常吃平菇对人有什么好处?

平菇个大肉厚,带有鲍鱼风味,所以又叫鲍鱼菇。它含有丰富的蛋白质、糖及维生素,不仅是一种美味食品,同时又是治病的良药,著名的山西五台“舒筋散”,就是用平菇作为主要原料制成的。常吃平菇能增强人的体质,减少血液中的胆固醇。

平菇生活力强,栽培容易。一般采用段木栽培、瓶栽和菌床栽培等多种方法。平菇生长快,从播种到采收约经40天,当菌盖边缘将要平展时就可采收。边缘翻卷表示已老化,质量下降。平菇生产简单易行,成本低,成功率较高,是农村或厂矿、部队、学校利用零星土地进行生产的一项副业。

平菇属于木腐菌,野生在枯死的树桩上。它有很强的生活力和适应性[52石斛网www.52shihu.com],目前我国不论南方还是北方高寒地区,都已大量种植。尤其是采用代料栽培成功后,栽培面积迅速扩大。

栽培平菇的原料相当广泛,绝大多数作物的秸秆、糠、壳,酿造厂的废渣以及各种树木的叶、木屑等,都是栽培平菇的好原料。它可以在室外栽培,进行菜菇间作、粮菇间作以及在树下、葡萄架下栽培,也可以将空闲民房、防空洞、山洞等改造成菇房,进行室内栽培。每平方米约可采收平菇15公斤,高的可达20公斤。采收后喷一次营养液,过10~15天左右,又可采收第二批、第三批菇,其中第一、第二批菇占总产量的40%~60%。平菇可以鲜食,也可以烘干或晒干贮藏。

平菇有毒吗有什么营养可以多吃吗?

平菇为真菌植物门真菌侧耳us(.)Quel.的子实质体,又名北风菌、蚝菌,是栽培广泛的食用菌。

平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20—23克,而且氨基酸成分齐全,矿物质含量十分丰富,氨基酸种类齐全。

平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢,调节植物神经的作用,而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果。另外,对预防癌症、调节妇女更年期综合征、改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。

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平菇有哪些营养成分?

(2)含脂肪3.84%;

(3)含碳水化合物总量65.61%,其中还原糖含54.73%,戊聚糖1.96%,甲基戊糖1.16%,海澡糖5.38%,甘露醇10.87%;

(4)含纤维素6.15%;

(5)含灰分4.94%;

(6)还有含有十分丰富的维生素B族,如VB20.135%微克,VC9.3%微克,VD0.12%微克(麦角固醇);

(7)以及含有钾、钠、钙、镁、锰、铜、锌、硫等14种微量元素;

(8)近年研究表明,平菇还含有平菇素(蛋白糖)和酸性多糖体等生理活性物质,对健康、长寿、防治肝炎病等作用甚大(用平菇能制肝宁片),对防治癌症也有一定的效果;

(9)含侧耳(平菇素)。能对格蓝氏阳性菌和阴性菌、分歧杆菌等均具有较强的抗菌活性;大葱炒平菇原料:平菇500克,大葱50克,植物油30克,黄酒、酱油、麻油、素鲜汤、味精、葱花、生姜末、湿淀粉各适量。

制法

(1)平菇去根蒂,洗净,切成5厘米长、2厘米宽的长条,放入沸水中焯一下,捞出用冷水过凉,挤干水备用。(2)大葱洗净,切成马蹄形片。(3)炒锅上火,放油烧至五成热,下葱花,生姜末炝锅,煸炒出香味,加入平菇翻炒片刻,加黄酒、酱油、精盐、素鲜汤,炒至汤汁将干时,放入味精,用湿淀粉勾芡,淋上麻油,出锅装盘即成。

特点:葱香菇鲜,散寒温胃。

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先兆性流产可以吃平菇吗?

若阴道流血停止、腹痛消失、B超证实胚胎存活,可继续妊娠。若临床症状加重,B超发现胚胎发育不良,血hCG持续不升或下降,表明流产不可避免,应终止妊娠。孕早期应注意休息、避免过度劳累,孕期的前三个月应避免同房,尽量避免接触有毒有害物理化学物质,以期避免先兆流产的发生。

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平菇是怎么长出来的?

在子实层中,双核菌丝顶端产生担子,其遗传物质进行重组和分离,形成四个担孢子。孢子成熟后,从菌褶上弹射出来,完成一个生活周期。

平菇芽管不断分枝伸长,形成单核菌丝。性别不同的单核菌丝结合(质配)后,形成双核菌丝。双核菌丝在隔膜上有锁状联合。双核菌丝借助于锁状联合,不断进行细胞分裂,产生分枝,在环境适宜的条件下,无限地进行生长繁殖。

平菇的生活史与许多高等担子菌相似,由子实体成熟产生担孢子。担孢子从成熟的子实体菌褶里弹射出来,遇到适宜的环境长出芽管,初期多核,很快形成隔膜,每个细胞一个较平坦有序而浓密,无“黄梢”现象,长满数日后易出现老的菌皮,菌皮较紧而硬。

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肿瘤能不能吃平菇?

您前段时间到医院检查,发现患有肿瘤。不知道具体换的是哪个部位的肿瘤,建议需要及时予以治疗!,您患有肿瘤,您说的平菇是完全可以使用的。您说的平菇当中,含有丰富的氨基酸以及维生素,食用是没有问题的。

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回复日期:2020-11-28 热度:433