脑卒中俗称脑中风,又称脑血管意外。脑卒中的危险因素有高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、吸烟、喝酒等。
1、最好食用植物油
2、适当多吃些蛋白质
3、多吃蔬菜和水果
4、选择抗凝溶栓类的营养品[52石斛网www.52shihu.com],如微络康地龙蛋白。
禁忌食材
1、肥甘甜腻、过咸类食物
2、生冷、辛辣刺激性食物
脑卒中俗称脑中风,又称脑血管意外。脑卒中的危险因素有高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、吸烟、喝酒等。
1、最好食用植物油
2、适当多吃些蛋白质
3、多吃蔬菜和水果
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禁忌食材
1、肥甘甜腻、过咸类食物
2、生冷、辛辣刺激性食物
中风的注意事项,中风患者的注意事项
1.每天安排半小时或一小时锻炼,增强体质,缓解情绪。
2.安排好作息时间。晚上不要熬夜,白天见缝插针地补充睡眠。特别是高危人群的中老年人,要根据自己的体质安排作息,如果体力有问题,千万不要硬撑着熬夜。
3.减少在酒吧、茶馆等环境拥挤、人多、空气不流通的地方驻留。吸烟、空气混浊会导致人体因缺氧而缺血,引起心脑血管疾病。
4.有糖尿病、高血压、冠心病、工作压力大以及过去有潜在疾病的人,要注意休息,及时就诊。平时适当控制情绪,注意放松。如果出现头晕、视物旋转、突然看不见、手脚麻木、走路不稳、突然头痛等症状,要及时就诊,因为这些都是心脑血管病的明显先兆。
5.对于患有高血压、高血脂或者其他心脑血管疾患的人来说,凉水、冷饮、空调、风扇都可成为诱发中风的隐患,是消夏的大忌。要预防热伤风,避免受凉,要根据气温的变化,及时增添衣服,大汗淋漓时,不要立刻用凉水冲洗;还要注意劳逸结合,保证一定的睡眠和饮食营养。
6.使用空调室内外温差不要超过7℃,尽可能减少进出空调房间的次数。避免一冷一热对人体血管,尤其是脑部血管反复舒张而发生意外。老年人应尽量避免在烈日下活动,预防因大量出汗、血液浓缩、血流缓慢而导致中风发生。
中风的食疗
预防中风食疗方?
(1)黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。?
(2)芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇的作用。?
(3)吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。它能扩张血管,具有降压和促进胆固醇排泄的作用。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。?
(4)生食大蒜或洋葱10~15克,可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。?
(5)中风病人饭后饮食醋5~10毫升,有软化血管的作用。?
(6)香蕉花饮:香蕉花5克,水煎代茶饮。可预防中风及脑血管意外。?
(7)芹菜汁:芹菜适量。将芹菜洗净去根,捣烂取汁。每日服3次,每次3汤匙,7天为一疗程。清理内热,降压安眠。主治中风、高血压,对血管硬化亦有较好疗效。?
如果您担心中风,就必须立刻做到下面几件事:
1.多吃蔬菜和水果每天至少吃五种或更多,其中一定要有红萝卜才行。
每周吃五次或五次以上红萝卜的人,比每个月只吃一次或不到一次红萝卜的人,要少68%罹患中风的危险!这是哈佛大学追踪90,000位女护士长达八年之后,所得到的结果。另外,菠菜也是很有效的预防中风的食物。红萝卜和菠菜的保护功效是因为它们富含β-胡萝卜素的缘故。据研究指出,每天摄取15-20毫克β-胡萝卜素的人,和每天只摄取6毫克的人相比,二者的中风机率相差得很明显。
像胡萝、菠菜和其他各种富含β-胡萝卜素的蔬菜之所以能预防中风,是因为胡萝卜素能够防止胆固醇被氧化成有害的形态,进而堆积在血管内,造成血液凝块。更重要的是,血液中若含有大量β-胡萝卜素和维生素A,可以帮助您免於中风而死亡,或减少中风所造成的神经伤害,并且加速身体复原!这是布鲁塞尔大学的研究人员在检验了八十位中风病人病发后二十四小时内的血液之后,所得到的结论。这是因为当您中风,也就是脑部缺氧的时候,您的脑部细胞功能开始发生障碍,最严重的情况就是脑神经细胞受伤。但是如果您血液中含有许多维生素A,它就能够在各种细胞病变发生的时候加以阻止,因而减轻脑部受损的程度或死亡的机会。
