多吃利湿健脾的食物，如薏米、茯苓，或者喝稀健薏米红豆茶
多吃利湿健脾的食物，如薏米、茯苓，或者喝稀健薏米红豆茶
祛湿邪
所谓湿热体质，其中湿邪的侵入也是主要原因，所以调理湿热，首先要祛湿。在中医看来湿邪是非常难清除的一种邪气，尤其是夏天多雨，空气中的湿气比较重的时节。
我们可以选择在雨水较多的季节，多外出晒晒太阳，饮食上，则可以适量食用红豆、山药、薏米仁等祛湿效果比较好的食物。
躲开上火的食物
湿热体质的人体内的“火气”比较大，尤其是夏季的时候，体温会比较高，经常会感觉比较烦躁，皮肤还会经常生疮，并且红肿痛痒，如果还吃一些容易上火[52石斛网www.52shihu.com]，或者辛辣的食物，就如同是“火上浇油”，此外，调理湿热还要忌烟酒。
多吃芳香食物
我们人体本身具有排湿的器官，就是我们人体表面的汗毛孔，调理湿热的首要任务便是打通气孔，增强气的推动作用以排湿解湿，而湿热体质者的毛孔，往往会被水湿糊住，没有出气孔，湿气自然无法排出体外，中医认为，芳香可以有效促进体内生燥，而燥能除湿，所以调理湿热要多吃芳香食物，例如：香菜、木瓜等。
湿热体质的人调理是要注意：①湿热体质最需要注意的是少烟少酒少熬夜，②生活方式，③饮食上喝湿热体质茶，多食用清热祛湿的食物，少吃甜食、饮料、少吃辛辣刺激的食物、避免过分滋补。
查看详细急则治其标，缓则治其本。先治温热，再治阳虚。吃什么，要先吃药治好温热，再温肾阳。
查看详细湿热体质可以通过多参加些有氧运动，也可以起到排汗祛湿的效果，也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，还要补充些足量的维生素，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，还要多吃一些清热利尿的食物，都能够去除身体上的湿气。
查看详细湿热体制得长期调理。注意生活习惯。不熬夜，少吃油腻。慢慢会好。
查看详细调节有三：一，每天早晚各一小时运动量，以快走较好。二，补气，补血。有现成的中成药。三，饮食适量，不能有饥饿感也不可太饱。
查看详细答：脾胃湿热证在门诊诊疗中几乎每天均可见到，它涉及消化、肿瘤、泌尿等多个系统的多种疾病，而消化系统疾病更为常见，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆石症、胆囊息肉等。在肝癌手术、食管或胃或肠癌手术后，其
答：调节有三：一，每天早晚各一小时运动量，以快走较好。二，补气，补血。有现成的中成药。三，饮食适量，不能有饥饿感也不可太饱。
答：治疗湿热一证，虽多守湿去热孤之基本法，但在临床上有效或少效。这是许多医者不注重湿热证的病机演化，忽略了该病证的辩证分型。湿热证大致可分为湿重热轻、热重湿轻、湿热并重等证型。证型不同，立方选药显然有别。下面笔者滋将湿热证的三个证型的治则治法分
答：引起湿热的原因，往往是由于肥腻煎炸辛辣烧烤类的东西吃多了，暴饮暴食，饮食积滞蕴热产生；与心情压抑，工作生活压力大，导致脾胃运化失调，有可能会导致湿热的产生。所以为了预防湿热的产生，一定要节制饮食，饮食以八分饱为宜，经常喝薏米红豆粥；还需要在
答：体内湿气太重，可以多吃红豆薏米仁粥、鱼腥草等食物；淤血体质，可以多吃山楂、玫瑰等活血化瘀的食物。最重要的是多运动。
答：湿热体质就是湿与热合并，侵入人体，表现症状为口中黏腻，口臭口苦，舌体胖大，舌边有齿痕，小便黄，大便比较黏腻，有时会经常容易发怒，发脾气，特别是两肋部胀痛。治疗上可以选择三仁汤平胃散，连朴饮，龙胆泻肝丸，茵陈蒿汤等，必须在医生的指导下选择用药
答：湿热体制得长期调理。注意生活习惯。不熬夜，少吃油腻。慢慢会好。
答：下焦湿热，中医病证名。是指湿热侵及下焦大肠或膀胱等处，以小便淋漓灼痛或癃闭、大便腥臭稀溏或秘结、小腹胀痛，或带下黄白而腥臭、身热口渴、身重疲乏、舌红苔黄腻、脉濡数或滑数等为常见临床表现的病证。临床多见于湿热痢疾、湿热泄泻、淋浊、癃闭、阴痒、
答：藿香可以配丁香一起泡茶喝。藿香可以降暑除湿，具有温和脾胃的功效，可以用于中和止吐、治疗脘腹胀痛的效果，而丁香具有养胃健脾、除口臭、杀菌和治疗胃溃疡等作用。两则配在一起泡茶喝，夏季可以用来降暑，去除体内湿气，止吐止痛，还可以降低胃病的发生，对
答：补肝肾，强筋骨杜仲酒（《外台秘要》）治卒腰痛。杜仲、丹参各25g，川芎15g。上3味切，以酒2斤渍5晚，随性少少饮之。方中杜仲配伍各药有补肝肾、强筋骨的功效。2。思仙续断丸（《本事方》）治肝肾风虚气弱，脚膝不可践地，腰脊疼痛，风毒流注下经，
答：藏红花又被称为西红花，作为中药使用只需要经过采收，烘干后就可以使用。由于藏红花有活血、祛瘀、止痛的效果，一般情况下，泡水服用，可治疗各种痞结。而针对血滞，月经不调，产后恶露不行，瘀血作痛，也有不错的治疗效果。但需要注意，在月经期间和怀孕期间
答：正常情况下，正常人是可以适量的吃一些牛肉的，但是儿童和老年人，还有一些胃部不好的人，食用牛肉时需要注意的，牛肉食用过量容易引起胃部不舒服，或者是胃胀等现象，一般情况下适量的吃一些是无大碍的，老年人食用牛肉需要在煮熟以后进行使用，不建议老年人
答：化州橘红啦，有南方人参，一片值千金的美称哦！
答：芝麻是高纤维食物，有润肠、缓解便秘的功效。经常便秘者在日常生活中可以经常食用。能够缓解和改善便秘的症状。芝麻中所含的脂肪中大部分为不饱和脂肪酸，能够起到预防高血脂和心血管疾病的功效，有利于保护血管。这对老年人有非常重要的意义，因此一直以来都
答：韭菜具有强大的杀菌能力，适当的吃一些韭菜，不仅可以有效的杀起身体中的一些细菌，并且还可以帮助维生素b1吸收，适当的吃一些韭菜还能够有效的预防前列腺癌的患病。
答：鸡寄生虫病主要有鸡蛔虫、鸡绦虫、鸡羽虱、鸡螨等4种，对鸡生长发育均有不同程度的危害，应予以重视，及时治疗，以减少这些病害给养鸡户养鸡造成的损失。一、鸡蛔虫这种虫子主要寄生在鸡的小肠子里，是一种圆形，淡黄色的线虫，一般长50～110毫米。鸡得