荷叶里面含有丰富的荷叶碱以及化脂生物碱,能够隔离肠道和饮食脂肪,减少肠道对脂肪的吸收,同时分解体内多余的脂肪,促进减肥,所以对减肥是有帮助的。不过荷叶偏寒,不宜直接长期饮用,可以搭配其他的配料一起。
荷叶里面含有丰富的荷叶碱以及化脂生物碱,能够隔离肠道和饮食脂肪,减少肠道对脂肪的吸收,同时分解体内多余的脂肪,促进减肥,所以对减肥是有帮助的。不过荷叶偏寒,不宜直接长期饮用,可以搭配其他的配料一起。
要坚持噢!像我妈妈喝荷叶泡茶,再加上运动,也就是做做家务啦,确实是瘦了~还有是用决明子+山渣+那种什么菊花的,貌似也可以。总之[52石斛网www.52shihu.com],减肥不是什么三两天的事情啦,要加油啊
荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效,因此,高血压、高血脂、肥版胖症患者,除了经常喝权点荷叶粥外,还可以每天单用干荷叶9克或鲜荷叶30克左右,煎汤代茶饮,如果再放点山楂、决明子同饮,则有更好的减肥、降脂、降压之效。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。怕冷。没力气的人不适宜喝荷叶茶主要是:通便。畏寒、胃寒的人不宜喝,荷叶性凉。
薄荷叶有散风热、止痒的作用。对于外感风热、皮肤发痒等病症的人洗浴特别有效。只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内,加水煎取药液,倒入浴盆就可。夏季常用此洗浴,可预防湿疹、痱子等。
薄荷学名:,唇形花科、薄荷属多年生草本。原产地欧、亚、非大陆。植株形态有直立或匍匐性,株高也因种类而不同。
薄荷是香草中最为人所熟知,且运用相当广泛的香草植物。薄荷品种之多,让人眼花缭乱,天生口味之奇,称得神奇。薄荷包含了25个种,除了少数为一年生植物外,大部分均为具有香味的多年生植物。目前的主产地是美国,最好的薄荷产自英国。茎长约90厘米,毛茸茸的叶片呈锯齿状,花顶生,开紫色、白色和粉红色的花穗。薄荷喜欢在潮湿的气候下生长。
薄荷的品种很多,但不管是哪一种,其共同特性皆是适应性强,耐寒且好种植,非常适合新手栽培。薄荷喜欢光线明亮但不直接照射到的阳光之处,同时要有丰润的水分。因此,浇水最好在土壤未完全干燥之时进行。薄荷生长极快,随时可采下食用,泡茶入菜都是不错的选择。套一句香草研究家尤次雄的话说,千万不要怕将香草摘下来,有些草本香草植物越摘,植株会越茂盛,薄荷就是其中的一种。
薄荷极适合香草栽植的入门植物,大部分薄荷可用分株法或扦插法繁殖,在生长季节(春至夏季为佳)中利用切成一节节的茎繁殖,非常容易发根。
薄荷喜欢潮湿、肥沃之碱性土壤,生育合适温度20~30℃,发芽适温20~25℃。栽培要点:如作播种繁殖,种子均匀播于壤土,需光不可覆盖。培养土以排水良好之壤土4份,混合有机肥1份配制;每1~2个月施肥一次。植物老化需修剪,每年春季强修一次,促使枝叶新生。
薄荷能提神解郁,治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。注意孕妇切勿过量饮用
薄荷之去屑因子有消炎杀菌,分解脂之功效,有效改善头屑和头皮痒的困扰。弱酸性配方,保护头皮之酸性保护膜。促进头皮毛囊组活化性,补充发丝营养,修补分叉受损。其添加的植物薄荷配方,不对头皮产生依赖性,能深入毛囊,有效抑制头屑、头痒。
薄荷是一种唇形植物,中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥,可以清心怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。夏日,在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝,既可解渴,又能解暑,不妨一试。
薄荷汤:将薄荷叶清洗干净,切碎,用开水焯一下,放少许盐、香油,有神清气爽、解毒败火之功效。
薄荷凉茶:新鲜薄荷清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却后,日服3-5杯。自然清凉解暑,通体舒坦,精力倍增。
薄荷粥:薄荷15克煎汤,放入粳米60克煮粥,待粥将成时加入冰糖适量,再煮沸即可,可供早晚餐温热服食。
薄荷冰:清水4碗煮至沸腾,加入薄荷煮开5分钟,将薄荷水放入冰格,做成冰粒,咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。夏天气温高,人们经常出入冷气的地方,很容易患上感冒。要防治感冒,又想利咽生津,最好食用薄荷冰。
薄荷茶:用薄荷泡茶喝,泡法同普通茶叶一样,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。
薄荷酒:准备薄荷油10克,米酒50毫升,黄酒0。05升,将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起,早晚空腹饮用即可,有清热、解毒、健胃、清咽的功效。
金银薄荷茶:将薄荷,金银花用沸水冲泡,加盖闷5分钟,加入蜂蜜即可。
适用:痱子
提醒:薄荷味属凉,不可久服。
抗疲劳饮料:
黄瓜-黄豆的新鲜组合
所需时间:5分钟
配料(供四人食用):一根黄瓜,1/2升豆浆,3根薄荷
准备方法:
-把黄瓜去皮。放入切碎机碾碎。
-加入豆浆,择好的薄荷叶。搅拌。
