杏仁有何作用？

杏仁中含有丰富的脂肪酸、蛋白质，一般分为苦杏仁与甜杏仁，两者的药用价值是差不多的，都有着润肺、止咳、平喘等功效，适量食用还可以预防心血管疾病的发生，并且能有效降低低密度胆固醇的水平。

杏仁主要就是有止咳平喘[52石斛网www.52shihu.com]，润肠通便的功效，能缓解感冒、伤风等导致的咳嗽症状，适量的食用还能起到降低胆固醇的作用，对于一些慢性病也有一定的预防作用，肥胖者适量的食用杏仁还能达到控制体重的效果。

怎么辨别苦杏仁和甜杏仁？

巴旦木和杏仁的区别、多吃巴旦木有什么好处？

巴旦木和杏仁都属于坚果类食物，两者没有太大的差别；平时多食用些巴坦木可以起到健脑安神、补肾壮阳、润肺止咳等功效，还具有抗氧化、缓解衰老、调节胃肠道菌群、促进脑部智力发育的作用。

从杏仁核里敲出的杏仁真的有毒吗？

根据您所描述的情况，不建议您自行吃杏仁，杏仁是有小毒的，一般中药店里也卖的杏仁都是炮制过后的。建议您观察身体情况，如果有身体不舒服，及时到医院就诊。但是也不要过于担心。因为您吃的量比较少。

苦杏仁泡茶会有毒么？

苦杏仁味苦，性微温，有小毒，具有降气止咳平喘、润肠通便的功效，配伍不同药物，可治疗多种咳喘证：配伍桑叶、菊花治疗风热咳嗽，配伍贝母、沙参治疗肺燥咳嗽，配伍麻黄、石膏治疗肺热咳喘，配伍火麻仁、瓜蒌仁、当归还可治疗肠燥便秘。

苦杏仁因服用前要用开水冲泡，去其种皮，打碎，所以又称光杏仁。

泡水时可去皮先煮十分钟，一般每次3~6粒，可以做一天饮用。

药店买的苦杏仁有毒吗？

苦杏仁有微毒，毒性来自于苦杏仁甙和苦杏仁甙酶，遇水后产生的氢氰酸是引起中毒的“罪魁祸首”。这种物质可以阻断细胞的呼吸链，妨碍ATP的产生。每100克苦杏仁中所含的苦杏仁甙可以分解释放出氢氰酸100~250毫克，而60毫克氢氰酸就可以置人于死地。所以，如果吃下不经处理的杏仁，特别是苦杏仁，中招的风险很大。