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煮芋头水要没过芋头,盖盖子,15-20分钟。可以拿筷子捅一下,如果熟了,可以很容易捅穿。如果想蒸的更烂些,可以多放点水焖一会。
把芋头切成一小方块一小方块的蒸,能熟的快,但会破坏营养成分,可以先在热水里焯到半熟,再蒸。
煮芋头的方法:
主料:芋艿500g,红糖适量,蜂蜜适量;
步骤:1、芋艿也叫芋头,在选购的时候首先要看有没有斑点,同事必须体型匀称,拿起来重量轻,就表示水份少;切开来肉质细白的,就表示质地松,这就是上品。
注意外型不要有烂点,否则切开一定有腐败处。此外也可以观察芋头的切口,切口汁液如果呈现粉质,肉质香脆可口;如果呈现液态状,肉质就没有那么蓬松。
2、芋艿泥沙较多,芋头用清水浸泡10分钟然后再用百洁布之类的清洗。生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之。
3、放入电饭锅内煮20分钟[52石斛网www.52shihu.com],如果是高压锅,六分钟。芋头含有难消化的淀粉质和草酸钙结晶体,然而草酸钙具有苦味且会使皮肤过敏,过水烹煮后就会消失。
在烹煮时果肉会变成灰色或淡紫色。生芋有小毒,食时必须熟透;
4、用筷子可以轻松的插入芋艿,就是熟了。
5、吃的时候蘸糖,也可以淋上蜂蜜。
芋头
又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为“芋头”或“母芋”,球形、卵形、椭圆形或块状等。
母芋每节都有一个脑芽,但以中下部节位的腋芽活动力最强,发生第一次分蘖,形成小的球茎称为“子芋”,再从子芋发生“孙芋”,在适宜条件下,可形成曾孙或玄孙芋等。
15分钟就行用筷子戳戳
芝麻和黄豆是可以一起打豆浆的。一般我们日常所饮用的豆浆基本上都是用黄豆,但其实很多食材都是可以和黄豆一起打成豆浆饮用的。芝麻就是其中之一,它的功效作用与黄豆并没有冲突之后,反而加入了芝麻的豆浆,在香味和口感上都能增色不少。因此大家是可以将这两者一起打豆浆的。
查看详细芋头坏了会变软、变黄、还会变黑,带有酒味。放入冰箱几天,拿出来观察是否变质,如果没有变质,还是能吃的,变质就应该丢弃。
芋头是根茎类淀粉食物,不宜存放在冰箱内。因为它属于耐储存食物,如果长时间存放在冰箱内,会被“冻伤”,加速变质。建议用纸袋储存,放在阴凉且通风的地方。
芋头不可以多吃:
1、容易引起消化不良
芋头属于碱性食物,而人体内部属于酸性,在食用芋头后,芋头在胃内中和为分泌为胃酸,影响胃肠道的功能,引起消化不良。
2、容易腹胀
芋头含有大量的淀粉,淀粉在分解过程中会产生一些气体,若一次性使用大量的芋头,在胃里分解时会产生大量的气体,引起腹胀。
3、出现肥胖的问题
芋头中富含的糖分比较多,过多食用芋头,也可能会增加自身出现肥胖的问题。芋头中富含的热量非常不容易被分解消耗,可能会转化为脂肪存储在人体内,使自身出现肥胖的可能,也可能会增加自身出现高血压问题的几率。
人民网-馒头、芋头等淀粉类食物别冷藏易变质!
