为什么湿热？

体内湿气重一般由于外界因素，比如住的地方潮湿，天气湿热等，还有经常吃一些生冷硬的食品，平时不注意保暖等体内湿气过重，体内湿气重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。体内湿热重，可以用薏米或者赤小豆熬粥或者熬水喝，有除湿气的功效，平时坚持运动锻炼[52石斛网www.52shihu.com]，注意保暖，白带多有异味，最好化验尿常规，阴道分泌物，查看是否有炎症，可以用洁尔阴洗液清洗阴部，能缓解症状。

湿热体质的成因主要分为两大类。第一类是先天因素，也就是父母遗传。比如父母长期饮酒、吸烟，饮食喜欢吃肥腻制品，加上平时熬夜、劳累这些因素，他所生下来的小孩绝大部分也是属于湿热体质的。

湿热病如何治疗？

湿热病，一作湿温。一年四季内均可发生，以夏秋为多见。临床以始恶寒，后但热，汗出胸痞，舌白，口渴不引饮为提纲。其病因感受湿热之邪而发湿热证三四日即口噤，四肢牵引拘急，甚则角弓反张，此湿热侵入经络脉隧中，宜鲜地龙秦艽威灵仙滑石苍耳子丝瓜藤海风藤酒炒黄连等味。

下焦湿热该怎样办？

下焦湿热表示体内有湿热，是脾胃阳气虚衰，阴寒内盛引起身体发虚的表现。最好是去中医院治疗，吃中药进行调理，注意改善生活习惯，饮食需要清淡些，注意不要熬夜，多吃些维生素丰富的食物。

胃肠湿热是怎么回事？

胃肠湿热大多数由于进食了油腻的食物而造成的或者是由于饮酒过度而造成。所以建议这种情况应当适当的调理饮食，不要吃生冷刺激的食物，应该多吃些温热的食物，保持大便畅通。建议可以适当的去除一些去湿气的东西来帮助缓解体内湿气太大的成分，如果一段时间没有，建议及时就诊。

怎样改善湿热体质？

解决湿热体质方案：湿热体质主要表现：面垢发黄暗油腻，面生痤疮，口红苔黄，口臭牙黑，口干唇红牙黄，体味大，大便粘质燥结，小便黄赤，眼屎多眼浊，汗味大，白带多且黄，下体味大，阴部瘙痒，酸困感。神态易燥易怒。形成原因：熬夜、吸烟、喝酒；滋补不当；长期情绪压抑；肝炎病毒携带者；长期在湿热环境下生活易患：痤疮、带下病、泌尿病、皮肤病、癣病、肝胆病、筋骨疲劳、脂溢性皮炎、膀胱炎、肾盂肾炎、黄疸等调节：清热利湿，肝胆疏达，保障二便畅通起居方面：忌熬夜，避免在湿热环境下生活，衣服要穿天然棉麻内衣，冬季不能大量进补食疗：少吃甜食、辛辣、肥甘厚味食物，戒烟、酒，冬季不能大量进补。喝绿茶、花茶、绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜药物：藿香、木棉花、滑石、溪黄草、鸡骨草、茵陈、车前草、淡竹叶中成药：甘露消毒丹、君泰口服液、清热祛湿冲剂、溪黄草冲剂（不能久服，没有内热时不能吃）经络调理：刮痧、拔罐疏通肝、胆、三焦经推腹去浊

身体有湿热怎样治疗？

临床上湿热型的患者多数生活作息不规律，常有熬夜、饮食不节等不良习惯。所以如果要治疗湿热症状，可以先进行生活作息的调整，配合清湿热治疗，比如口服龙胆泻肝汤、四妙散等等。