-即使食用。
食疗方法
薄荷具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶等。
薄荷粥鲜薄荷30克或干品15克,清水1升,用中火煎成约0。5升,冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥,待粥将成时,加入薄荷汤及少许冰糖,煮沸即可。
功效:清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。
薄荷豆腐豆腐2块,鲜薄荷50克,鲜葱3条,加2碗水煎,煎至水减半,即趁热食用。
功效:可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。
薄荷鸡丝鸡胸脯肉150克,切成细丝,加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净,切成同样的段。锅中油烧至5成热,将拌好的鸡丝倒入过一下油。另起锅,加底油,下葱姜末,加料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精略炒,淋上花椒油即可。
功效:消火解暑。
薄荷糕取糯米、绿豆各500克,薄荷15克,白糖25克,桂花少许。先将绿豆煮至烂熟,再加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用。把糯米焖熟,放入盒内晾凉,然后用糯米饭包豆沙馅,用木槌压扁即成。
功效:清凉,疏风散热,清咽利喉。
鲜薄荷鲫鱼汤活鲫鱼1条,剖洗干净,用水煮熟,加葱白1根,生姜1片,鲜薄荷20克,水沸即可放调味品和油盐,汤肉一起吃。每天吃1次,连吃3~5日。
功效:可治小儿久咳。
薄荷汤将薄荷叶清洗干净,切碎,用开水烫一下,放少许盐,香油。
功效:解毒败火。
答案很详细,希望可以帮助您!
查看详细荷叶对人来说基本上无什么毒副作用. 荷叶是“药食两用”的食物,荷叶中富含的黄酮类物质,是大多数氧自由基的清除剂,可以提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力,减少MDA(脂质过氧化物丙二醛)及(氧化低密度脂蛋白)的生成,它可以增加冠脉流量,对实验性心肌梗塞有对抗作用;对急性心肌缺血有保护作用;对治疗冠心病、高血压等有显著效果;对降低舒张压,防治心律失常、心血管病等也起重要作用,因此荷叶黄酮是一类极有价值和待开发的物质,它既可作为心血管疾病的原料药,还可广泛应用于功能食品、保健食品和饮料中。此外,荷叶中另一大类活性物质---生物碱,生理活性显著,具有明显的降血脂、抗病毒等功效。
查看详细黄芪,荷叶,枸杞,菊花可以一起泡水喝,食物没有相克。谢谢!
不能和菊花一起吃食物
菊花 -- 鸡肉:一起吃会中毒
菊花 -- 莲藕:会导致腹泻
菊花 -- 猪肉:一起吃严重会导致死亡
菊花 -- 芹菜:一起吃会引起呕吐
菊花 -- 猪里脊肉:中毒
菊花 -- 鸡胸脯肉:中毒
菊花 -- 柴鸡:中毒
菊花 -- 三黄鸡:中毒
菊花 -- 鸡翅:中毒
不能和黄芪一起吃食物
黄芪 -- 南杏仁:身体不适
黄芪 -- 玄参:功能相克
黄芪 -- 杏仁:身体不适
查看详细荷叶,山楂,陈皮能一块泡茶的
荷叶山楂陈皮汤
荷叶含荷叶碱、柠檬酸、葡萄糖酸、草酸等碱性成分,有降血压作用,同时又是减肥的良药。
配以消积滞、醇香化气祛腻的山楂陈皮等为汤,有清热、消脂、润燥的功效,能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇的含量,具有调节血脂的保健作用。
材料:干荷叶10克,山楂、陈皮各5克,冰糖适量。
查看详细冬瓜荷叶有消暑祛湿通便的作用,如服补药,泻药等不宜同用
查看详细根据您的情况,提示有口臭的症状,口臭属于临床常见的症状,可以见于很多疾病,如口腔疾病,牙齿疾病,胃炎,胃溃疡,消化不良等,薄荷叶泡水有清新口气的作用,但是无法治疗口臭的病因,建议您就诊医院看看,完善相关检查,明确一下口臭的病因,对症治疗,平时注意口腔卫生,按时刷牙,不要吃大蒜、洋葱等刺激性食物。
查看详细这类的东西只是复对减肥有制帮助,但是真的减肥的话,均衡饮食加上适量的运动比较好,不过需要自己长期坚持,不能不吃饭,不吃主食,或者只吃水果这样瘦,这样瘦不但让自己身体受损,还容易胖回来,香格児不知道您知道不,是均速瘦的,感觉比较好
查看详细荷叶山楂代用茶经常饮用对身体是有好处的当然是有用的,好处如下:
山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;山楂还能够显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;降脂减肥功效能够消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于身体比较胖的朋友可以达到瘦身的效果;
荷叶具有抑菌解痉、清火清脂通便、降血压、降血脂、减肥的功效,健脾祛湿、利水消肿、降血压血脂、凉血止血等功效;
山楂与荷叶一块冲水饮用可以降脂减肥、预防与改善高血压、调理肠胃促进肠胃吸收对健康来说好处还是很大的。
荷叶山楂作为养生佳品有一个共性就是需要长时间饮用,与药品相比短期见效慢甚至短期看不到明显的效果,可是作为天然植物饮品却没有副作用,可以持续饮用!