人民网-芋头可以多吃吗吃芋头注意事项要知道
查看详细芋头含碳水化合物较多,含淀粉量较高,富含b族维生素、维生素c、蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁等多种成分,芋头还含有氟等对牙齿非常重要的元素。芋头的做法也有很多种,有蒸芋头,蒸芋头会保留芋头的营养,相对来说营养价值会比较高一些,还可以选择水煮芋头、芋头豆腐、虾汤、红烧芋头等。
查看详细芋头是日常生活中经常食用的食品,具有丰富的蛋白质、钙铁磷等各种微量元素以及多种维生素,对孕妇并没有明显的危害,所以孕妇也是可以吃芋头的。而且芋头当中还含有一种黏液蛋白,被人体吸收以后,可以产生免疫性球蛋白,可以提高机体的免疫力。孕妇可以根据个人的身体状况以及食欲的情况,适量地进行食用,但是不宜过多服用。
查看详细经常的食用芋头能够起到化痰散结以及补益脾胃的效果。同时芋头当中含有极其丰富的膳食纤维,能够有效的预防便秘的情况出现,还能够促进胆固醇的分解,对于糖尿病患者,控制血糖也有一定的好处的。芋头当中还含有极其丰富的钾,能够及时的调节体内的电解质平衡,还能够起到美容养颜,滋养皮肤的效果。
查看详细答:种植芋头一般在3月份进行露地播种,如果选择地膜栽培的话,也可以提前至2月份,采收一般在秋季10月份左右进行,芋头的生长周期约为7个月左右,芋头喜欢温暖湿润的气候,对环境和温度要求较高,需要掌握好种植技术。一、施肥氮肥和钾肥对芋头的产量和品质
答:所需材料:主料:芋头1000克辅料:清水适量具体做法:1、芋头洗净后,放入锅里,加入清水,清水淹过芋头大部分即可。2、盖锅,高火,时间为70分钟。因为煮了40分钟后,芋头还是不能顺利刺穿,所以再煲了30分钟,实在太大根了。3、将煮好的芋头剥
答:经常的食用芋头能够起到化痰散结以及补益脾胃的效果。同时芋头当中含有极其丰富的膳食纤维,能够有效的预防便秘的情况出现,还能够促进胆固醇的分解,对于糖尿病患者,控制血糖也有一定的好处的。芋头当中还含有极其丰富的钾,能够及时的调节体内的电解质平衡
答:吃芋头能预防很多的疾病。芋头具有美容美发,补血益气的作用,芋头中含有多种营养成分,经常食用芋头做出的菜肴,可以让自己的身体变得更好,逐步的改变亚健康的状态。
答:属于强碱性.1.芋头中富含蛋白质,钙,磷,铁,钾,镁,钠,胡萝卜素,烟酸,维生素C,B族维生素,皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋,保护牙齿的作用;2.其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药
答:这属于粗粮类,芋头中含有大量淀粉,这些都是不易消化的,对于消化不良的病人来说,平时不宜多吃。芋头可增加食欲,促进肠胃消化,可润肠通便,可多吃些蔬菜、水果等,可适量吃些芋头,可起到预防便秘的作用。不可在早晨食用芋头,因为早晨人的消化功能较弱,
答:1、芋头可以和鸡肉一起炖,营养又美味。2、与芋头相克的食物有:芋头+香蕉:一起吃会使胃不适,感觉胀痛。3、芋头简介芋头又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。叶片盾
答:芋头羊肉汤的营养丰富,比如芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等多种成分,具有健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效。而与羊肉搭配,也是一道养生良品,对身体的好处是健脾暖胃。
答:家庭个人种植:郁金香的适宜生长温度为5°—20°,种球在栽种前要经过一个低温处理阶段,一般个人栽植时若是在正规店里购买的话,种球多是生产商已经处理过的,买回去后可以直接下种。根据全国不同地区的气候差异,一般在春节前后可以开始种植。其中南方地
答:中药桑叶功效分类辛温解表类中药中药桑叶说明中药桑叶为桑科落叶小乔木植物桑的叶,全国大部分地区均产,以南部育蚕区产量较大。生用或炙用。中药桑叶性味归经、桑叶功效及主治桑叶性味归经:苦、甘,寒。归肺、肝经。桑叶功效:疏散风热,清肝明目。桑叶主治
答:中医认为,桂皮性热,味甘辛、气芳香、无毒,具有暖胃祛寒活血舒筋、通脉止痛和止泻的功能。1、桂皮因含有挥发油而香气馥郁,可使肉类菜肴除腥解腻,芳香可口,进而令人食欲大增。 2、桂皮能够重新激活脂肪细胞对胰岛素的反应能力,大大加快葡萄
答:花叶芦竹植物资料名称:花叶芦竹学名:.别名:斑叶芦竹,彩叶芦竹科属:禾本科芦竹属类别:多年生宿根草本植物形态特征多年生宿根草本植物。根部粗而多结。秆高1~3米,茎部粗壮近木质化。叶宽1~3.5厘米。圆锥花序长10~40厘米,小穗通常含4~7
答:花生米含有大量的蛋白质,脂肪和热量。含有维生素b1,烟酸,镁,钾,铜。有滋补气血,养血通乳,促进脑细胞发育,增强记忆力,润肺止咳,滋血通乳,防止冠心病,健脑益智延缓衰老,也有防癌的作用。
答:黑茶中含有茶氨酸,它能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。此处,还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张而使血压下降。但使用黑荼来作降压的效果不大,如果有高血压的人群,还是要采用药物制辽,才
答:能吃,没超过半年都能吃,不会食物中毒的,放心使用。金针菇的营养价值:⒈金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;⒉金针菇中还含有一种
答:在冲泡抄玫瑰花的时候我们可以根据个人口味的不同添加一些其他的调味品,例如蜂蜜还有冰糖就是很不错的选择。不过,玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡,这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸,服用之后会影响药效,特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。