香丹清和番泻叶哪个治便秘比较好？

香丹清的主要原料只含芦荟、黄芪、银杏果，其中芦荟起到润肠通便，有超强的润滑作用，主要是润，不是泻，服用之后，不会肚子绞痛，不会拉肚子，拉水；黄芪：气血补足了，肠道蠕动有力了，排便就轻松了；银杏果：活血化淤，修复肠道粘膜，恢复自动排便。按周期服用香丹清[52石斛网www.52shihu.com]，气血补足了，肠道蠕动有力了，肠道修复好了，以后就算不吃香丹清了，也能做到一天一便了。

番泻叶，异名旃那叶、泻叶、泡竹叶来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。英文名，为刺激性泻药，通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动，属于猛药，建议尽量少用。作用于结肠，一般几个小时内生效。

看了以上介绍，那个好应该不用再说了吧

番泻叶减肥效果好吗？

对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒。

番泻叶有什么功效？

药名：番泻叶。

英文名：。

别名：泻叶。

性味：甘、苦，寒，有小毒。

番泻叶

归经：归大肠经。

主治：泻热行滞，通便，利水。用于热结积滞，便秘腹痛，水肿胀满。

用法用量：2～6g，入煎剂宜后下，或开水泡服。资源分布：广东、云南、海南诸省有载培。

贮藏：避光，置通风干燥处。

市面上主要为印度番泻叶

该品含有番泻甙A及番泻甙B，并含葱酮衍生物：芦荟大黄素、大黄酚、大黄酸等。具有泻下作用及抗菌作用，番泻叶还有箭毒样作用。《饮片新参》谓番泻叶性味苦、凉，功能“泻热利肠府，通大便。”《现代实用中药》说它“少用为苦味健胃药，能促进消化；服适量能起缓下作用；欲其大泻则服40～60毫升，作浸剂，约数小时即起效用而泄泻。”番泻叶作用较广泛而强烈，用于急性便秘比慢性便秘更适合。但平素脾胃虚弱者不宜服用。

番泻叶是减肥的吗？

减肥多吃含纤维多的粮食，蔬菜、水果，多饮清水，多吃水份多的水果，比如西瓜、梨、橙之类，保持适量运动，30分钟快步走能消耗至少300大卡热量，而且提高了身体代谢率，清除了体内垃圾，运动对保持减肥成果尤为重要。

吃番泻叶能减肥吗？

您好，番泻叶是常用的中草药。一般用于肠道手术前，医生会让病人服用以清理肠道内的垃圾。因此，食用番泻叶的确有减肥功效。但是这种草本不能长期服用，否则会引起肠胃功能紊乱，甚至引起急性肠胃炎，所以不能吃番泻叶来减肥，其副作用远远大于它能带来的减肥效果。

晚上吃多了喝番泻叶能减肥吗？

喝番泻叶减肥只对便秘型肥胖有用。但也不能长期饮用。晚上吃多了，最好进行锻炼。要注意合理饮食，尤其是晚上，要少吃早吃。