2.每周至少吃三次鱼,尤其是富含脂肪的鱼。
如果您的血液中含有大量脂肪酸,您中风的机会就比较少一点;而且即使中风,伤害也会比较小。荷兰最近的研究发现,年龄在60-69岁之间,每周至少吃一次鱼的人,那些不吃鱼的人,在往后十五年内中风的机会要少一半。
顺便一提的是,吃饱和动物性脂肪的作用恰恰相反,会使细胞膜变得更僵硬。因此,为了预防中风和心脏血管疾病,最好别吃这一类的脂肪。
3.控制盐的摄取量。
即使盐不会使您的血压上升,它也可能对脑部组织有害,引起微小的中风。曾有人用老鼠做实验,分别喂给它们高盐和低盐的饮食。吃高盐饮食的老鼠在十五周内,竟然全部中风死掉,虽然它们的血压并没有升高;而吃低盐饮食的老鼠只有12%因中风而死掉。吃高盐饮食致死的老鼠,则因一连串轻微中风,最后导致脑部组织坏死和动脉受损。
4.不妨考虑喝茶,尤其是喝绿茶。
记住,采取这些行动,能够在您万一中风时,减轻您神经的受伤程度,并降低死於中风的机会。
中风的特征
中风的发病方式呈现急性、突发性,但病理过程则多是缓慢的,在这个病理变化过程中,中风的诱发因素促使这个变化过程突然升级,而发生了中风,中风的诱因大致有:1、情绪不佳(生气、激动);2、饮食不节(暴饮暴食、饮酒不当)。3、过度劳累;用力过猛;超量运动;突然坐起和起床等体位改变。4、气候变化;妊娠;大便干结;看电视过久;用脑不当等。5、各种疾病因素,如糖尿病、高血压、高血脂、血友病、心脏病、血粘度高、心动过缓、血管硬化。6、服药不当,如降压药使用不妥。
中风首次发作,也许有人一般症状较轻,恢复也快,算作是一种"火力侦察"吧;然而再次复发,那才是疯狂进攻,会令人非死即残,预防之法不可不知。
查明病理有过中风后,需要通过CT、磁共振等检查,明确究竟是缺血性还是出血性抑或是混合性中风,因为其防治原则各有不同。然后在医生指导下,制订一套预防再次发作的方案,严格执行。
有关专家提醒:学会认识中风的早期症状,这对及时救治和预后都是非常重要的。尤其是高血压、房颤、糖尿病患者,突然出现以下任何一种症状,都可能是发生中风的征兆:面部、上肢或腿部无力或麻木,尤其出现在一侧肢体时,哪怕是一过性的,也不要轻易放过;突然发生思维混沌、说话困难或理解困难;单眼或双眼看不清东西;头晕眼花、行走困难,身体失去平衡或协调能力,以及不明原因的剧烈头痛等,应引起高度的警觉。
对于中风后的影响!因人而议啊!!
总之预防大于治疗!!!
查看详细造成中风的原因:
1、人上了年纪容易产生脑中风以及其他疾病。年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素,粥样硬化程度随年龄增高而增加。50岁以上随着年龄增加脑中风发病率亦有增加,但笔者发现青中年中风发病者亦有增加,不可忽视。一般来说女性中风发病率低于男性。
2、过度的肥胖也可以导致产生脑中风情况。肥胖与超重均为缺血性中风的危险因素,与出血性中风无关。心脏疾病,如风湿性心脏病、冠心病。尤其防止心房颤动引起栓子脱落造成脑栓塞。
3、某些炎症可侵犯脑膜、脑血管,或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎,如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等,均可引起脑血管病。
查看详细脑中风指的是脑出血或者脑和脑梗塞,患者经过治疗以后要注意保养身体,饮食要以清淡为主,可以吃各种蔬菜比如菠菜、芹菜、青菜、白菜、萝卜等,低糖的水果也可以多吃,应该少吃精米精面多吃五谷杂粮。
查看详细中风的话,尽量的适当的运动,能有效的缓解肌肉的老化,做好康复治疗,需要一定的时间,家里人要多照顾好他,可以用点中风偏瘫丸一起使用治疗。如有需要,可以再问我。
查看详细中风跟动脉粥样硬化、吸烟、高血压、高血脂、饮食等有关的,分为脑梗塞、脑出血的,治疗方式也是不一样的。还是要及时发现及时治疗才行的,最大可能地改善病情,防治并发症的出现,最大可能地恢复肢体功能如有需要,可以再问我。
