新鲜山楂怎么做才好吃？

山楂这样吃，宝宝再也不挑食了~

主料

山楂

1000克

辅料

白糖

4大勺

步骤

1.山楂去除梗、叶，准zhi备好。

2.将山楂放入dao清水洗版净，捞出，备用。权

3.铁锅上炉，注入热水，放入白糖，大火煮开。

4.将山楂倒入。

5.大火煮开，转中小火七分钟。

6.待山楂煮软，将多余的山楂汁倒出。

7.大火收汁，至糖汁裹住山楂表面。

8.将山楂捞出，冷凉，晾干一天一夜。

9.将晾干的山楂放入微波炉中，高火十分钟[52石斛网www.52shihu.com]，至表面呈干瘪状，再次放凉后，即可食用。

小贴士

1、用冰糖代替白糖，口味会更佳。

2、山楂易烂，煮的时间不易超过十分钟。

新鲜山楂可以制作成山楂红糖水食用。其做法是将鲜山楂洗净去核，在专山楂的两头都轻属轻转动并前推，最后将果核完整的推出，如果是金属盖子比较锋利，只要从一头钻着推出就好了。盖子里的果肉一般都可以用手完整的拔出来，如果不慎断在盖子里就用个牙签辅助一下很容器清理盖子的。然后用七颗山楂和20g红糖加一碗水，隔水炖半小时即可，直接放蒸屉上了；或者小锅里放山楂和红糖以及两碗水，最后两碗水煲成一碗水即可食用

山楂红糖水一个月能喝几次？

山楂红糖水一个月喝几次都行。

这种饮品除了可以起到开胃助消化的作用以外，没有其它药用价值，所以不存在过量或者毒副作用，只要是常规饮用量每天喝都可以。

但是注意红糖的摄入量，《中国居民膳食指南》建议，每日添加糖（白糖，冰糖，红糖等）最多不要超过50克，摄入过多添加糖与肥胖，血糖升高，以及心脑血管疾病的发病率都呈正相关。

孩子吃山楂有哪些好处？？

常给孩子吃山楂，能帮助孩子缓解肠胃不通的症状，因为山楂健胃助消化。如果谁积了食，尤其是吃了油腻肉食后消化不良，肚子发胀，可以每次饭后吃上几个山楂果，或者吃上一串山楂做的糖葫芦。

山楂泡水喝的功效及作用、怎么正确食用？

山楂泡水喝的功效山楂含有丰富的营养物质以及极高的药用价值，众所周知的服用山楂的好处就是增加食欲，并且还能够很好的提高睡眠质量，并且还具有预防动脉粥样硬化的作用，能够很好的促进身体健康。

第一：防治心脑血管疾病现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，血流量也大量的增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降，这样身体自然而然就更加的强壮。

第二：活血化瘀山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。相关推荐》》山楂泡水喝的禁忌及副作用

第三：防治癌症山楂水经常服用还具有防治癌症的作用，这是因为山楂中含有牡荆素，这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。如果身体中所含有的亚硝胺以及黄曲霉素增加，那么患有癌症的可能性就会大大的增加，而山楂中所含有的牡荆素能够很好的阻断身体中的亚硝胺合成，起到很好的防治癌症作用。

第四：促进脂肪类食物消化山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。只有身体中的消化能力好了，那么吸收能力才能够提高，这样身体才会越来越好。专家告诉我们，现在市面上大多数的消化药中都是含有山楂成分的。

第五：防治动脉硬化经常服用山楂水能够非常有效的降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇的含量，这样身体患有动脉硬化的可能性就会大大的降低。除此之外，山楂在进入身体之后能够很好的增强心肌收缩力，这样血液流量就会大大的增加，一些心绞痛的可能性就会大大的降低。

第六：平喘化痰另外，山楂中含有大量的能够有效抑制细菌的成分，这样对于一些拉肚子还有腹痛的情况就能够很好的解决。除此之外，山楂中含有的物质能够起到平喘化痰的作用，所以说如果身体出现了咽喉不舒服的情况，服用山楂水也是一个不错的选择。

第七：利尿通过研究我们还发现，山楂水服用后还具有很好的利尿作用。所以说，如果在平时的生活中容易出现便秘情况的患者，或者是已经出现便秘情况的人群，可以适当的多喝一些山楂水。不过，如果原本身体就是患有各种类型的胃病患者，例如胃溃疡等等，建议还是少喝一些山楂水，避免加重肠胃负担。

山楂的副作用

上文我们为大家介绍的山楂泡水喝的功效，经常服用山楂不仅能够健胃消食，同时还具有防治心脑血管以及癌症等等的作用，经常服用不仅身体越来越健康，还能够延年益寿。但是，并不是所有人都可以服用山楂，也不是无论何种方法服用山楂水之后都能够身体健康。

