夏天吃冬瓜有什么食疗作用?

夏天吃冬瓜,可以解渴消暑,降火去燥,而且还有不少食疗作用。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低[52石斛网www.52shihu.com],高血压、肾虚、浮肿病等患者食后,可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜不宜生吃,可以炒熟或煮汤食用,但是冬瓜性寒凉,脾胃虚寒、容易泄泻的人要慎重食用;久病和阳虚四肢冰冷的人要禁止食用。

冬瓜的功效与作用分别有哪些?

冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。那么具体冬瓜的功效和作用有很多,比如: 清热毒,利小便,止渴除烦,祛湿解暑,解鱼毒。冬瓜主治:热毒痈肿,小便不利,心胸烦热,口渴面热,小腹水胀。 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。其性质属于寒凉,而煮汤服食更甚。如要达到解暑清热、止渴利尿作用,就需要煮汤(连皮更好)服食;但体弱肾虚病者食之会引起腰酸痛;体胖之人欲得体瘦轻健者则可常食之 冬瓜汁的作用: 1、利尿消肿 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 2、减肥 冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。 3、清热解暑 冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。

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多吃冬瓜有助于利尿吗?

多吃冬瓜可以利尿。冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥。需要特别注意的是冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中,故需连皮熬煮。

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冬瓜对身体有哪些妙用?

冬瓜味甘、微寒、无毒,有清热利尿、止渴除烦、消痰止咳的功效。营养学专家通过分析冬瓜的成分,找到了具有减肥作用的营养物质,那就是能抑制糖类转化为脂肪的化合物丙醇二酸。丙醇二酸能够抑制人体内糖类转化为脂肪,阻止体内脂肪堆积,促进人体的新陈代谢等作用。

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回复日期:2020-11-26 热度:290