长期用枸杞泡水喝、能养肾吗？

这个因人而定不是每个人都适合的枸杞主要是滋补肾阴的如果您肾阴不亏经常吃反而不利于身体健康

我觉得是可以的哦，有句俗话叫人到中年，不得已保温杯里泡枸杞，这句话还是有道理的，所以您如果肾不好的话，建议长期泡点枸杞喝。

能，枸杞泡水能够很好地滋补肝肾，益精明目，是非常合适的养肾养生饮品。但是，枸杞子性甘，较为温和，阴虚人群食用过多的话，非常容易上火，流鼻血，头晕。

这是有一定依据的，因为枸杞泡水能够很好地滋补肝肾，益精明目[52石斛网www.52shihu.com]，是非常合适的养肾养生饮品。是非常合适的茶饮。

枸杞泡水能够很好地滋补肝肾，益精明目，是非常合适的养肾养生饮品。是非常合适的茶饮。也是具有一定的科学依据的。

常喝枸杞（黑枸杞）水有补肾的功效，用于可入药、嚼服、泡酒、煲汤均可。有想通过食补达到补肾的效果，可以冲调核桃芝麻黑豆粉吃，

黑色食用都是入肾补肾的。

每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个又方便且效果极佳（长期用），

枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素

E、多

种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。

可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。

常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

菟丝子决明子枸杞子合在一起泡水喝有什么功效？

清肝明目，补精益肾。

香叶和枸杞的功效与作用是什么？

香叶具有温中行气，止痛散寒，除能健脾的功效。还能够促进胃肠道蠕动，调节便秘。香叶非常适合冬季使用，可以助阳抵御寒冷。肝气不舒引起的疼痛可以通过相应进行辅助治疗。枸杞可以补气强精，滋补肝肾，抗衰老，暖身体，抗肿瘤。枸杞还可以降低血压，促进肝细胞再生，提高机体的免疫功能，抑制脂肪肝。

枸杞禁忌是什么？

枸杞的禁忌有1、枸杞不能泡茶喝，如果与茶一块喝，可能会发生一系列的反应，对身体造成不良的影响。2、感冒的患者，经常腹泻的患者也不要。3、枸杞是大补的食物，所以说患有高血压的人最好不要使用，因为会使高血压的状况加重。4、枸杞不要一次性食用太多，可能会造成上火的状况。

桂圆红枣枸杞泡水喝的功效是什么？

桂圆、红枣、枸杞泡水喝的功效是保养心脑血管、抗衰老、补气、补血、增加身体免疫力、保护肝脏、促进造血功能、滋阴补肾、安神、增强记忆力、缓解疲劳等。建议月经量过多的女性月经期要避免饮用，而且糖尿病的患者也不能喝桂圆红枣枸杞水。

枸杞嚼着吃、对身体有伤害吗、每天吃多少合适？

枸杞嚼着吃对身体没有伤害的。嚼着吃和泡水都是一样效果，每天晚上睡前嚼10颗左右就可以了，必须要细嚼慢咽。

枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分。补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。用于肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症。

吃枸杞也要注意自己的身体状况，比如感冒，发烧之类的情况，这些期间都是不适合吃枸杞的。