西洋参有哪些作用？

西洋参是我们日常生活中很常见的一个保养品。具有补气养血、健运脾胃、滋阴生津的功效。现代的医学研究表明，西洋参当中含有丰富的氨基酸、维生素及多种矿物质、核酸等等，可以抗疲劳，抗衰老、调节人体的内分泌、增强人体的抵抗力。可以将西洋参切片[52石斛网www.52shihu.com]，泡水喝，代茶饮。也可以用来熬汤或煮粥服用。要注意控制量，每天不能超过10克。

西洋参怎么吃最易吸收？

现成的参片直接泡开水当茶喝，泡三遍以后连参片一起吃掉，这种方法最方便，效果也很好，大多数人都是这么吃的；若是完整的参，则须先放到锅里蒸软了切成片，再按上述方法食用。味道吃习惯了就不觉得不好吃了。

哪类人不适合服用西洋参为什么？

西洋参每天吃少量是没事的，西洋参，又名花旗参。

西洋参具有抗缺氧、抗疲劳、抗高低温的作用。长期服用可使皮肤白嫩，富有光泽，祛除色素及老年斑，具有健身美容，延年益寿之功效，尤其夏季服用效果显著。

西洋参在中国用于临床已有300多年的历史，很早就被归入名贵药材系列中。西洋参药理学证明，它可以广泛地应用于以下人群：

老人，防治高血压、高血脂、糖尿病、慢性老年病、心脑血管疾病，提高免疫功能；白领，长期处于封闭空间，工作繁忙，累脑、累心，及时补充西洋参可以起到抗疲劳、抗缺氧，提高脑力、体力劳动能力；男士，工作繁忙，压力大，应酬多、抽烟、喝酒，对肝、肾、肺损伤很大，及时补充西洋参可起到保肝、清肺、健肾的作用；女士，家庭、工作双重压力，长期疲劳状态，易内分泌失调，气血不畅，脸上长斑，长期服用可补气、补血，促进新陈代谢，促进蛋白结合；学生，长期脑力劳动，熬夜学习，上课精神不集中，注意力下降，坚持服用西洋参，可起到提神醒脑、增智安神的作用；肿瘤患者，可降低放疗、化疗后引起的不良反应，并能改变机体应激机能，长期服用可起到防癌、抗癌变的作用等。

【服用方法】冲饮：参片或参湎代茶，冲入开水，加盖五分钟既可饮用，反复冲饮，最后嚼食参片。

含服：细嚼含服，具有生津止渴之功效。

西洋参怎样吃为宜？

家庭服用西洋参可采用以下几种方法：1含化法.将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,一次口含一片,每天用量2-4克,早饭前,晚饭后含于口中,细细咀嚼.2冲粉法.将西洋参研成细粉状,每次5克,用纱布或滤纸包好,置杯中,冲入沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味止.3炖服法.将原皮西洋参切片,每天2-5克放入瓷碗内,加适量水浸泡3-5小时.密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20-30分钟,早饭前半小时服用.4蒸服法.将西洋参研成粉状,每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用.5作汤法.将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮.菜汤,药同食,每日1次.6煮粥法.取大米50克,淘洗后加水煮粥,粥开后加入西洋参细粉5克,直至粥成,宜每日早餐服用.7泡酒法.取西洋参30克置于净器中,用米酒500克浸泡,密封7日后取用.每日2次,每次空腹饮20毫升.酒尽再添,味薄取参食之.

西洋参泡茶喝有什么好处？

每次使用西洋参泡水的时候，只要是使用五六片就可以了，而且可以使用500毫升的水泡着来喝。使用西洋参泡水喝可以补阴，而且它是属于滋补之类的药材。使用西洋参泡茶喝还可以去火，并且也有养生的效果，可以滋阴润肺，尤其在出现咽喉部位不适或者是上火所引起的咽喉不适的时候，就可以使用西洋参泡水喝。

菊花、枸杞、西洋参、可以一起泡喝吗？

西洋参具有滋阴补气，宁神益智，清热生津的功效。枸杞具有补气强精，滋补肝肾延缓衰老等功效。菊花可以散风清热，平肝明目的功效。西洋参、枸杞、菊花一起泡水喝可以滋补肝肾，补气生津，增强抵抗力。可以一起喝。