吃很多的龙眼会不会上火？？

适量的吃一些，对身体很有好处，但是龙眼吃多了确实会引起上火。不要因为吃龙眼上火就不吃它，少量食用多人体有不少的好处。龙眼具有安神，开胃[52石斛网www.52shihu.com]，滋阴补肾，美容，抗衰老等功效。吃龙眼后要注意多喝水，就不会上火了。

龙眼肉补血吗？

龙眼肉是桂圆肉的别名吗？

对的，龙眼就是桂圆，桂圆就是龙眼

龙眼叶和龙眼肉都有哪些功效呢？

龙眼肉：龙眼对人体有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾、壮阳益气、养血安神、润肤美容等多种功效，，可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后血亏等功效。国内外科学家发现龙眼肉有明显的抗衰老、抗癌的作用。

常吃龙眼对身体好吗？

经常吃龙眼对身体有好处。龙眼又称桂圆，味甘性温，产于两广等地。龙眼益心脾、补气血、安精神，是名贵的补品。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。将龙眼肉与蛋花同煮后喝汤，对于产后调养效果极好。

月经期间可以吃红枣和龙眼干吗？

月经期是可以吃红枣和龙眼干的，这两种食物都具有补血的功效，只要月经量不是特别多都是可以适量吃一点的。1、月经期间要学会对月经进行观察，月经的周期、经血颜色、是否有痛经等都应该留意，如果有不正常的地方应该及时就医。 2、月经期间保暖很重要，不要穿得太少，不要凉到自己的肚子和头，不然很容易痛经和头痛。月经期间不要安排大量的工作，要学会劳逸结合，尽量多休息，不要精神紧张，不要劳累身体，保持心情舒畅。