雪蛤燕窝吃了对身体有什么好处？

专家说过燕窝没有什么营养，雪蛤[52石斛网www.52shihu.com]，也就是高蛋白的东西

孕妇怎么吃燕窝？

如果是刚怀孕还不到3个月的孕妇，每次取3-5克干燕窝，每天进食1次，早晚空腹都可食用。怀孕中期的孕妇，身体状况已逐渐稳定，每次取2-3克干燕窝，同样每天进食1次，早上空腹或者晚上临睡前都可食用。怀孕晚期的孕妇，胎儿发育迅速，可以每次取1-2克干燕窝，每天或者隔天进食1次，早起空腹前食用最佳。生产完之后的妈妈，也可以食用燕窝来调理滋补身体。燕窝最常见的吃法，就是冰糖炖燕窝。先将燕窝提前用清水浸泡2-4个小时，待发胀后挑去杂质，将燕窝放入锅中，加水加盖文火炖2小时，炖好后趁热加入冰糖，也可根据个人口味加入牛奶、蜂蜜等，即可食用。

胃寒的孕妇能吃燕窝吗？

燕窝属于温和的补品，适合不同体质食用。

同样对胃也没什么刺激，所以，放心吃吧。

宝宝能让吃燕窝么？

当然可以，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分"神经氨酸"——"燕窝酸"。燕窝酸对于保证婴儿正常的生长发育至关重要。可以提高其学习行为，增强其记忆力。

孕妇一天要吃多少燕窝？

,如果是两年内怀孕,那么每星期吃三次,每次3至5克即可,即隔天吃一次,每次1至2勺即可,因为燕窝中含有较高的营养成分,可为宝宝的生长发育提供所需的神经氨酸,建议您在早上和晚上空腹食用,吸收效果会更好,平时多注意休息。

多大的小孩能吃燕窝？

婴幼儿从生下来就是全家人的宝，长辈们总是希望把最好的东西给宝宝。这个时候很多长辈就想到了给宝宝吃燕窝，都说燕窝是上等的滋补品，长辈们给宝宝滋补的同时，也不禁提出一个疑问：婴幼儿可以食用燕窝吗？

在这里，给各位长辈们一个肯定的答案，婴幼儿是可以食用燕窝的。

燕窝中含有大量的唾液酸，婴幼儿常服用可有助于脑部发育，儿童常服可达到增强免疫力，记忆力及学习能力的效果。

一般来说，四个月以后的孩子都可以食用燕窝，不足四个月的婴幼儿由于肠胃未发育完全，不能直接吸收燕窝的营养，可以由母亲服用燕窝再由母乳传输给婴儿。初生婴儿脾胃较虚弱，容易肚泻或食欲不振，可将燕窝隔水慢火炖溶成水，用来开奶给婴儿饮，也可用燕窝水来调米糊（即婴儿米粉）及用炖后爽滑的燕窝拌粥喂婴儿，以调理肠胃增加食欲、帮助吸收及消化。

儿童于发育成长时期，特别需要吸收更多的营养，服食燕窝可增强体质，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并可促进脑部的发育，增加智力、令反应灵敏。注意燕窝用量方面，婴幼儿应该减半！