蓝莓含有多种维生素，特别是维生素A。维生素A可以缓解夜盲症。本品富含维生素C，能增强心脏功能，提高免疫力。平时喜欢吃油腻的食物，会导致脾胃湿热生长，湿热是引起高血脂的因素，高血脂会导致动脉硬化，动脉硬化是高血压的致病因素[52石斛网www.52shihu.com]，蓝莓有降血脂的作用。
蓝莓含有多种维生素，特别是维生素A。维生素A可以缓解夜盲症。本品富含维生素C，能增强心脏功能，提高免疫力。平时喜欢吃油腻的食物，会导致脾胃湿热生长，湿热是引起高血脂的因素，高血脂会导致动脉硬化，动脉硬化是高血压的致病因素[52石斛网www.52shihu.com]，蓝莓有降血脂的作用。
蓝莓中含有多种活性成分，能清除体内自由基，延缓衰老，建议是可以多吃，但也要注意饮食均衡，平时多补充营养。
蓝莓营养丰富，常吃蓝莓可以抗衰老，保护眼镜。它还有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用，这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效，多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力。
查看详细蓝莓是一种水果，目前还没有听说不能和什么东西一起吃。我从小就吃蓝莓，其间吃其它食物也没有过什么禁忌，也没发生过什么特殊的反应。
查看详细蓝莓的开花期在5月末六月初。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。
扩展资料
蓝莓的花为总状花序。花序大部分侧生，有时顶生。花单生或双生在叶腋间。蓝莓的花芽一般着生在枝条顶部。春季花芽先萌动3-4周后到盛花期。当花芽萌发后，叶芽开始生长，到盛花期时叶芽才萌发生长到其应有的长度。
叶片互生，高丛、半高丛和矮丛蓝莓在入冬前落叶，兔眼为常绿，叶片在树体上可保留2-3年。叶片大小由矮丛蓝莓的0。7-3。5㎝到高丛蓝莓的8㎝，长度不等。叶片形状最常见的是卵圆形。大部分种类叶背面被有绒毛，有些种类的花和果实上也被有绒毛，但矮丛蓝莓叶片很少有绒毛。
查看详细是可以的。不会有什么副作用的。但是也是不会有很好的效果的。就死的结合自己的症状遵医嘱的方法口服药物在的。，随着医疗技术的发展，中医内科杂病是可以改善的，但是治疗中医内科杂病不能盲目，有的疗法因在治疗过程中对身体造成的损害，因此患者尽早去正规的医院检查，听取大夫的建议吧。
查看详细这个没有什么特别的限制呢.其实只要不吃太多，少量吃点都没事的呢.蓝莓个头也不是很大的，一天吃个十来颗也不是什么大问题.只要您自己没有觉得有什么异常就好了.
查看详细答：蓝莓从目前说：鲜果季节来看智利的好些，因为是冬季，适合运输；速冻的美国的要好些，生产质量安全意识强。所以质量要好于智利；蓝莓的制品（休闲类的）从健康角度中国的要好很多。我接触过2年的时间，愿意与您沟通。
答：蓝莓是一种寒性的食物，含糖量很高，多吃蓝莓可以预防低血糖。蓝莓还可以很好的起到减肥的功效，蓝莓是寒性的水果，而且能提供的热量也不多，多吃蓝莓可以起到减肥的功效。蓝莓可以提高脑。蓝莓里面含有丰富的类黄酮，然而类黄酮可以很好的起到抵抗脑细胞的老
答：在蓝莓的成熟紫黑色桨果中，曾被发现有超过15种"花青素"抗氧化万分，便被人们用于维版系血管的完整，权强化微血管的弹性，促进血液循环，维系正常眼球压力，…在蓝莓的成熟紫黑色桨果中，曾被发现有超过15种"花青素&q
答：洗净即可食用。效果：1、蓝莓籽有很好的抗氧化能力：可以抗老化及预防疾病。蓝莓果实中花青素含量很高而且种类丰富。野生种蓝莓花青素含量高达330～338mg／100g鲜果，种植为／100g鲜果。2、维持胶原蛋白功能：可以保持皮肤的光滑及弹性。3
答：可以的，常吃蓝莓有助于健胃消食、远离便秘。同时，蓝莓还有改善记忆功能、保持心脏健康、预防泌尿道感染、有助于预防癌症、减缓视力丧失、减少腹部脂肪等功效。
答：蓝莓中不仅含有丰富的微量元素，并且它的花青素含量也很丰富，适当的吃一些蓝莓，不仅能够保护皮肤，减少自由基对身体造成的伤害，并且还能预防癌症，蓝莓中含有的强效抗氧化剂对您的健康很有价值，首先是其抗癌功效。这些抗氧化剂通过消除体内将要对我们的健
答：答：蓝莓的好处很多，主要有以下几点：1.保护眼睛、增强视力蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。2.增强自身免疫力蓝
答：吃野生蓝莓对眼睛是有好处的。野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护，以及防止视力恶化之用，蓝莓也具有良好的抗自由基功效，因此它的抗老化功能不容忽视。
答：吃莲藕是不会胀气的。莲藕可健脾开胃、生津液，当体内脾胃中气无法提升、津液不足时，就容易感冒、肠胃弱，可能会有早上起来易腹泻、常胀气等情况，而莲藕有纾缓肠胃不适、润肺宁神。不会胀气，还能缓解胀气。像夏天这种天气最适合喝点生榨莲藕汁。扩展资料一
答：小麦胚芽营养丰富，诸无所忌。每餐大约40克。小麦胚芽是儿童、老年人、脑力劳动者的保健佳品，可以制成冲剂食用，也可以直接用于煮粥、蒸饭、制作面包、馒头、面条等，使用时适量加入即可。
答：从广义角度出发，按包含与被包含的关系划分，蜜蜡是琥珀的一种，并满足琥珀所有定义。1、透明程度不同。琥珀是一种透明的生物化石，俄罗斯蜜蜡是半透明到不透明状的。2、包含种类不同。琥珀的种类繁，包含昆虫琥珀，金珀，金蓝珀，绿茶珀，红茶珀，血珀，翳
答：温性的。吃多了容易上火。樱桃也是如此，虽然老话常说桃养人，杏伤人，李子树下吃死人。但是不宜多吃的时候是经常性的。还有就是局部腐烂的桃子不能吃，毒素要比想象中的多。宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又
答：鸭蛋对肺脾都很有好处。有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。
答：宫寒的相关因素有很多，个人近期免疫功能低下，在来月经期间身体过于劳累或者是饮食因素，营养不良以及外界气候环境的改变等等。现在来月经期间应该多吃一些理气活血类的食物，多吃红色或者是黑色的食物，另外来月经期间注意防寒保暖，避免受凉。
答：阴茎珍珠疹，见于男性龟头边缘，为同肤色的或白色，均匀一致的排列整齐的小米粒大小的丘疹，无炎症反应，无任何自觉不适感。这种情况见于青春发育后的男性。某些人可能引起龟头敏感，引起早泄。建议您可以选择冷冻，激光的方法可以消除但是有一定的危险。药物
答：中药党参主要用于脾肺气虚症。党参具有生津止渴、降血压、养血、补中益气的作用，对于治疗脾肺气虚症常与白术、茯苓等同用，对于脾气虚弱、体虚倦怠、食少便溏等治疗效果非常好。治疗气血两虚症常与黄芪、当归、熟地黄、酸枣仁等配伍同用，对于面色苍白或萎黄