米饭、冬瓜粒、适量冰糖拌匀后，再同三七、川贝母拌匀，并分成六等份，分别装入6个雪梨中，盖好“盖”，放在盘内，上笼蒸，大火蒸约50分钟，至梨烂后即成。

4、服用时，每次食用雪梨1个，早晚各服1次。

三七枸杞炖乌鸡

材料：乌鸡350克，三七8克，红枣、枸杞子各10克，姜10克，清水1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法：

1、乌鸡斩块汆水，三七洗净，红枣、枸杞子洗净，姜切片待用。

2、净锅上火，放入清水、乌鸡、姜片、三七、红枣、枸杞子，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。

功效：三七既能止血又能活血散淤，还能消肿止痛，尤其是对关节痛有效。

乌鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品，含不饱和脂肪酸，是补血养血的滋补圣品。