老南瓜和嫩南瓜,更有各的好处,营养价值都很高。至于南瓜的选择,建议大家挑嫩南瓜。因为嫩南瓜虽然维生素C和葡萄糖含最比较高[52石斛网www.52shihu.com],但老南瓜的钙、铁、胡萝卜素等营养物质的含最高。综合考虑,想要强身健体,还是老南瓜更好。
老南瓜和嫩南瓜,更有各的好处,营养价值都很高。至于南瓜的选择,建议大家挑嫩南瓜。因为嫩南瓜虽然维生素C和葡萄糖含最比较高[52石斛网www.52shihu.com],但老南瓜的钙、铁、胡萝卜素等营养物质的含最高。综合考虑,想要强身健体,还是老南瓜更好。
适宜人群
一般人群均可食用1。适宜蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病患者食用;适宜血吸虫病之人食用;适宜产后手足浮肿和缺乳之人食用;适宜糖尿病人食用;适宜前列腺肥大之人食用2。胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。
编辑本段搭配宜忌
◆黄金搭档>>南瓜子+蜂蜜将南瓜子炒熟后研成粉末,用蜂蜜调服,可驱蛔虫。>>南瓜子+槟榔将南瓜子与槟榔一起研末,口服能驱钩虫及蛔虫。>>南瓜子+白糖同食,可有效治疗血吸虫病。◆搭配误区>>南瓜子-羊肉同食,可能会引起腹胀、胸闷等症。
编辑本段南瓜子药理作用
功效
前列腺炎为男性高发病,医生认为,每天吃上50克左右的南瓜子,生熟均可,可较有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。美国研究人员曾经发表的科研论文也指出“每天坚持吃一把南瓜子就可治疗前列腺肥大,并使第二期症状恢复到初期,明显改善第三期病情,因为南瓜子之中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。
1。驱虫作用
蚯蚓实验法证明南瓜子乙醇提取物有驱虫作用。猫用南瓜子浓缩制剂/kg一次灌胃,对绦虫、弓蛔虫等有明显驱虫作用。40%南瓜子粉煮液和30%瓜子提取物在体外对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用,使之变薄变宽,节片中部凹陷(中段节片尤其明显),而对其头及未成熟节片则无此作用。曾用合成的dl-南瓜子氨酸饲喂犬及小鼠,对犬包囊带虫、豆状带虫及小鼠短膜壳绦虫皆有效;体外实验证明,1∶500溶液使犬绦虫明显兴奋,甚至挛缩,并与氢溴酸槟榔碱有协同作用。
2。抗日本血吸虫作用
南瓜子有遏制日本血吸虫在动物体内向肝脏移行的作用。在小白鼠感染血吸虫尾拗的同时,给服南瓜子共28天,有预防作用;但对成虫无杀灭作用。接种血吸虫尾蚴的家猪,每天喂去壳去油南瓜子粉,预防效果与小鼠实验结果基本相仿。小鼠实验证明,口服南瓜子能抑制和杀灭体内日本血吸虫幼虫,对雌虫作用更强;但对血吸虫成虫无杀灭作用,只在服药1周后(每天3g),开始发生形态上的退行性变化。毛壳南瓜子tavar。预防作用大于光壳南瓜子C。.。新鲜南瓜子与1年陈旧的南瓜子的预防效果相同。不同产地的南瓜子均能抑制血吸虫在小鼠体内的生长,但作用强弱有所不同,徐州所产的功效较为显著。南瓜子浆粉与生南瓜子仁同样有抑制和杀灭血吸虫幼虫的作用。改用发酵法制作的浆粉也有同样预防效果。用酒精沉淀等四种方法可以分离南瓜子仁的有效成分,防治血吸虫的有效成分为一种水溶性物质,即南瓜子氨酸。南瓜子对幼虫的抑制作用主要在性发育期前;在宿主肝内能杀灭部分幼虫,表现为炎性反应及虫体的退化性变化。南瓜子氨酸不能杀灭成虫,但能使虫体萎缩,生殖器官退化,和子宫内虫卵减少。