老中医告诉我们，山楂并没有滋补身体的作用，所以说如果是一些脾胃比较虚弱的患者，建议服用山楂水最好不要贪多。另外，身体健康的人群服用山楂水也一定要科学、有所节制，特别是正常换牙期间的小朋友，如果长时间大量的服用山楂或者是山楂产品，对于牙齿的生长非常的不利。除此之外，很多的山楂产品中含有大量的糖分，如果小朋友大连的服用很容易影响日常的饮食，长时间如此就会导致营养不良或者是贫血的情况。除了小朋友服用需要注意之外，糖尿病患者也不能够服用太多;孕妇也不能够吃山楂，因为山楂具有很好的破血散瘀的作用，在进入孕妇的身体之后会刺激子宫出现收缩的情况，这就很有可能导致出现流产或者是早产的情况，非常的不安全。不过，分娩之后的女性可以服用，能够很好的促进女性身体恢复。

糖尿病人能否吃山楂？

我能用经肾脏排泄的药物吗肾病是糖尿病患者非常害怕的并发症，我在治山楂有很多非常好的作用，可是有人告诉我说糖尿病人吃山楂容易引起血糖上升.请问专家，疗糖尿病用药上很注意，有可能引起肾损害的所我们糖尿病患者能不能吃山楂(南刘某)药物我一概不用.可是在糖尿病专科医生给我开湖的一些药品中，说明书上就写着此药"肾脏代经谢，肾功能不全者慎用."这些药我能用吗会不答：在我接触病友和在营养咨询中，经常有问糖尿病人哪些食物能吃或不能吃的.我们的答复是：糖尿病人会增加发展成肾病的可能呢(北范某)河也和普通人一样，什么食物都可以吃!问题是不能偏关键食，不能过量.答：肾毒性药物"与"肾脏排泄的药物"这是两"经，但与其他人不同的是，食用某些食物时是有条件限个完全不同的概念.制的，：如吃水果.当血糖控制稳定时，可以在两餐病人肾毒性药物是指药物本身有肾毒性或长期使用某种之间的时间里，食用大约相当于2克碳水化合物热量的药物导致肾脏结构或功能的损伤.5肾小管的坏死或炎症水果，而且应尽量选用含糖量低的水果，而且水果所占热可以出现各种管型尿，肾小球基底膜损伤可以出现蛋白量也一定要计算到食物总量中去.尿，血尿等.随着病程延长，病变加重，以出现少尿或可同样，尿病人也能吃蔗糖(糖白糖)或含蔗糖的食物，多尿，中肌酐，尿素氮增高，血肾小球滤过率降低，导致但是只有当患者出现低血糖时才允许这样做.如果病人肾功能减退，甚至尿毒症.平时特别嗜好甜味，吃点甜食解馋，以选用一些非极想可营养性甜味剂，：素，糖精等代替白糖.制作菜肴如甜蜜主要引起肾毒性的药物有：1抗菌素中的氨基糖甙类药物，.如链霉素，新霉素，时，作为调味品也可以加入5克左右的白糖，但不提倡有卡那霉素，庆大霉素等，次是杆菌肽，多粘霉素B;其此习惯，尔为之无妨.偶2甘露醇，.部分磺胺药，解热镇痛药及巴比妥类药明白了这些道理，您也就知道糖尿病人能不能吃和物使用不当;该怎样吃了.3汞等重金属制剂;.山楂又名红果，我国传统医学公认的食疗养生佳是4某些中药，.如木通也可以引起肾损伤.而"肾脏排泄"是指该类药物从机体排泄的一个经脂肪22，.克可消化碳水化合物2.克，87膳食纤维4.途径.97克，14克，40钙4毫钾4毫克，还含有丰富的B族维生素.我们知道所有的药物最终都要从机体排出，同的不山楂热量低，膳食纤维高，钾高对延缓血糖升高，降低药物排泄的主要途径不同.例如：挥发型药物主要从呼膳食脂肪吸收和降低血压极为有利，所以老年朋友经常食吸道排泄;口服后未被吸收的药物多经粪便排出;吸收被用有益健康.品.现代营养学发现，0克山楂干中含热能12每105千卡，入肠药物也可以通过胆汁分泌从粪便排出.肾脏作为人进一步研究发现，山楂的食疗保健效果不仅取决其体主要的排泄器官，多数药物排泄的重要途径.是大营养成分组成，而且主要与其含有多种生物活性物质如药物代谢产物排出的多少，有赖于正常的肾脏功能熊果酸，山楂黄酮等有关.及尿量多少而定.当肾功能不良，尿少或无尿时，肾脏关于一些流传的观点相互矛盾，望读者应以专排泄药物的能力就会大大减少，我希此时必须根据肾功能状业刊物，专家观点为准，勿受一些似是而非的论点左况减少用药量或用药次数，切甚至停用所用药物以避免过右，甚至误导.量药物在体内蓄积.当然药物蓄积也会使肾功能进一步(中南大学湘雅二医院营养科唐大寒)受损.对于您是否适合使用某一药物，由医生分析您的请具体情况决定.如果患者存在肾功能不良，而必须使用某种"肾脏排泄"的药物治疗的话，经那么剂量应该酌减，由用药医生在严密的观察监控下调整药物用量，应该以防止发生蓄积.(解放军56医院徐世全)0

菊花、金银花、山楂可以泡茶喝吗有什么好处？

是可以的，但是这三种配在一起整体上是凉性的，适合有内热的人用。

建议：如果是虚寒类型的体质肯定是不适合的，最适合有内热、以及高血压、高血脂的人服用。

好处：

1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒、消炎作用。

4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

6、金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。