怎么样可以防止糖尿病？

糖尿病是一种慢性病，它是由于身体中胰岛素分泌不足或胰腺功能完全丧失以及不能适当地利用胰岛素所致。它的特征表现为血液中葡萄糖的浓度异常升高及尿中有尿糖。预防良好的生活方式对于糖尿病的预防非常关键，应该注意以下4个要点：1.了解糖尿病的知识，从而了解更多的防治措施。2.要少吃一点，就是让摄取的总热量少一点，不但主食要少吃，而且副食，特别是高热量的副食也要少吃。3.要经常保持一定的运动量。这样控制了饮食，再加上增强了锻炼，体重就不至于过胖。4.心理调节。一个好的心态对糖尿病的预防也是有其积极作用的。因为吃得多、锻炼少容易引起血糖升高，各种心理不平衡会进一步加强胰岛素抵抗，促使糖尿病的发生。

(l)严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有人对这类病人进行过长达20余年的观察，发现血糖控制不好的糖尿病人20年后有80％以上发生视网膜病变，而控制良好的病人只有10％左右出现视网膜病变，差别非常之大，(2)应该教育病人，让他们了解到在糖尿病病人中，眼部并发症是常见的，它可以严重地影响视力，且在视力正常时可能已经发生了并发症。对眼部并发症早期发现及合理治疗，可以大大减少因糖尿病眼部并发症而引起的失明。(3)糖尿病人年龄在10～30岁，应在确诊为糖尿病后第5年到医院眼科做全面检查；若年龄大于30岁，则应在确诊时就开始到医院眼科做全面检查。以后每年复查1次，但有视网膜病变者，应每年复查数次；无视网膜病变者，可以间隔稍多一些时间复查。(4)糖尿病妇女[52石斛网www.52shihu.com]，应在计划怀孕前12个月内到医院检查眼底。怀孕后应于第l孕期内再进行眼底检查，以后定期复查。(5)如有下列情况，应立即请眼科医生会诊。①不能解释的眼部症状。②戴眼镜后视力减退。③眼压增高。④视网膜病变，特别是增殖性视网膜病变。⑤其他眼科病变可以危及视力时。⑥黄斑水肿。(6)糖尿病视网膜病变的治疗。①激光治疗，氢离子激光光斑小，绿色激光易被血红蛋白吸收，故可直接凝固封闭新生血管、微血管瘤和有荧光渗漏的毛细血管。它可制止玻璃体出血和视网膜水肿，而不致影响黄斑的功能。激光治疗新生血管时，先封闭其供养动脉，并同时凝固其周围的视网膜，使它由缺氧状态转为不需氧状态，故可减少新生血管的产生或使之萎缩。每年需作激光补充治疗，以封闭初发的新生血管。②玻璃体切割术，近年来，对于增殖型糖尿病性视网膜病变者，当玻璃体内有较多钒化物时，如视网膜电图正常者，可以采用切除玻璃体内祝化物的治疗方法，以防止牵引性视网膜脱离，适当提高视力。③药物治疗，糖尿病性视网膜病变是由于视网膜微循环内微血管病变伴徽血栓的形成所致，故可采用以下药物治疗：抗血小板凝聚药物，如阿司匹林、潘生丁、丹参等；抗凝药物，以肝素为代表；促纤溶药物，以尿激酶、链激酶为代表；醛糖还原酶抑制剂()对少数病例有效。

糖尿病为什么不能用浮小麦？

【功用主治-浮小麦的功效】治骨蒸劳热,止自汗盗汗. ①《本草蒙筌》：敛虚汗. ②《纲目》：益气除热,止自汗盗汗,骨蒸虚热,妇人劳热. ③《现代实用中药》：补心,止烦,除热,敛汗,利小便. 【用法与用量】内服：煎汤,3~5钱；或炒焦研末. 【选方】①治盗汗及虚汗不止：浮小麦,文武火炒令焦,为末. 每服二钱,米饮汤调下,频服为佳. 一法取陈小麦用干枣煎服. (《卫生宝鉴》) ②治男子血淋不止：浮小麦加童便炒为末,砂糖煎水调服. (《奇方类编》) 【名家论述】①《本草汇言》：卓登山云,浮小麦系小麦之皮,枯浮无肉,体轻性燥,善除一切风湿在脾胃中. 如湿胜多汗,以一,二合炒燥煎汤饮. 倘属阴阳两虚,以致自汗盗汗,非其宜也. ②《本经逢原》：浮麦,能敛盗汗,取其散皮腠之热也.

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糖尿病人能吃佛手瓜吗？

可以吃，佛手瓜含糖量极低。

佛手瓜清脆，含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维专素3克、碳水化合物7.7克，还含有维生素C220毫克，核黄素0.1毫克，含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。佛属手瓜既可做菜，又能当水果生吃。

佛手瓜果实含锌较高，对儿童的智力发育、男女不育症、尤其男性性功能衰退疗效明显，可缓解老年人视力衰退。生长20d的嫩瓜含钙比黄瓜、冬瓜和西葫芦高2倍多，含铁是南瓜的4倍、黄瓜的12倍，以白色或奶油色品种品质最佳。果型优美，适合庭园种植，可供观赏和遮荫绿化。

佛手瓜可炒、腌、煮、做汤，像佛手瓜炒鸡肉、佛手瓜牛肉汤、佛手瓜黄豆排骨汤等都是一般家庭容易烹饪的菜肴。而闷热天气拿它做凉拌最合适不过，将瓜瓤挖尽，刨尽瓜皮，细切成丝；用盐捏透腌渍后，用麻油、酱油、香醋、味精、葱花等拌匀，吃来清脆爽口。

挑选佛手瓜时，最好选择细嫩新鲜的幼果，幼果表皮光泽诱人，沟壑较浅未硬化，这样的口感才佳，值得注意的是，佛手瓜属于温性食物，所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。

百度百科-佛手瓜

人民网-清爽可人佛手瓜真正无公害蔬菜

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消渴病与糖尿病有何关系？

消渴病是中国传统来医学的病名，源是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合病症。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖。主要病变部位在肺、胃、肾，基本病机为阴津亏耗、燥热偏盛。消渴病日久，病情失控，则阴损及阳、热灼津亏血瘀，而致气阴两伤，阴阳俱虚，络脉瘀阻，经脉失养，气血逆乱，脏腑器官受损而出现疖、痈、眩晕、胸痹、耳聋、目盲、肢体麻疼、下肢坏疽、肾衰水肿、中风昏迷等兼证。

根据临床表现，中医学的消渴病与西医学的糖尿病基本一致。

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