在吃中药能吃牛肉吗？

服用中药期间禁止辛辣刺激和过于油腻的食物。如果是扁桃体炎，建议抗生素治疗，首选头孢类保持口腔清洁康复新液漱口。多喝水[52石斛网www.52shihu.com]，监测体温变化。鼻炎和支气管炎也可以用头孢类抗风素。另外可以用0.9%生理盐水鼻腔冲洗治疗鼻炎。支气管炎患者可以同时服用罗红霉素胶囊，少吃盐。

牛肉有什么功效和作用？

牛肉含有丰富的蛋白质，常吃牛肉，可以补气养血，强筋壮骨，利水消肿。牛肉特别适合手术后的患者食用，它可以补充失血，修复组织，促进伤口愈合。食用牛肉对心血管疾病患者大有好处。牛肉的蛋白质含量比猪肉高得多，但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少，所以常吃牛肉可以减肥，还可以补充蛋白质，另外吃牛肉还有防癌和延缓衰老功效。

吃牛肉的好处和坏处是什么？

牛肉是比较常见的红肉，牛肉的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质，氨基酸，并且脂肪含量比猪肉低，吃牛肉可以补充营养，可以增强人体的免疫力，补中益气，滋养脾肾，如果痛风者吃牛肉可能会导致痛风发作。

牛肉和芒果能一起吃吗吃牛肉可以吃芒果吗？

材料：芒果一颗、牛肉片200克、苹果半颗

做法

食材准备好，多加了一些苹果增添清脆的口感

肉以『米酒、酱油、沙拉油』稍微腌过。下锅拌炒到半熟起锅再把苹果丁和芒果片原锅拌炒一下再把肉片拌下去，加一点高汤粉即可

多吃牛肉对身体有什么益处的呢？

吃牛肉的八大益处：

牛肉富含肌氨酸

牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

牛肉含维生素B6

蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮您增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

牛肉含肉毒碱

鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

牛肉含钾和蛋白质

钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。

牛肉是亚油酸的低脂肪来源

牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

牛肉含锌、镁

锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用，能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。

牛肉含铁

铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。

牛肉含丙胺酸

丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果您对碳水化合物的摄取量不足，丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使您能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。

完全吃素的人，一般都会阳气不足

完全吃素的人，一般都会阳气不足，看上去阴阴柔柔的，总是缺乏活力。另外，蔬菜里缺少维生素B12，这种维生素只在肉、蛋、奶等动物性食品中才比较多，长期缺乏维生素B12的人，很容易发生贫血。

牛肉对人体有坏处吗？

孕妇适当吃一些牛肉是很好的，没有什么坏处，牛肉富含蛋白质、亚油酸，牛肉中的脂肪含量比较低，适当的吃一些牛肉，可以增强人体的免疫力，对肚子里宝宝的发育也有很大的好处，孕妇在怀孕期间食物应该尽量做到品种齐全，副食多样化，以保障营养的充足，在怀孕的前三个月适当的服用叶酸，防止胎儿出现神经管畸形的问题。

吃过多牛肉有害处吗？

牛肉不宜常吃，一周一次为宜。一般人都可以吃。老人、幼儿及消化力弱的人少食，或适当吃些嫩牛肉；患皮肤病、肝病、肾病的人慎食。过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率，要注意控制饮食。

猪肉和牛肉一起吃对身体不好吗？

牛肉和猪肉都是很有营养价值的肉类，但是二者不能一起食用。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。

减肥可以吃牛肉丸吗？

减肥期间可以吃牛肉丸子，因为牛肉丸子可以补充人体所需的能量，虽然可以吃，但一定要控制好量，不要吃得太多，吃多了反而会起到反作用，平时自己配合一些运动什么的，减肥效果会更好，一定要记得控制明日的食量。