羊肉和橙子一起吃有什么不好？

1.酸味的橙子有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

2.吃羊肉后进食橙子容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

3.因为羊肉中蛋白质含量丰富，而橙子中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。

4.这主要是因为羊肉与橙子都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。

橙子-羊肉

橙子中的单宁会与羊肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而产生恶心、腹痛等症状。羊肉不可与以下食物同食：

羊肉+南瓜：两补同时，令人肠胃气壅

羊肉+豌豆苗：易发生黄疸和脚气病

羊肉+南瓜子：可能会引起腹胀、胸闷等症。

羊肉+半夏：一起吃影响营养成份的吸收

羊肉+海螺：腹泻

羊肉+西瓜：伤元气

羊肉+茶：容易发生便秘

羊肉+豆酱：二者功能相反，不宜一起吃

羊肉+梅干菜：一起吃回引起胸闷

羊肉+鲳鱼：影响营养素的吸收

羊肉+板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐

羊肉+奶酪：二者功能相反，不宜一起吃

羊肉+百合：腹泻

羊肉+赤小豆：同食会引起中毒

羊肉+醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜

羊肉+何首乌：身体不适

1.酸味的橙子有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。2.吃羊肉后进食橙子容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。3.因为羊肉中蛋白质含量丰富[52石斛网www.52shihu.com]，而橙子中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。4.这主要是因为羊肉与橙子都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。

羊肉是大家特别喜欢吃的，但是不可以随心所欲的吃哦！我们要知道它的忌讳才更重要！下面我们的就来看看应给怎么吃羊肉吧！

1、忌与茶同食：茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。

2、部分病症忌食羊肉：经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者均忌吃羊肉。

3、不宜与醋同食：酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。酸味的橙子就有收敛作用，吃羊肉后进食橙子容易“伤元气”。因为羊肉与橙子都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。

4、忌与西瓜同食：吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

5、不宜与南瓜同食：中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。同样的道理，在烹调羊肉时也应少放辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。

来自：求助得到的回答

羊肉不能和vc一起吃