查看详细答:荷叶加蜂蜜喝可以解暑清热、通窍润肺、缓解鼻炎、鼻塞、肺气肿、哮喘、咳嗽。做法是将荷叶连梗洗净切段,加清水3碗煎计,出味后去渣,加蜂蜜,调味可饮用。饮用注意事项:1、必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一
答:理气健脾,调中,燥湿,化痰。主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不版良。湿浊阻中之胸闷腹胀权、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。注意事项:陈皮有一定的燥湿作用,气虚、燥咳、有胃火的人不宜多食用,一般人每周
答:荷叶有减肥作用,特别是荷叶灰效果更佳。和也好可以做粥,做荷叶鸡。菊花可以泡水代茶饮,有清热去火作用。
答:荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛专液止汗、止血固属精等功能,中医古籍讲“荷叶减肥,令人瘦劣”,但是体质虚弱,阳虚、脾虚较明显的人群不宜长期饮用,现代胖人一般脾虚痰湿体质的较多,所以应该谨慎饮用,一般15g左右
答:山楂荷叶薏米陈皮茶能经常喝的,这样对身体是没有伤害的,您放心!!您要减肥的啊,每天微妙不多运动呢,指导意见:您喝水可以采用番泻叶、绿茶、再有可以1周一次甘露醇。最主要还是运动。
答:薄荷叶是可以嚼着吃的,对于人体体质的提升有一定的作用。薄荷可以当做中药来使用治疗疾病,也可以单独食用。但是在食用前一定要清洗干净,可以选择用开水浸泡,消灭其中的细菌和寄生虫,然后嚼服。薄荷叶的功效有提神醒脑、促进消化、清凉消炎。但是由于薄荷
答:可以,但是效果不明显如何减肥1、不要吃高热量食物,如薯条,油炸之类。专2、多锻炼属,尤其是做一些拉伸练习,游泳也是不错的选择。3、尽量不要熬夜。4、晚上少吃或者不吃食物,可以吃一些蔬菜之类,早上要吃饱。5、早上起来空腹喝一杯水,有利于新陈代
答:薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,泡法同普通茶叶一样,饮用有清凉感,是清热利尿的良药。薄荷能提神解郁,治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。注意孕妇切勿过量饮用提醒:薄荷味属凉
答:孕妇不能吃山楂的,特别是前面三个月。还有西瓜,圆肉都不行。 如果您想吃酸的,就吃些陈皮,话梅,柠檬之类的。另外吃水果是最好的,提子,猕猴桃,橙子之类的
答:具体危害如下:1、里面含有致癌的生物碱,目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。2、其实槟榔不仅仅对于男人有害,如果孕妇吃多了,则可能会导致流产的。3、长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑,槟榔嚼过后,将残渣吐在地上,红迹斑斑,如同血渍,影响公共卫生
答:有名的黄茶就是湖南岳阳的君山银针啦~不过近年来,君山银针出品的大部分已经不是正宗的黄茶,而是黄茶绿做,变成绿银针啦~另外还有四川名山县蒙山的蒙顶黄芽、浙江德清县莫干山的莫干黄芽、安徽霍山县的霍山黄芽等~
答:盘龙七片是治疗骨伤风湿良药。盘龙七片的组方是以中医基础理论为依据,结合陕西秦岭民间中草药实际,科学配伍而成。服药期间的饮食非常的重要,不但要关注饮食健康,还要利用身体保健。那么盘龙七片不能同什么一起服用?盘龙七片是治疗骨伤风湿良药。盘龙七片
答:宫寒的相关因素有很多,个人近期免疫功能低下,在来月经期间身体过于劳累或者是饮食因素,营养不良以及外界气候环境的改变等等。现在来月经期间应该多吃一些理气活血类的食物,多吃红色或者是黑色的食物,另外来月经期间注意防寒保暖,避免受凉。
答:花生油相对来说热量不是太高,适量吃花生油是可以的。对于减肥的帮助不大,毕竟减少油脂的摄入,是减肥的关键一部分。
答:沙棘果具有很高的食用和药用价值。可活血降压,对心血管系统诸病有显著的治疗作用;也能消喘止咳,可用于治疗慢性气管炎、咳喘等呼吸系统疾病;还能消食健胃,对消化系统疾病有一定疗效,可用于治疗胃及十二指肠溃疡、胃痛及消化不良等症;并能防治癌症,原果
答:玉竹和黄精是不同的中药,但功效相近。熟玉竹性温,黄精性凉,但都有养阴润燥的功效