孕期初期可以吃开心果，因为开心果也属于坚果类，在孕期早期食用一定数量的坚果可以让宝宝的大脑更聪明，但不要过量食用开心果[52石斛网www.52shihu.com]，也不要过量食用其他坚果，每一种坚果含有的营养成分都不一样，只吃一种坚果就会造成营养不均衡的情况。
孕期初期可以吃开心果，因为开心果也属于坚果类，在孕期早期食用一定数量的坚果可以让宝宝的大脑更聪明，但不要过量食用开心果[52石斛网www.52shihu.com]，也不要过量食用其他坚果，每一种坚果含有的营养成分都不一样，只吃一种坚果就会造成营养不均衡的情况。
开心果又称必思答，绿仁果，阿月浑子，无名子等，是无患子目漆树科黄连木属，开心果果树的果实。
开心果树（）又叫阿月浑子，落叶小乔木。主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。后传入中国边远地区，我国新疆亦有栽培。开心果树高达10米，是一种长寿树木，树龄长达300～4O0年。每年5月开花，9月结果。当果皮裂开、露出绿色果仁时采收。树高约10米，奇数羽状复叶，有小叶3～5个，但常为3个。小叶卵形或阔椭圆形，长4～10厘米，宽2。5～6。5厘米，全缘。圆锥花序长4～10厘米。雌雄异株，雄花有花被片3～5，大小不等。雌花花被片3～5，膜质。子房卵圆形，果实较大，长圆形，长约2厘米，宽约1厘米。先端急尖，熟时呈黄绿色或粉红色。
查看详细开心果有降低总胆固醇的效果，尤其是能降低素有“坏胆固醇”之称的低密度脂蛋白胆固醇。
不过1盎司(约合31克)开心果热量高达160卡路里，因此不要吃得太多，容易发胖。
查看详细本来是不叫这的复，但是制这果子刚出现的时候，有人叫他开心果。一传十，十传百。。zhi。他就叫开心果了。可dao能刚开始命此名字的人那会很快乐，再加上果子的样子，很容易的联想到笑的样子。。。开心果是一种休闲博干果，它又名“无名子”，“阿月浑子”，就是一种果仁，漂白过的壳是白色的，它产于叙利亚，伊拉克，伊朗等国，我国仅在新疆有种植。传说公元前五世纪，波希战争时，波斯人全靠这种阿月浑子才使军队精力旺盛，连打胜仗的。当波斯牧民在游牧时，必须携带足够的阿月浑子才能进行较远的迁移活动．开心果果仁含有维生素E等万分，有抗衰老的作用，能增强体质．古代波斯国国王视之为“仙果”。另外它还有润肠排毒的功效。
查看详细开心果是一种坚果类食品，富含维生素、蛋白质和微量元素。它丰富的营养对孕妇和胎儿都有好处。所以孕妇可以在孕早期吃开心果。建议怀孕前三个月，要注意补充叶酸。以上科普仅供参考。
查看详细开心果可以，杏仁最好不要。因为杏仁也是含有一定的糖酸的。
查看详细答：如果说高含量油酸让开心果在日常坚果类中“特立独行”的话，丰富的维生素E则使开心果与大部分坚果“打成一片”。维生素E的抗氧化作用有助于延缓衰老、保养皮肤、抗动脉粥样硬化等。
答：怀孕期间吃开心果是可以的，坚果类的食物可以改善小孩子的脑部发育，也可以调节头发毛发的增长，特别是黑发的生成是有一定的帮助性的。不允许过度食用，因为过度使用容易发生上火，多喝水。
答：开心果，没有直接降糖的作用，平时是可以少量食用的，但不能长期食用，因为坚果类食物很容易引起血脂增高，血液黏稠等情况。可以平时多吃绿色蔬菜水果，要控制好血糖，主要是通过饮食来调理，少吃含糖量多的食物，按时口服降糖药治疗。
答：可以吃这些坚果类。血糖高平时饮食上注意低糖饮食，避免吃白糖，甜品和高碳酸饮料等。多吃新鲜的蔬菜及高纤维的食物，不吃高脂肪食物。少吃白米，多吃杂粮，比如红豆黑豆，黄豆，糙米，玉米，薏仁米，黑米，荞麦，燕麦，小黄米，南瓜等杂粮粥，既能控制血糖，
