野菊花能泡茶喝吗有什么功效？

野菊花又称山菊花，可以泡水喝，最好是晾晒干后使用，泡水前在清水中洗一下去掉灰尘。本草纲目记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明[52石斛网www.52shihu.com]，野菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有好处。

您在泡菊花茶时加点枸杞，就成“菊杞茶”了。

野菊花应晾干后使用.它具有清热毒之功效.

菊花茶的功效与作用是什么呢？

在平时的生活中适当的喝一些菊花茶对身体是比较好的，菊花味甘苦，微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等是有一定的效果的，建议您根据自己的情况喝一些。

金银花和菊花枸杞可以一起泡水喝吗？

金银花和菊花和枸杞是可以一起泡水进行服用的，主要就是可以起到清热解毒的作用，如果有肾虚的情况，也可以适当的进行运动，有利于调理补肾的作用，目前饮食上也要注意，不要吃任何刺激性的食物，同时也注意不要吃一些寒凉性的食物，如果有脾胃虚弱的情况，尽量不要长时间进行应用。

石斛菊花汤有什么功效？

石斛菊花汤对人体健康有功效。具体的做法就是，采取一些石斛，首先把石斛煎熬十分钟，然后去一些菊花少许，除了这两种东西之外还要有沙苑予、女贞子、山萸肉、枸杞子等配料。然后将其放入锅中进行煮沸，每天喝汤两次，该汤对人体有益于肝脏和明目的功效。适合那些肝肾虚和眼睛干涩的人饮用。 另外还有防止头晕耳鸣的情况。

决明子和菊花、枸杞子泡水喝可以？

菊花和枸杞都是护眼的药材，决明子有明目的作用，有治疗便秘的作用，三者搭配效果更佳。另外菊花和枸杞搭配，有清肝明目，清热祛火，降脂降压，润肠排毒改善便秘，缓解眼睛干涩，以及视觉疲劳。但是不能长期服用，因为菊花决明子属于凉性的食物，女性长期服用容易引起宫寒。

甘草菊花金银花蜂蜜有什么功效？

枸杞菊花茶的泡法：取菊花、枸杞子适量。放入茶壶，加入热开水，3-5分钟后便可饮用。[1]

枸杞子10克，菊花8朵，用沸水冲服，枸杞子能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状，非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用。

取枸杞子10g，白菊花3g。

枸杞菊花茶(5张)

将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。

此款花茶可降压降脂，清肝泻火，养阴明目。

附：菊花山楂茶

取白菊花15g，山楂20g，用开水冲泡10分钟即可。

口感酸甜清香，经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。

2搭配编辑

山楂枸杞菊花茶

银耳枸杞菊花茶

甘草枸杞菊花茶

金银花枸杞菊花茶

牛蒡枸杞菊花茶

红枣枸杞菊花茶

黄芪枸杞菊花茶

柠檬枸杞菊花茶

薄荷枸杞菊花茶

冰糖枸杞菊花茶

蜂蜜枸杞菊花茶

3功效编辑

《本草纲目》记载菊花“味甘，性寒"具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜很适合秋日进补。"现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。[2]

对眼睛的功效

枸杞，具有补肾益精、养肝明目的保健功

能，是常用的滋补、美容、长寿的佳品，与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代，医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜，轻身不老，明目安神，令人长寿。”

《本草正义》中载：“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花，后来因坚持每日吃一杯枸杞羹，最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰：“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹。”

枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素，还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明，枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤，对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素，进入人体后可在酶的作用下，转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知，枸杞对健身明目具有很强的功效。

对肝的保护

蜂蜜中，包含了将近80%的糖(主要是果糖和葡萄糖)。由于蜂蜜中含有很高的

菊花枸杞茶饮用方法(2张)

果糖，所以蜂蜜比一般的蔗糖更甜。除了糖，主要是水，所以含水量常常作为蜂蜜质量的标准。另外蜂蜜中的另外2%为矿物质、维生素、花粉微粒和蛋白质。其中，矿物质主要有钙、铜、铁、镁、锰、磷、钾、钠、锌;维生素则有维生素B6、维生素B1、抗癞皮病维生素、核黄素，泛酸等;此外还有一些氨基酸。

蜂蜜中的葡萄糖和果糖，能促进肝糖原的合成、储存及利用，增强肝脏的解毒功能，增强肝细胞的再生、修复能力，从而间接起到增强肝脏功能及抗感染能力。蜂蜜中的微量雌激素，可抑制肝脏的过度免疫反应，从而使炎症及其引起的临床症状减轻，并可以恢复视力疲劳。采用喝蜂蜜之法辅助治疗慢性肝病，最佳时间为早晨空腹时和晚上睡前，此时胃肠道的吸收能力较强。

治疗眼睛模糊

治疗眼睛模糊、视力下降，可参照以下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺洋槐花蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。