常吃胡萝卜可以预防维生素A缺乏症,增强夜间视力,提高身体的抵抗力。近来的研究发现[52石斛网www.52shihu.com],胡萝卜可增加心脏的血液供应、降低血脂,具有降血压、强心的功能。
常吃胡萝卜可以预防维生素A缺乏症,增强夜间视力,提高身体的抵抗力。近来的研究发现[52石斛网www.52shihu.com],胡萝卜可增加心脏的血液供应、降低血脂,具有降血压、强心的功能。
1、用途的话,除了做菜吃还可以榨胡萝卜汁:胡萝卜汁在早晨空腹时喝,更利于胃肠吸收胡萝卜汁也有除雀斑功效。将新鲜胡萝卜研碎挤汁,每天一杯,也有祛斑功效。
2、将胡萝卜研碎挤汁,取10-20毫升,每日早晚洗完脸后,用鲜汁擦脸,待干后,用浸有植物油的手轻拍脸部后,用温水洗净。有舒展皱纹和美肤功效。
3、蜂蜜+胡萝卜:排毒养颜,美容,解决脸部浮肿的问题。(方法:只要早晚空腹喝一杯鲜榨的胡萝卜汁,再加入一勺蜂蜜,搅拌均匀后便可以食用。)
查看详细胡萝卜汁含有是很高的β-胡萝卜素,它是一种抗癌剂。β-胡萝卜素是植物中的色素物质,会形成维生素A。维生素A有利于改善视觉,防止眼睛和皮肤干燥,有利于维持消化系统、泌尿系统,以及提高抗细菌感染能力。
查看详细胡萝卜的营养价值当然是很高的。胡萝卜之所以被人们视为菜中上品,是因为它含有丰富的营养。据测定,其胡萝卜素的含量最丰富,其含量是土豆的360倍、芹菜的36倍、苹果的45倍、柑橘的23倍。胡萝卜素在人体小肠受酶的作用转变为维生素A。
查看详细胡萝卜汁的功效十分强大,能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人,饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状。而且胡萝卜汁还有保养整个视觉系统的作用。
查看详细胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。
查看详细答:胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素,一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含1.35~17.25毫克的胡萝卜素,远比其他蔬菜为多,是土豆的360倍,芹菜的36倍。胡萝卜素进入人体被吸收后,可转化成维生素A,
答:胡萝卜中的有效成分胡萝卜素、核酸物质、双歧因子等,可以有效保护肠黏膜,并能增殖肠道内的有益菌群。实验表明,连续7天服用研究所研制的胡萝卜素制剂,可以使受试人群肠道内的有益菌群增殖100多倍,有效降低运动性腹泻的比例。
答:胡萝卜汁还给孩子吃,是能够帮助孩子润肠胃的,而且还能缓解大便干燥,材料:胡萝卜500克,蜂蜜1汤匙,做法:(1)准备材料:把胡萝卜外皮用软毛刷子刷洗干净,切成大小合适的块。(2)把胡萝卜块放入榨汁机,加入适量白开水,榨汁即可。也可以加热。(
答:胡萝卜和红萝卜还是有一定区别的,胡萝卜含有维生素和胡萝卜素,两者都有助于卵巢健康,所以女性多吃胡萝卜有利于卵巢健康。除了胡萝卜,多吃坚果、花生油、水果、少炸食品、膨化食品等也有助于保护卵巢健康。不管是孩子还是大人都要吃含有维生素比较多的蔬菜
答:每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝的母亲高得多;患有溃疡的人,经常饮用胡萝卜汁可以显着减轻症状。
答:胡萝卜含有丰富的维生素A原及多种营养物质外,还含有槲皮素、山奈酚等,临床医学已证明它能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素合成,因此胡萝卜具有降血压、强心等效能。
答:胡萝卜汁还给孩子吃,是能够帮助孩子润肠胃的,而且还能缓解大便干燥,材料:胡萝卜500克,蜂蜜1汤匙,做法:(1)准备材料:把胡萝卜外皮用软毛刷子刷洗干净,切成大小合适的块。(2)把胡萝卜块放入榨汁机,加入适量白开水,榨汁即可。也可以加热。(
答:传统的减肥方法有调节自身饮食,也就是节食、运动减肥和药物减肥等方法,近些年来也出现了通过手术来去除多余脂肪的方法,还有比较好的吸脂减肥等。上面所说的节食减肥、运动减肥和使用药物减肥等,这些方法往往见效非常的缓慢,并且需要坚持的时间很久,就算
答:柠檬泡水应该是大家比较常喝的一种饮品,柠檬本身含有多种有益元素,通过泡水减轻酸度的同时能够帮助大家调理身体。泡水喝的柠檬水可以预防高血压以及祛痰等作用,这是因为含有能够其预防作用的物质,再者常喝柠檬水也是对预防肾结石有帮助,建议这方面问题的
答:病情分析,人参是中药,不是每个人都可以服用的。意见建议,人参为热性补阳之物,阴虚内热之人不可食用。建议您到当地医院请中医为您诊治,对症用药,自己不要盲目服用。
答:柳絮是来源于柳树,柳絮即柳树的种子,上面有白色绒毛,随风飞散如飘絮。柳絮分布于长江及黄河流域,其他各地均有种植。柳絮花序先叶或与叶同时开放;雄花序长1.5-3cm,有短梗,轴有毛;雄蕊2,花药红黄色;苞片披针形,外面有毛;腺体2;雌花序长达
答:美国,大陆翻译为里根。原先是个好莱坞演员,做了两任美国总统。星球大战计划的主导者,与前苏联大搞军备竞赛,间接导致了前苏联的崩溃。
答:可以,干的,最好喂马莲草,有效;
答:当然是冬粉啦~一般冬粉都是绿豆之类的谷物做成的,碳水化合物为主,淀粉含量也多,热量自然和吃饭差不多。能查到的最低的热量也有320大卡/100g,如果您吃的加上汤底和调味料就可想而知热量多高了。魔芋粉丝13大卡/100g非常非常低很适合做减肥
答:薏苡仁有健脾渗湿,除痹止泻的功效。可以用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。炒用泡水是不会上火的。如果是脾虚湿盛的病人可以喝,阴虚火旺体质的人要少服用。
答:注意别吃到刺了,咳嗽最好还是不要吃鱼了