胃不好的人能吃蒜苗、洋葱吗？

既然您吃了洋葱和蒜苗就会胃不舒服，那就不要吃了，每个人的体质都不一样的，同样的东西也并不一定别人能吃您也能吃.

没事

洋葱：研究发现洋葱所含S-甲基半胱氨酸亚砜具有降血糖、降血脂作用洋葱还含有磺脲丁酸通过促进细胞对糖利用而起降糖作用此外洋葱还具有降低血脂、降低血液粘稠度、改善动脉粥样硬化作用经常食用预防糖尿病心脑血管并发症美国科学家还发现洋葱含有前列腺素A前列腺素A能降低人体外周血管阻力降低血压并能增加肾血流量和尿量促进钠钾排泄对于预防糖尿病肾病大有帮助

食用提示：青光眼、白内障患者及急性传染病者宜多食洋葱

没事的。

洋葱：研究发现，洋葱中所含的S－甲基半胱氨酸亚砜具有降血糖、降血脂的作用。洋葱中还含有磺脲丁酸，它可以通过促进细胞对糖的利用而起到降糖作用。此外，洋葱还具有降低血脂、降低血液粘稠度、改善动脉粥样硬化的作用[52石斛网www.52shihu.com]，经常食用可预防糖尿病的心脑血管并发症。美国科学家还发现洋葱中含有前列腺素A，前列腺素A能降低人体外周血管阻力，降低血压，并能增加肾血流量和尿量，促进钠钾排泄，这对于预防糖尿病肾病大有帮助。

食用提示：青光眼、白内障患者及急性传染病者不宜多食洋葱。