查看详细答:脑梗死往往和动脉的粥样硬化或者是动脉斑块的梗阻有直接的关系,是脑中风的一种,脑中风可以分为脑梗塞、脑栓塞、脑出血等,建议积极遵医嘱配合治疗。平时注意休息,避免过度劳累,饮食清淡,忌食生冷油腻刺激性食物,适当锻炼,控制体重。
答:脑中风是中医的说法,主要包括脑梗塞和脑出血,脑出血量较大的时候需要手术治疗,多数患者治疗及时可逐渐康复,建议患者确诊之后,及时治疗。
答:中风是中医学的一个病名,也是人们对急性脑性管疾病的统称和俗称。它是以猝然昏倒,不省人事,伴发口眼歪斜语言不利、半身不遂或无昏倒而突然出现半身不遂为主要症状的一类疾病。包括西医有脑出血蛛网膜下腔出血脑梗塞、脑血栓短暂性脑缺血发作等。因这类疾病
答:我们认为首先是高龄人群,同时基础疾病也会越来越多,高血压、糖尿病、高血脂症、高尿酸血症这些都是一些老年人,很多中年人由于经常吸烟、饮酒,有这些不良的嗜好,同时在饮食上也不注意,经常吃一些肥腻的食物,经常吃一些比较辛辣味厚的饮食,这些饮食的话
答:轻微中风多由小血管病变引起,主要包括腔隙性脑梗塞和放射冠区小的梗塞灶,常见的病因为高血压,糖尿病,高同型半胱胺酸血症和动脉粥样硬化。患者多数仅表现为局灶性症状和体征,包括偏瘫,单瘫,偏盲或象限盲,也可出现头晕,平衡障碍和共济障碍。一般无脑水
答:大部分脑中风患者因脑部缺血及出血性损伤,引起各种后遗症,最多见的就是肢体活动受限,言语不清,需要规律服药,保持良好的饮食习惯,适当的外出运动。脖子抽筋,考虑是颈椎病所引起的,可到医院颈椎科做个磁共振检查。
答:中风病可能是因为大脑血管堵塞而导致的,可以服用一些改善微循环抗血小板聚集的药物来进行治疗,需要及时的增加脑血管功能,一定要按时到医院进行复检,平时生活中仔细的保养护理,不可以吃太咸和太油腻的食物,防止血液粘稠堵塞血管。
答:中风常见病因为高血压、暴饮暴食等,往往是中风的诱发因素。脑中风患者在饮食上要注重全身的营养,后期康复可以采用针灸和中药相配合的方法可以多吃一些汤类的食物,如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等,可以多吃一些红糖、红枣、红小豆等红色食品,鸡蛋,小米
答:人参茶是用人参鲜叶,按绿茶的制作方法,经杀青、揉捻、干燥等工序制作成的保健茶。 人参茶的原材料是人参,人参是五茄科的多年生草本植物,主根肥大,内质奶黄,掌状复叶,根和叶都含有多种人参皂甙,具有抗疲劳、镇静、壮阳等作用。 人参茶非常适合中老年
答:不一样。香叶一般是烘干以后当作调理用的一般不食用。香草之王罗勒就是可以直接食用的一般是做披萨的多,我们店里现在也用,像希腊女神之泪百里香也是可以直接食用的。 关于作用也不一样:因为香料的香味不一样,所以搭配的原料也不一样,乱搭配做
答:它含有人体所需的多种营养元素,能增强人体的抗病能力,还具有防癌功效。它还能帮助人体排毒,具有延缓衰老的功效,还能延年益寿。绞股蓝中含有皂苷类成分,还能起到减肥瘦身的作用。
答:用种子繁殖,播种前要整地并施肥。种后须用稻草或树叶等遮阳,遮去一半的阳光。到生有3。4片叶时除去遮阳物,在有5到8片叶时可移植。移植后半月施肥,以后每20天施肥一次。到中耕时停止施肥。生长中保持土壤湿润并经常摘除花苔和侧芽。生长中易患生猝倒
答:中国东北地区俄罗斯也有在当地被称为西伯利亚人参
答:贫血的患者是可以吃一些阿胶的,而且平时还需要喝一些红糖水,经常贫血的患者还需要从饮食方面来进行调理的日常生活中的饮食,一定要加强营养。注意营养均衡膳食。平时还需要注意,不要过度的劳累。
答:您这症状可能考虑为痤疮,建议应注意饮食,忌辛辣刺激食物,睡眠要充足不可熬夜等。药物可用阿达帕林凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等药物外用均可,或口服中药调理。
答:炒决明子泡水喝的功效是清肝明目,也可以起到降血压以及降血脂的作用,在将决明子炒后用来泡水喝,可以减轻对胃肠的刺激,由于决明子性寒,如果是胃寒或者是脾胃虚弱的人,尽量避免用决明子泡水喝,以免导致胃部不适的症状加重,甚至出现腹泻的情况。