野山楂小叶山楂是什么？

学名Sieb..

英名.

蔷薇科（）山楂属（）植物。我国原产，分布长江流域及云南、贵州、广东、广西、福建等省（区），日本也有分布，多生于山谷多石湿地或山地灌丛中。落叶灌木，高1.5m，枝密生，通常具长5～8mm细刺。单叶互生，宽倒卵形，长2～6cm，宽1～4.5cm，先端急尖，基部楔形，下延连于叶柄，叶缘有不规则重锯齿，顶端常有3浅裂；叶柄两侧有叶翼；托叶大，镰刀状，边缘有齿。伞房花序有花5～7朵，花白色[52石斛网www.52shihu.com]，直径约1.5cm；萼筒钟状，萼片三角形。果近球形或扁球形，直径1～1.2cm，红色或黄色，宿萼的萼片反折。5～6月开花，9～11月果熟（图4-9）。

图4-9野山楂

1.叶2.果枝3.果实纵剖面4.果实横剖面

（李佳宁仿《中国果树分类学》）

山楂营养丰富，据分析，含碳水化合物22%、蛋白质9.7%、脂肪9.2%，每100g果肉中含铁2.1mg、钙85mg，并含多种维生素。果实多肉，适生食，含红色素及果胶等物质，更适加工如山楂片、罐头、浓缩果汁等，还能制果饴、果酒等。山楂的药用价值颇高，自古以来就是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药、山楂所含的黄酮化合物，对心血管系统疾病有明显疗效。

（徐祥浩）

荷叶山楂冬瓜皮的减肥效果如何要喝多长时间？

建议运动减肥为主，尽量不用药物超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。健康提示：如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果

山楂吃多了会损害牙齿吗？

山楂酸甜可口，具有消食化积的作用，是增进食欲的最佳果品之一，但吃过多是有害的。古代医学中就有记载：“山楂破气，不宜多食。多食耗气，损齿。”

山楂常吃有哪些好处？

山楂长期吃可以开胃消食，因为山楂酸酸的口感，它里面含有丰富的酸性物质，如枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸等。酸性物质有助于肠胃消化，调节脾胃。山楂中的分解酶对脂肪有很好的消解作用。

女性吃山楂有什么好处？

    女人吃山楂有什么好处呢？想必大家都很想知道，那就给大家解读一下。

一、促进女性子宫的健康

子宫对于女性而言意义重大，而因为山楂对女发性的子宫有着收缩之作用，因此产后适当吃点山楂对促进子宫的复原就具有一定的帮助。但是了也因为山楂具有收缩子宫的作用，因此对于妊娠初期的女性最好不要食用了，否则容易引起流产。当然因为山楂本身就具有活血化瘀的作用，因此对于缓解女性因为瘀引起的痛经也有一定的帮助。

二、美容

众所周知山楂的黄酮类物质和维生素C等含量都是最为多的，而维生素就具有天然的美容秘方的美称，黄酮类物质是抑制体内自由基生成的一个重要的物质之一。因此平时多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。

三、减肥

山楂能助消化，所以就可提高食欲特别是对于那些因为节食减肥过于而引起的食欲不振就具有很好的食疗的作用。同时因为山楂还具有降血脂的作用，因此常吃就可起到降脂减肥保持正常的身材的作用了。

四、安神镇静

女性平时压力大，适当的吃点山楂就可起到镇静安神的作用。

长期山楂干泡水喝、对身体有什么好处？

饭后喝山楂水可以促进肉食类食物的消化，健胃消食，每天喝有降血脂，软化血管活血化瘀等多种好处，喝山楂水还有防癌的作用。