血虚是什么？

血液是人体重要的物质，脏腑依赖血液运输营养物质。若血液出现亏虚便会导致患者出现皮肤苍白、口唇苍白，心慌心悸等症状。此外肝主脏血，血虚还会出现肝脏血功能下降、肢体萎软、无力、肌肉酸软、记忆力下降、睡眠障碍等症状。

血虚，即指身体血液不足，不能够充养四肢百骸、脏腑，导致身体机能出现问题的病理变化。血虚患者常表现为心神不宁、失眠多梦、面色苍白、眼睑淡白、视物不清、心悸心慌、记忆力下降、疲倦乏力，女性患者还会出现月经不调等症状。

血虚指的是血液空虚[52石斛网www.52shihu.com]，脉络不平衡，身体需要调养。常表现为面色发白，头晕眼花，没有食欲，手足发麻;而妇女则表现为月经少，脉细等症状。血虚有可能是过度劳累或失血过多导致。因此需要补充大量的营养来做到供应血充足，比如喝一些有营养的粥吃猪蹄等都有利于补血。

吃太子参可以缓解病后气血虚吗？

太子参对治疗病后气血亏虚，神疲乏力有很不错的疗效，可以这样熬制：太子参15克，黄芪12克，五味子3克，炒白扁豆9克，大枣4枚，煎水代茶饮，对病后气血虚是有一定效果的。

血虚病的体质是什么样的？

舌色淡白，无苔，表明是血虚证。据中医诊断，血虚病体质为：形体多呈萎缩干瘪，面部、口唇、眼睑、爪甲、肌肤及粘膜色泽苍白干枯，常感疲倦乏力，没精打彩，头晕眼花，肢体麻木，甚至震颤，失眠多梦，心率加快等；妇女还可有月经量少，色淡或闭经。

中药预防

有血虚病体质者，可用下方保养：紫河车(干)30克，大枣15克，枸杞15克，水煎2次，头、二液混匀后分2次服用，每日1剂。此方益气生血，健脾补肾，常食用对改善血虚病体质有显著功效。

血虚、应该怎么办呢？

经常处于过度疲劳状态等都是导致肾脏，以及其他与肾有关的脏器或者系统出问题的重要原因。养成良好的作息习惯，坚持每天早睡早起，是养护肾精的重要措施。

血虚的症状有哪些？

血虚一般会出现面色蛋白或者头晕眼花以及手足发麻的症状，同时还可能会出现心悸多梦或者女性月经量少的情况，大多是由于饮食不当或者过度劳累以及失血过多所导致。通常需要到医院中医科进行检查，医生会根据具体情况采取措施针对性治疗。一般可以通过饮食疗法进行改善，可以适当喝些仙人粥，能够有效补气益血，有利于身体恢复健康。

血虚是缺血吗？

血虚：血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等：进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。

补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用：血虚忌食物品：荸荠、大蒜；

相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露；忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。