3。其他作用
小鼠以南瓜子浓缩制剂2-10g/kg灌胃,并无毒性,但口服4g,对肝、肺、肾等可产生暂时性病理损害,使肝内糖元减少和脂肪增加。南瓜子氨酸使肝细胞呈轻度萎缩,肝内有少量脂肪浸润,停药后则迅速恢复正常。感染血吸虫的兔喂服南瓜子后,清转氨酶和胆碱酯酶等有所变化,但3周后解剖兔肝病变极轻,体内虫数未减,可能因兔不爱食南瓜子,与饥饿有关。以大量南瓜子氨酸给小鼠口服或腹腔注射,可使动物兴奋狂躁,而兔和猫则可能表现安静;但能使兔血压升高和呼吸加快;对离体兔肠有抑制作用。
编辑本段食疗价值
葫芦科藤本植物南瓜的种子。南瓜又名番瓜、饭瓜。我国各地均有栽培。夏、秋季采成熟果实,剖瓜、收集种子,除去瓤膜,晒干或焙干。食用时多除去种壳,称南瓜子仁。南瓜子
[性能]味甘,性平。能补脾益气,下乳汁,润肺燥,驱虫。[参考]含丰富的脂肪油(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,南瓜子氨酸等成分。对绦虫,蛔虫有明显的驱虫作用,对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用。又能抑制和杀灭实验小鼠体内日本血吸虫的幼虫,对雌虫作用更强。本品驱虫的有效成分为水溶性南瓜子氨酸。[用途]用于脾虚营养不良,消瘦乏力;脾虚水肿;产后缺乳;百日咳,咳嗽咽干;绦虫、蛔虫和血吸虫病。[用法]生嚼,炒食,研末,或煎汤。[附方]1,南瓜子汤:南瓜子20g,薏苡仁30g。加水煎服。本方有健脾利水,消肿作用。可用于脾虚水肿,小便短少。2,南瓜子泥:南瓜子仁15g。捣烂成泥状,冲入适量沸水,或再加白糖调味。一次服用,早晚空腹各服1次。本方用南瓜子生乳。用于产后缺乳(煮粥或炒食无效)。3,南瓜子散:南瓜子60~120g。炒熟,研为细末。用蜂蜜或白糖开水一次送服,一日2次。亦可嚼服南瓜子仁。本品有良好的驱虫作用。可用于绦虫、蛔虫、急性血吸虫病等。若与驱虫药槟榔配伍,驱除绦虫的效果更好。
编辑本段化学成分
种子含油16。4%[1],其中主要脂肪酸为亚油酸(),油酸(),棕榈酸()及硬脂酸()[1-3],还有亚麻酸(),肉豆蔻酸()[2]。还含类脂成分,内有三酰甘油(),三酰甘油(),单酰胆碱(ine),磷酯酰已醇胺(),磷脂酰丝氨酸(ine),脑苷脂()[1-3]等。脱脂的种中分得有效成分:南瓜子氨酸()
编辑本段特殊功效
南瓜子在欧洲及世界各国应用在医药治疗摄护腺肥大已有许久历史,中国「本草纲目」提及南瓜子及德国药典记载:药用南瓜子()可作为尿失禁治疗、敏感性膀胱症和摄护腺肥大问题。然而并非南瓜子都有效,如果直接生食南瓜子,则效果不大,又因为保健食品中,南瓜子几乎都是属于「油溶性」-南瓜子油,保存不当容易产生氧化腐败,且有效成分尚不明确。因此选择南瓜子产品时您需注意:品种来源的选择、专利技术萃取,有国际临床经验较有保障。高浓缩萃取的水溶性南瓜子锭预料将成为未来男女泌尿问题市场的主流。国际知名的学术期刊「」提到「萃取出药用南瓜子()中特殊亲水性的成份EFLA®940(水溶性南瓜子),其「有效活性」、「稳定性」及「吸收性」对男性摄护腺肥大及女性尿失禁预防治疗有着不错的成绩。
编辑本段现代研究
主要成分
含南瓜子氨酸()、脂肪油、蛋白质、及维生素A、B1、B2、C,亦含胡萝卜素().脂肪油中的主要成分是亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油酯.
