乌梅，中药名。具有敛肺，涩肠，生津，安蛔之功效。常用于肺虚久咳，久泻久痢，虚热消渴，蛔厥呕吐腹痛。
《神农本草经》谓其能“去死肌，除黑痣、蚀恶肉"。《本草逢源》说它“恶疮肉，如烧灰研敷，恶肉自消"。常见的是把乌梅泡在水里，泡胀开后，然后把乌梅肉切下来，贴敷在皮肤赘肉上，可以用胶布粘住。贴敷几次，那些多余的小赘肉一周内就会消掉。
乌梅能够消掉外在的恶肉死肌，体内长的息肉、恶肉自然也能消掉，声带息肉，用乌梅配虎杖、桔梗；胆囊息肉，用乌梅配威灵仙、桑枝；肠道息肉[52石斛网www.52shihu.com]，乌梅配红藤、金荞麦；子宫息肉，乌梅配小茴香、艾叶。
以上配伍都有一个共同的特点。那就是一收一散，散收并用。乌梅是代表收的，虎杖、桔梗、威灵仙、桑枝、金荞麦、红藤、小茴香、艾叶，这都是代表散的。那些息肉恶肉，甚至癌瘤肿块，大都是痰瘀凝结在那里，既不能收缩变小，也不能消散而去，所以，我们用药要一收一散。收是把它收伏收小，散湿把它消散化散。
消化系统内若有息肉，可用息福欣，消除。其配料主要有上等乌梅、享夏野生甘草、自然曜干橘皮、野生紫花桔梗、薏苡仁、桔梗、橘皮、鸡内金、桃仁、人参等，用这种一收一散的思路，控制息肉发展，再渗透累积、抑制、逐渐萎缩、使其消弭，再强肌体，避免复。