吃地瓜会便秘吗？

吃地瓜不会便秘，地瓜含粗纤维成分较多，含有紫茉莉甙能有效刺激肠道的蠕动，促进排便，还有治疗习惯性便秘的作用。建议多吃蔬菜、水果，适当运动，每天喝点酸奶，多多的喝水。

通过您的描述，平时便秘。拉肚子情况可能与最近饮食情况有关系的。不知道您现在的血糖水平有多高，糖尿病的程度如何，建议去医院进一步检查一下。检查清楚之后，好具体对症用药处理的，

吃地瓜一般绝不会构成便秘，便秘一般都是由于平时所饮食的食物中所含的粗纤维比较少，就会产生便秘的症状，一般可以多吃新鲜的水果和蔬菜来消化肠道内的粗纤维，就可以超越通畅大便的效用，稳定便秘，您所说的地瓜所含丰富的粗纤维，可以起些通畅大便的效用。特别声明放松心情，少食多餐，保持良好的心态，多运动。

地瓜属于膳食类纤维，有助于排便，但是如果是地瓜是烤着吃就有可能导致便秘。便秘人群平时可以增加膳食纤维和多喝水，养成定时排便的习惯[52石斛网www.52shihu.com]，增加体能运动，适当的使用一些泻药。希望我的回答能帮助到您，祝您生活愉快！

便秘一般都是由于平时所饮食的食物中所含的粗纤维比较少，就会产生便秘的症状，多吃新鲜的水果和蔬菜来补充肠道内的粗纤维，比如绿色蔬菜番薯叶，空心菜，丝瓜，香蕉等等，改善便秘。地瓜含有丰富的粗纤维，可以通畅大便。

吃地瓜一般不会形成便秘，便秘一般都是由于平时所饮食的食物中所含的粗纤维比较少，就会产生便秘的症状，一般可以多吃新鲜的水果和蔬菜来补充肠道内的粗纤维，就可以达到通畅大便的作用，改善便秘，您所说的地瓜含有丰富的粗纤维，可以起到通畅大便的作用。

吃地瓜不会便秘便秘建议少吃油炸食品，多吃水果，蔬菜，粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。

地瓜有助于消化吗吃多了会不会便秘？

地瓜有助于消化，红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。现如今大部分人都有消化不良以及便秘的情况，长时间便秘很有可能会导致胃肠道癌症的发生。而红薯中含有丰富的粗纤维，它可以促进排便。

每次吃红薯的量最好在3两以下，因为红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如果吃太多，会让人腹胀、打嗝。并且最好不要在空腹时吃太多，空腹食用时，容易刺激胃酸的大量分泌，易引起腹部不适。

地瓜搭配禁忌

1、柿子

如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

2、甜食

红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。

3、鸡肉

红薯和鸡肉一起吃，对肠胃有一定的影响，会造成腹痛。所以，红薯不能和鸡肉一起吃。

4、蟹

红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石。所以，红薯不能和蟹一起吃。

有便秘可以吃地瓜吗？？

便秘的患者是可以吃地瓜的，并且适当的吃一些地瓜还可以缓解便秘现象，这是因为地瓜中的膳食纤维含量很丰富，这种物质可以促进肠道蠕动，所以能够帮助改善便秘症状。

吃地瓜治疗便秘吗？

吃地瓜是可以治疗宝宝便秘的，地瓜里面含有粗纤维，对于宝宝的便秘可以有效的缓解，给宝宝的辅食中适量的添加地瓜。给宝宝吃地瓜时，需要将地瓜捣碎成泥状，给宝宝喂养，因为地瓜含有非常多的粗纤维，直接食用会导致宝宝容易被噎着。给宝宝吃地瓜的时候要注意方法正确 ，不要给宝宝食用过多的辛辣食物或者是食用过多的肉类，不利于宝宝的消化功能正常，而且肉类过多会导致宝宝热性体质。

吃地瓜便秘吗？

一般情况下吃地瓜是不会导致便秘这种情况的，而且地瓜其中含有的维生素也是比较丰富，对身体的补充也是比较好的，但是如果是有便秘的情况建议还是减少吃地瓜这些难以消化的食物，否则会对身体会造成一定的影响，日常生活中要控制一下自己的饮食问题。

便秘可以吃煮地瓜吗？

我的经验早上空腹喝一杯蜂蜜水、活动活动、下午吃两勺芝麻磨成粉。任何时候吃一个苹果多喝水。争取上午便便。芝麻粉很重要!