药理作用
1。驱虫作用南瓜子乙醇提取物有驱虫作用.南瓜子浓缩制剂100~300mg/kg给猫一次灌胃,对绦虫、弓蛔虫等均有明显的驱虫作用.40%的南瓜子粉煮液和30%南瓜子提取液在体外对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段均有麻醉作用,使之变薄变宽,节片中部凹陷,而对头及未成熟节片则无此作用.体外实验证明:1:500溶液使犬绦虫明显兴奋,甚至挛缩,并与氢溴酸槟榔碱有协同作用.2。抗日本血吸虫的作用南瓜子有遏制日本血吸虫在动物体内向肝脏移行的作用.在小白鼠感染血吸虫尾蚴的同时,给服南瓜子共28天,有预防作用;但对成虫无杀灭作用.小鼠实验证明:口服南瓜子能抑制和杀灭体内日本血吸虫幼虫,对雌虫作用更强;但对血吸虫成虫无杀灭作用,只在服药第一周后(每天3g),开始发生形态上的退行性变化.南瓜子浆粉与生南瓜子仁同样有抑制和杀灭血吸虫幼虫的作用.有报告指出,防治血吸虫的有效成分为一种水溶性物质,即南瓜子氨酸.南瓜子对幼虫的抑制作用主要在性发育期前;在宿主肝内能杀灭部分幼虫,表现为炎性反应及虫体的退行性变化.南瓜子氨酸不能杀灭成虫,但能使虫体萎缩,生殖器官退化,和子宫内虫卵减少.3。其他作用以大量南瓜子氨酸给小鼠口服或腹腔注射,可使动物兴奋狂躁,而兔和猫则可能表现安静;但能使兔血压升高和呼吸加快;对离体兔肠有抑制作用.
编辑本段南瓜子-选方
①驱除绦虫:(1)一新鲜南瓜子仁一至二两,研烂,加水制成乳剂,加冰糖或蜂蜜空腹顿服;或以种子压油取服十五至三十滴。(《中药的药理与应用》)(2)二南瓜子、石榴根皮各一两,日服三次,连服二日。(《四川中药志》)②治蛔虫:南瓜R(去壳留仁)一至二两。研碎,加开水、蜜或糖成为糊状,空心服。(《闽东本草》)③治血吸虫病:南瓜子,炒黄、碾细末。每日服二两,分二次,加白糖开水冲服。以十五日为一疗程。(《验方选集》)④治百日咳:南瓜种子,瓦上炙焦,研细粉。赤砂糖汤调服少许,一日数回。(《江西中医药》(8):20,1953)⑤治小儿咽喉痛:南瓜子(不用水洗,晒干),用冰糖煎汤。每天服二、三钱。(《国医导报》3(1):53,1941)⑥治营养不良,面色萎黄:南瓜子、花生仁、胡桃仁同服。(《四川中药志》)⑦治内痔:南瓜子二斤,煎水熏之。每日二次,连熏数天。(《岭南草药志》)
参考资料:
查看详细南瓜子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子,就可以预防和改善前列腺症。
吃南瓜子,对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。
南瓜子中含有大量磷质,如果人们常吃南瓜子,吸收其磷质,就可防止矿物质在人的尿道系统凝结,使之随尿排出体外,达到预防肾结石的目的,还可促进已有结石的排出。
南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫症的首选食疗之品。
南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。
生嗑南瓜子可以治疗早泻、尿频。
富含维生素B1、维生素E,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力。
可以治疗久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿。
查看详细很高兴能帮您回答这个问题。南瓜中含有多种维生素容易被人体吸收。食用南瓜能仿皮肤粗造或者是感冒,南瓜车还有大量的纤维素能够通便美容,南瓜能促进胆汁的分泌,保护胃粘膜。南瓜能调节胰岛素的平衡,维持正常的血压和血糖,也是肥胖者的理想减肥食品,南瓜虽好,不宜多食。南瓜性温,如果长期食用过多食用的话,是会助长湿热的,尤其像胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者更是要少吃。
查看详细南瓜的营养价值相对而言是比较有营养的食物,给宝宝吃一般是要半岁以上,比较合适,一开始不要让宝宝吃太多,要由少到多的原则为主。给宝宝适当的吃南瓜,有助于补充宝宝的营养需求。有利于宝宝的健康成长,能够补充宝宝身体所需要的微量元素。给宝宝适当的添加辅食,可以把南瓜做成粥,给宝宝适当的服用,来补充宝宝身体所需的微量元素。也可以适当的再添加一些蔬菜泥或者果泥等一同服用。
