薏米赤小豆是有去湿的功效的。湿气重的话,建议可以到当地医院,拔下火罐,刮一下痧。服用一下岑林白术散,藿香正气散等。具体用药请遵医嘱。平常应该养成良好的生活习惯,早睡早起[52石斛网www.52shihu.com],不要熬夜,多吃新鲜的蔬菜与水果,不要吃生冷的油腻性刺激性的食物。积极参加体育锻炼,增强自身体质。
薏米赤小豆是有去湿的功效的。湿气重的话,建议可以到当地医院,拔下火罐,刮一下痧。服用一下岑林白术散,藿香正气散等。具体用药请遵医嘱。平常应该养成良好的生活习惯,早睡早起[52石斛网www.52shihu.com],不要熬夜,多吃新鲜的蔬菜与水果,不要吃生冷的油腻性刺激性的食物。积极参加体育锻炼,增强自身体质。
这几味药物都是药食同源的,可以当药物用,也可以当食物食用,所以您煎水服用,可以煮粥吃,都是可以的
查看详细祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题的。一是薏米,一是赤小豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米赤小豆粥了。
熬薏米赤小豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬,赤小豆也很硬,如果放在锅里一直熬,大概熬一个多小时还不烂,很浪费火或者电,而且搞不好还会把水烧干,造成糊底。
所以煮法由讲究:先将薏米和赤小豆先泡个几个小时,然后放在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让薏米和赤小豆在锅里闷半个小时,再加火,烧开后再闷半个小时,赤小豆粥就煮成了。有高压锅的,直接泡后煮压一会就好了。
薏米赤小豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发粘发稠,总是底下是熬烂了的赤小豆和薏米,上面是淡红色的汤,薏米和赤小豆的有效成分大半在汤里。正是这种不黏不稠的清轻之相,才能达到清热祛湿的效果。
由于熬粥的时候,水放得很多,这些汤可能就够我们喝半天了,正好可以当茶喝。如果是夏天,上午就得争取把它喝完,天热很容易到下午就馊了。沉底的那些薏米和赤小豆依然可以吃,如果觉得口感不太好,可以拌点白糖。这可不是既能当茶喝,又能当饭吃吗?
关于薏米和赤小豆的“消肿”作用,也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。周围十个里面起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿。在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能随气血流动,滞留在体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深浅而已。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用赤小豆,而实践证明,薏米赤小豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖,效果尤其好。
查看详细是的,赤小豆薏米的主要功效就是祛湿,平时可以多喝,再加生活规律注意点.比如:饮食因素,缺乏运动,爱吃冷饮,祛湿效果会更好,我自己常喝比农赤小豆薏米粉,3天基本去除了大部分的湿气,现在基本上每两天喝一次,感觉身体湿气多的时候就多喝几次,
查看详细中医认为薏米赤小豆有健脾祛湿的作用,两者合淮山药煲汤或煮米粥食用,可起到祛湿效果。服用的时间要长点才能看到效果。您若湿重,还是请看中医,在医生指导下用药治疗
查看详细答:赤小豆药食兼之,中医认为它性平味甘,能利水消肿、解毒排脓,常用于水肿胀满、黄疸尿赤、风湿热痹、浮肿、痈肿疮毒、肠痈腹痛等。
答:薏米和赤小豆先泡2小时,再倒进电饭锅内煮2小时,最后再加片糖即可,下面介绍薏米赤小豆汤的具体做法供参考,首先准备材料:薏米:适量、赤小豆:适量、片糖:适量。1、薏米用清水洗净,赤小豆同样用清水洗净,然后把薏米和赤小豆泡2小时,如图所示。2、
答:赤小豆,有清热解毒,利水消肿的功效,生薏米,清热解毒,健脾祛湿,这两种药物(药食两用)合用,可以清热解毒,健脾祛湿,利水消肿,可以用来治疗水肿病,可以辅助减肥,但是,阳虚体质的人不适合服用。。大便稀,溏,腹泻的人不可服用。如果服用,必须要炒
答:可以的。薏米、赤小豆、麦冬、百合、红枣这几种都没有什么配伍禁忌,可以一起吃的,没关系的。吃薏米、赤小豆、麦冬、百合、红枣的注意事项一、红枣1、带枣皮炖汤大枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时应连皮一起烹调。2、一次不要超过20枚大枣虽然可以经常
答:这是没有什么科学依据的,目前治疗静脉曲张比较好的方法是手术,前期的话可以穿静脉曲张袜缓解症状,中后期就应该做手术治疗了。
答:病情分析:根据您讲的情况,赤小豆,薏米仁都是药食同用的,可以和糯米一起煮的,吃了,对身体有好处指导意见:建议有条件的话,经常食用赤小豆,薏米仁,可以和糯米一起煮粥,也可以单独煮汤
答:用料粉葛300克赤小豆100克云苓15克筒骨500克盐适量步骤1准备好食材;步骤2赤小豆和云苓浸泡1小时;步骤3筒骨飞水;步骤4粉葛削皮切块;步骤5所有食材下锅;步骤6加2.5L冷水;步骤7先用大火将汤煮开,转小火煮2小时;步骤8起锅前五分
答:祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题的。一是薏米,一是赤小豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米赤小豆粥了。熬薏米赤小
答:夏天天气热,人们可以用晒干后的蒲公英泡水来喝,以达到清热、解毒、消炎及消暑的作用,这就是它的好处!众所周知,蒲公英有着很高的药用价值,其应用历史悠久而广泛。但,凡是药都有三分“毒”!因此,并不是每个人都适合服用,也不能因为天气热而天天喝。
答:月经期间是可以服用黑枸杞的。黑枸杞作为补肾的常用中药材,主要功效是滋补肾阴。女性月经的来潮主要依靠肾中阴阳充实,所以才能按时顺畅来月经。黑枸杞能滋补肾中阴精,因此有助于月经的顺利排泄。其虽然能够滋补肾阴,但是性味还是平和,没有太过寒凉,因此
答:具有补肾的功效。红枣枸杞茶,红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞:补肾益精,补血安神,养肝明目,生津止渴,润肺止咳。枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精
答:先是胃疼肚子疼,甚至都分辨不出到底是胃疼还是饿的,反映强烈的,一般食用豆角1-2个小时即可出现头晕恶心想吐的症状,且浑身乏力。一般2个小时即可呕吐出食用的豆角,可到医院输营养液,催吐或排泄的方法来排毒,严重的要洗胃
答:一、养颜:可起到养血强壮的保健作用。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。二、安神:血气虚者情绪波动也较大,容易处于焦虑、烦躁等状态,自身也往往因此而失眠。三、促排泄:具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血
答:终于知道香橼瓜也叫佛手瓜,确实,跟胶水不一样,胶水弄到之后,脱下的是硬了的胶水,今天我也买了佛手瓜,而脱下的是真的是自己手上的皮,蛮恐怖的
答:不是三叶草是对三种植物科类的统称,其中就包含了酢浆草科。所以黄花酢浆草和三叶草是不一样的,黄花酢浆草是三叶草,而三叶草不等于黄花酢浆草,黄花酢浆草只是三叶草的一种。关于三叶草的确切植物身份,由于伦敦植物学家詹姆斯·埃比尼泽·比切诺的研究探讨
答:肠胃炎绝大部分是由于病毒或者是细菌感染所引起的,通常腹泻是其典型的症状,其他的还会出现腹痛、恶心、呕吐、发热、食欲减退、体重减轻、大量出汗、皮肤湿冷、肌肉痛或者是关节僵硬、大便失禁等。如果发生了脱水,会出现极度的口渴、少尿、皮肤干燥、口干、