答：不会的可以适当吃些因开心果中所含的一些活性成分能够帮助降低胰岛素抵抗，消除炎症。另外，开心果中所含的纤维物质能够阻挡肠道对葡萄糖的吸收，有效降低餐后血糖水平。
答：在坐月子的时候是可以吃开心果和其它坚果。但是不可以多吃，因为坚果的油性含量比较高，吃多了容易拉肚子。在坐月子的时候要吃一些其他容易消化的食合营和营养的食物。多吃一些滋补的，比如枣和枸杞，这些都是由补血作用，补血气的。饮食方面要清淡，营养，禁
答：孕妇吃核桃能和苹果一起吃吗?最佳回答：核桃和苹果是可以一起吃的，而且都是非常有益处的食物，核桃含有不饱和脂肪酸，和有助于宝宝脑部的发育
答：孕妇在怀孕初期是可以吃开心果的，因为开心果当中富含的矿物质是比较丰富的，能够促进胎儿的脑部发育，对身体是比较好的，但是开心果当中含有的油脂是比较高的不建议大量食用，大量食用以后可能会导致便秘，另外在怀孕初期要多吃一些新鲜的水果和蔬菜可以增强
答：柑皮以贮藏的时间越久越好，故称“陈皮”，也称“贵老”，陈皮以广东新会所产为佳，历史贸易中特称“广陈皮”，以别于其他省所产。清代大医师叶天士所开的中药“二陈汤”，特别写明“新会皮”。因不是新会所产的其药效远逊，且乏香味而痹口。所以新会陈皮价格
答：萎缩性胃炎最好是中西医结合，当地医生指导下治疗，同时注意多喝水，避免油腻食物过多的饮食，避免辛辣刺激性食物.禁烟酒，生活中饮食上的调理很关键，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
答：物极必反，如果食用过量，也会对人体的健康造成一些不利的影响。中医认为海带性寒，因此对于本身脾胃虚寒的人而言就不宜大量食用海带，以免加重脾胃虚寒的问题，另外虽说海带中含有丰富的碘元素，但是如果食用过多，也有可能诱发甲状腺肿大，也就是日常生活中
答：1、治急性肝炎：猕猴桃根四两，红枣十二枚。水煎当茶饮。2、治水肿：猕猴桃根三至五钱。水煎服。3、治消化不良，呕吐：猕猴桃根五钱至一两。水煎服。4、治跌打损伤：猕猴桃鲜根白皮，加酒糟或白酒捣烂烘热，外敷伤处；同时用根二至三两，水煎服。5、治风
答：葱须的功效葱须味辛，性平;归肺经;具有疏风散寒，解毒的功效;主治风寒头痛，喉疮，痔疮，冻伤，鱼肉中毒。葱须的吃法1.治冻伤：葱须、茄根各120克，煎水洗泡患处。2.治喉中疮肿：葱须一钱，蒲州胆矾一钱。研匀，一字，入竹管中吹病处。3.治伤寒头
答：羊肉最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。因为羊肉是温热性的食物，冬天吃羊肉可以提高身体免疫力、御寒抗病，是最适合冬天食用的肉类食物啦。那么，具体冬天吃羊肉有什么好处呢？下面就为大家介绍冬季吃羊肉的十大好处。冬季吃羊肉的十大好处
答：石首鱼药名：石首鱼（黄花鱼、石头鱼、黄鱼、海鱼、黄鱼）来源：为石首鱼科动物大黄鱼或小黄鱼的肉性味归经：甘、平功效：主下力、明目主治：安心神、开益胃气、填精养殖条件：育苗方法和日常管理如下：10日龄前为静水培育，10日龄后每天换水30％一50
答：可以的，而且很好吃，做法：⑴马齿苋芡实瘦肉汤【制作】马齿苋药膳(图3)马齿苋50克，芡实100克，瘦猪肉150克，精盐、味精各适量。将马齿苋摘去根、老黄叶片，用清水洗净，切成段；瘦猪肉切成丁，芡实洗净。把马齿苋、芡实、瘦猪肉丁同放入净锅内，