薏米的营养价值非常高
可以降血糖
尤其是对高血压、高血糖有特殊功效
女性多吃薏米
可以有效地避免水肿
起到很好的减肥作用
长期食用可使体态轻盈
希望您可以满意我的回答
薏米的营养价值非常高
可以降血糖
尤其是对高血压、高血糖有特殊功效
女性多吃薏米
可以有效地避免水肿
起到很好的减肥作用
长期食用可使体态轻盈
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排湿,消肿是肥胖的肿[52石斛网www.52shihu.com],清肠
它是可以去湿气的,它的产品成分是由薏米仁、赤小豆、淡竹叶、马齿笕、槐米、芡实、绿茶组合而成,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。还可以起到淡斑美白的作用。
查看详细薏米是一种中药,一种非常有益于身体的食物,又名薏苡仁,具有、减肥、抗癌、预防心血管疾病等都有很好的功效。薏米粥的具体做法1、砂锅中加水,先将莲子,红豆,云豆和薏米放入,水开后煮半小时左右。2、将梗米和糯米洗净用水泡上。3、再继续大火煮开后,转小火煮五十分钟。
查看详细红豆薏米水的功效可以消肿祛湿,红豆热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,养血益气,古籍说红豆“多食令人瘦”;薏米也有美白、清热排毒的功效。红豆薏米水可以天天喝,但是每天只要喝一杯(),这个量身体是可以每天接受的,最好再加点小米一起喝,能够清热利湿,散血消肿。
查看详细这种粥是食品每天可以喝,尤其以春夏两季为主。如果早餐能喝,效果更好。还可以淮山、薏米以一比一的比例,打粉煮粥,也是养脾祛湿的。养生应该成为一种生活方式,而不是像吃药那样将疗程。
查看详细1、有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
2、用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。
3、用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。哺乳期妇女多食红豆,可促进乳汁的分泌。
食用禁忌
1、孕妇:薏米中含有一种成分,容易刺激女性子宫平滑肌产生痉挛,怀孕的女性吃红豆薏米粥可能容易出现胎动的情况,导致身体不适。
2、肾功能不全人群:红豆薏米有祛湿利尿的作用,而尿液排出是要经过肾脏的,如果有肾脏问题,食用红豆薏米粥反而会加重肾脏的负担。
3、虚寒体质人群:薏米性凉,对于虚寒体质的人群如果食用,会加重体质的虚寒程度,出现身体不适。除此以外的其他人群是比较适合的。
查看详细答:可以吃的,茯苓薏米的健脾利湿效果;绿豆是清热解毒的;而百合是滋阴生津的;而有补虚损.降血脂,抗癌之功效。这几个东西不冲突,完全可以一起吃;可以养胃
答:薏米有很强的健脾祛湿的功效,红豆也有很强的祛湿利尿的作用。红豆薏米煮粥有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效,还可以防癌,多吃有益身心健康。桂圆有补脑安神益气,助睡眠,养血的作用,红枣有补血益气,调理脾胃的作用。红豆具有清热化湿、养颜润肤、
答:红豆、薏米都是排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。薏米和红豆的“消肿”作用。不要以为肿就是水肿。现代人,十个里面起码有五六个身体发福,
答:吃这个加上您平时都要戒一下口才有减肥效果啊!俄用养生密码那种红豆薏米仁山五谷·粉也能减肥呀!红豆薏米能促进消化,祛湿,强身都是五谷杂粮!也不用多久,而且现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛,既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,
答:红豆薏米粉除了有祛湿功效意外,还可以健脾补气血,美容的,可以经常使用的,容易倦怠犯困的确是湿气重的表现啊,还可以出现口臭,大便粘滞,面部爱出油等您说的这个中药成分对症的,主要是健脾祛湿的,另外平时要加强体育锻炼不要长期久坐,养成良好生活习惯
答:红豆薏米可以泡水喝,晚上睡觉前可以用保温杯泡一泡,第二天早上再喝,但是建议还是用红豆和薏米来熬水喝,红豆与薏米外皮都有硬壳,泡水喝恐怕达不到效果,建议最好用开水煮煮的煲汤喝,效果最好。由于红豆薏米热量极低,饮用后可消除体内浮肿,健脾利湿,也
答:肺气虚患者可以多喝薏米红豆粥。煮这种粥的时候就是将薏米和红豆按照2比1的比例准备好,然后放入清水之中浸泡半个小时左右;将所有的食材一起放入锅中,加入适量的清水进行熬粥。在起锅之前根据个人口味加入适量的冰糖,每天早晚的时候服用一次。连续服用一
答:红豆薏来米水可以减肥自,可以长期喝,但是不能天天喝。薏米红豆水具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其好。红豆、薏米都是排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植
答:药理作用1。扩张冠脉血管和改善心肌缺血缺氧状态葛根素可使心脏搏动的速率减慢,心肌收缩力增强,主动脉压(MAP)降低。降低外侧支冠状动脉的阻力。明显缓解PGF12心绞痛,改善缺血心电图。提高患者血及HDL(高密度脂蛋白)水平,使冠状动脉及外周
答:利用的是茴香脑与茴香油中不同组成的熔点与沸点的不同,实现茴香脑的提取分离。先看茴香脑的性质。茴香脑的系统名称为:1-甲氧基-4-[(Z)-1-丙烯基]苯,熔点20-21°C,沸点°C,常温下反式为结晶体,顺式为液体。能与氯仿、醚混溶,溶于苯
答:百合花对高血压是没有影响的,百合性偏凉,以淀粉为主要成分,高血压病人食用后会造成体寒,重要的是要控制低盐,低脂清淡饮食,多吃水果蔬菜和蛋白类的食物,百合中含有生物碱,蛋白质,脂肪,糖类,淀粉,胡萝卜素,风寒咳嗽虚寒出血是不能食用的,平时要养
答:从医学的角度来讲,五倍子可以用来治痔疮,但是效果比较缓慢,患者可以服用槐角丸以及痔速宁片,在局部涂抹马应龙痔疮膏来治疗痤疮。患者要注意局部的清洁,要勤换贴身的衣物。患者可以适当的运动,提高自身的免疫力,在饮食方面,主要以清淡的食物为主。
答:东阿阿胶是一种补品,性味甘平,是滋阴补血的良品,他含有多种蛋白质、氨基酸等,能有效改善血钙平衡,对于老年人来说是补体佳品,用的时候需要用水把阿胶化开,温水冲服,也可以熬粥,但是阿胶易伤胃,不宜多食,且不能吃过于油腻的食物
答:通常不是的。大体上,蟑螂并不携带可能引起人类感染的疾病。此外,伤口并非新鲜伤口,一般几分钟内便可自行愈合,因此,不存在与外界沟通的可能,也不存在病毒感染的可能。
答:鹌鹑蛋的营养非常高,鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当,但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍,这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养,经常吃,健脑、补脑的效果特别好。
答: 阿胶糕我最喜欢核桃陷的,香香甜甜的很是好吃,作为茶点每天来上一块,不仅满足了口腹之欲,更是对我们的身体有着极大的好处,大家都知道阿胶糕对女人来说是天然的美容养颜的滋补品,阿胶出东阿而名阿胶,又有称驴皮阿胶,其它还有牛皮、鹿皮阿胶,后来统称