用枸杞补肾是黑的好、还是红的好？

枸杞是补肾的好食物，中医上认为，红枸杞和黑枸杞都可以补肾，但是黑枸杞相对来说可能效果会更好一些[52石斛网www.52shihu.com]，因为黑枸杞含有的微量元素相对而言会更多一些，所以患者可以选择黑枸杞。

枸杞能直接用来吃吗？

当然能吃，现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。

女子平时不能吃多，容易造成月经提前到来或者推迟，食欲不振，白带异常内分泌失调。

女人喝枸杞和什么好处？

枸杞一般可以补肾气。

枸杞对女人有哪些好处？

枸杞含有非常丰富的甜菜碱，能够加快脂肪代谢功能，抑制脂肪在体内的沉淀，促进新的肝细胞生长，起到减肥减脂的作用。可以缓解缺铁性贫血，增强体质，抗衰老，抗氧化，增加皮肤弹性，祛除色斑，美容养颜。提高人体的抗病能力，抑制人体细胞突变，阻止癌细胞生长和扩散。对女性月经不调，经期疼痛，经期腹胀，宫寒所引起的各种妇科炎症也有很好的缓解。

天麻和枸杞一起泡酒有什么功效？

天麻可以平肝熄风，枸杞子滋补肝肾之阴，一起使用有滋阴平肝的作用，可以治疗头晕头痛等病症。高血压的患者如果表现为肝阳上亢或者肝肾阴虚是可以使用的，建议在当地找中医先根据舌脉辨证，明确体质类型再决定养生的具体方案。

枸杞子有哪些作用？？

枸杞子内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等。这些物质具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功能等。