查看详细生南瓜子含有丰富的氨基酸维生素及胡萝卜素等营养成份。经常吃生南爪子不但可预防肾结石的发生,还可促进已有结石的排出。生南瓜子中的活性成份和丰富的锌元素,对前列腺有保健作用。
查看详细答:所谓南瓜、苦瓜和玉米须熬水能够降低血糖都是民间传说,并未经过科学论证,由于南瓜中同样含有淀粉等碳水化合物,如果一次吃得太多,血糖同样会升得很高,决不会因为其所谓的降糖作用而发生低血糖反应!只不过相对来说,南瓜和苦瓜之类的瓜果由于其血糖指数相
答:首先南瓜营养很丰富,而且是那种比较容易吸收的,再个南瓜好像是润肠的
答:血糖高是可以吃南瓜子的,只要在平时饮食中不要吃含糖量高的食物就可以。另外要每天及时去医院进行血糖浓度的监测,正常范围在3.6-7,如果高出正常范围就会引发高血糖。主要症状就是多饮,多食,多尿,体重减轻,身体虚胖,严重者还会造成心脏眼睛疾病。
答:《本草纲目》对南瓜的说明:南瓜性温味甘、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血、保胎。常用的食疗紧挨着有以下几点:1.解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物
答:生南瓜子是可以吃,不过生南瓜子的口感并不是很好,而且食用过多,会引起胃肠道反应。建议:您可以将生南瓜子炒熟,口感会更好,同时还可以为机体补充多种营养素,要适量进食。
答:可以吃,把烂的切掉就行了。
答:应该是可以的,南瓜藤的主要功效是清肺,和胃,通络。治肺结核低热,胃痛,月经不调,烫伤。咳嗽的话,喝点是可以的呢。它本身也味甘,有清火作用。也没有毒。荷叶最主要的两大功效:一是减肥瘦身,二是调节血脂。荷叶中的生物碱荷叶碱可扩张血管、降低胆固醇
答:苦荞和黑豆还有南瓜子炒熟了之后才一起去吃是可以的,但是它并不能够起到降血糖的作用,或者是说降血糖的效果并不是那么的明显。
答:槟榔中含有一种名叫“槟榔碱”的物质,这种物质不但能刺激咀嚼者的神经,使其产生兴奋感,而且还能增强神经的耐受性,也就是让咀嚼者对这种物质越来越不敏感,从而为致瘾打下基础。槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质,槟榔原果的主要成分为31。1%
答:主要成分:人参、金银花、白芍、鱼腥草、益母草、党参、辛夷、丹参、茯苓、青蒿、黄芩、樟脑等可见,不含激素!若含激素,可明显改善炎症及并发症,并可获得良好的预后效果。本品仅适用于浅Ⅱ度,面积5%以内的烧烫伤以及手足皲裂。该方剂组成多而复杂,不能
答:风流果被列为补肾壮腰膝,壮阳生精,安神定精,滋补肾髓,又是镇痛的良药。适用于男女性功能衰退,具有延长性欲时间的作用,因此被民间誉为风流果。目前还没有关于备孕能否可以使用风流果的研究,还是应该谨慎一些比较好。
答:感冒期间是可以吃韭黄的。韭黄中的营养价值很高,可以帮助人体很好的消灭病菌,同时,还可以提高人体的免疫力,对于疾病具有很好的预防作用。韭黄还可以起到健脾益胃的效果,可以帮助人体增加食欲,所以在感冒的期间,是可以吃韭黄的。但是不要吃的太多,感冒
答:在中医学的角度上,认为二者是有不同的功效,丹参的具有活血通络、祛瘀止痛、清除心烦、凉血消肿等功效,主要用于心慌、心悸、胸闷气短以及心脑血管方面的疾病。而玄参具有滋阴降火、清火解毒、润燥生津等作用,通常用来治疗,因为身体上火所导致的睡不着觉、
答:虾属一种低热量,富含蛋白质以及多种矿物质的食物。一般100克虾大概含100卡热量,平常可以适当的多吃一点虾可以补充钙,钙是人体生长发育的重要物质,可以促进人体的生长发育,可以增强人体的免疫力和性功能,保持人体体内酸碱平衡,一般的人群都可食用
答:有害。白糖吃多的危害:1、每天食用白糖不要高于5勺,这些过多的糖分吃进身体对于健康伤害极大,在营养专家看来,白糖每天控制在5茶勺就可以了,超过5茶勺就是对身体的不负责任。2、白糖吃多会导致肥胖。生活中经常会见到有些人在喝粥的时候加入一勺又一
答:扶芳藤,学名Euonymus fortunei(Turcz.) Hand.-Mazz,别名爬山火儿、爬藤、爬藤卫矛、爬卫矛、爬行卫矛、滂藤、铺地枫、千层楼、青藤。