石榴一天最多吃几个？

石榴的维生素c含量比苹果高12倍。石榴皮具有明显的抑菌和收敛止泻作用。石榴还具有止渴、止泻、止血、止带等功效。石榴比较好和种子一起吃。它可以双向调节胃肠功能，帮助消化。对于便秘患者，可以缓解便秘。对于腹泻患者，具有良好的止泻效果。石榴不错[52石斛网www.52shihu.com]，但不能吃得太多胃肠功能差的人应该少吃一般来说，一般人一天可以吃一个中等大小的石榴，老年人和胃肠功能不良的人可以吃一半石榴。

番石榴叶还是石榴叶茶能降血糖？

石榴皮对牙齿有好处吗？

吃石榴对身体有哪些好处？？

石榴可治妇科病，石榴对身体很好，石榴皮也有作用。很多植物的皮都是有作用的，像榴莲皮可以煨排骨对腰腿有好处，石榴的外壳也有好处，石榴也是一个彩头，多子嘛。同时，对肠胃不好也有作用，同时对女子的崩漏症，也称为子宫功能性出血症有一定的效果，用石榴皮和中药在一起服用，效果比较好。

女性吃石榴有什么好处？

 石榴是很多人喜欢食用的一种水果，酸甜可口深受大众的喜爱。石榴不仅好吃，而且对身体有特别多的好处，那您们知道女人吃石榴有什么好处吗?下面我们就一起来了解一下吧。

女人吃石榴有什么好处

(一)石榴中含有较多的女性荷尔蒙

什么是女性荷尔蒙，一种是能够掌握怀孕既能的黄体荷尔蒙，还有一种是促进卵巢、子宫、阴道等女性生殖器官发育的卵泡荷尔蒙，第一种叫做孕酮，第二种叫雌激素。

石榴中含有雌甾酮，同时含有强力雌激素之一的雌甾二醇。吃一口石榴，也许女性荷尔蒙量会使女性当天就展现女性之美。现代科学实验已经证明了石榴的女性荷尔蒙作用。

(二)利用石榴度过更年期障碍

石榴中所含有的雌激素是能够保持女性机能的荷尔蒙，但是随着年龄增长，卵巢机能衰退，分泌的雌激素量会减少。这是女性老化现象的第一步，随着雌激素分泌量减少，月经周期紊乱，引起更年期障碍。

每一个女性的更年期障碍症状或许都会有点不同，但是所有女性都会经历，会出现失眠、焦躁、头痛等症状。而用石榴治疗更年期障碍是最佳的选择，因为石榴中所含的雌激素有助于帮女性度过更年期障碍。

(三)消除生理不顺，使女性更像女性

现代女性身处职场，每天过着忙碌的生活，各种身体的、精神的压力，都会成为荷尔蒙平衡瓦解的原因。含有雌激素的石榴可以调理生理不顺等女性特有的症状，古希腊、印度和中国，在遥远的古代就用石榴治疗生理不顺，子宫出血或白带等女性特有的症状。

石榴可以补充女性荷尔蒙，从而增加女性的魅力。同时，石榴还有防止女性智能衰退的功能。

女生来大姨妈可以吃石榴吗？

石榴是一种水果，里面富含丰富的维生素和多种营养。可以增强身体的抵抗力，石榴的味道酸甜还可以补充水分，所以女性在月经期间是可以吃石榴的。只要不吃从冰箱里刚拿出来的东西就可以，另外月经期间要注意休息，不要过度劳累，避免劳累过度，少吃生冷辛辣等刺激性的食物。