中风后吃日常生活中吃什么对身体好？

一般中风常见饮食吃太咸，太油腻导致的，要给予适当的饮食纠正。

意见建议：建议要纠正不能吃太咸太油腻，另外多吃青菜水果，可以吃些银杏叶之类的中药给予疏通维循环。

多吃黑木耳.因为老人大多数是由于血管堵塞引起的中风.黑木耳是有效预防和治疗血管堵塞的健康食品.中风是老年人的常见病和多发病，多半是由高血压和动脉硬化引起的以脑血管损害为突出表现的一种疾病，其发病率、致残率较高，严重影响中老年人的健康。为了预防和治疗中风，除需要常规的药物治疗外，合理地调配饮食对于预防和治疗也是非常重要的。下面将简要介绍一下中风患者的饮食注意问题。从疾病预防和治疗的角度上看，中风患者饮食方面的基本原则与高血压、动脉粥样硬化、高脂血症患者的饮食原则基本上是相一致的。因此，中风患者的饮食一般是以低盐、低脂、低淀粉、低胆固醇、高纤维素与高矿物质为原则。中风患者的主食以五谷杂粮、蔬菜为主，应多食粗制米面，因为其含有丰富的无机盐和维生素。每餐还需要吃些新鲜的蔬菜，因为蔬菜中含有较多的维生素C和钾、镁等矿物质。维生素C可以起到降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血的作用；钾、镁有很好的降血压的效果，对于有血压偏高倾向的患者来说，能够保持其血压稳定，也有助于减少降血压药物的用量，防止药物副作用的发生。含钾丰富的食物除蔬菜外，还有香蕉、柑橙、橘子、杏、桃及粗粮和豆类等；由于镁可以防止细胞膜上的钙流入细胞内，起到维持细胞内外矿物质平衡的作用，故能保护脑细胞不受到缺血后的继发损伤的危害。富含镁的食物除蔬菜外，还有小米、豆类、辣椒干、干蘑菇、冬菇、番茄、海带、紫菜、杨桃、桂圆、花生、核桃仁、芝麻酱等。新鲜蔬菜最好能包括芹菜和韭菜，每天至少吃5种或更多，品种应当多一些；如能生吃更好，因为生吃或者用食物搅拌器打成浆状不会过多地破坏其中的维生素。虽然水果和蔬菜的性质差不多，但是不要多吃水果[52石斛网www.52shihu.com]，因为水果中含糖量很高，对于糖尿病患者尤其要注意。另外，研究表明多食胡萝卜和菠菜能明显减少中风的发生率有效地预防中风的发生。胡萝卜和菠菜的保护功效就在于它们富含β---胡萝卜素。据研究指出，每天摄取依5---贰0毫克β?胡萝卜素的人与每天只摄取陆毫克的人相比，二者的中风几率相差明显。像胡萝卜、菠菜和其他各种富含β---胡萝卜素的蔬菜之所以能够预防中风，是因为胡萝卜素能防止胆固醇被氧化成有害的物质形态，进而堆积在血管内，造成血液凝结成块。蔬菜和水果中的纤维素含量越高，能吸附部分在食物中的胆固醇，防止其透过肠壁被血液吸收，导致高脂血症或动脉硬化。另外，纤维素也有促进肠蠕动、防止便秘的效果，对于减少中风发生，防止中风恶化或复发都是相当有益的。富含纤维素的蔬菜包括：豆芽、芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、空心菜、黄瓜、冬瓜、番茄、葡萄、海带等。多吃些含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，可减少胆固醇在动脉壁上的沉积，防止动脉硬化的发生；另外，可适当食用一些豆类和菌类食物，豆类及其制品含蛋白质较多，而且也具有降低血中胆固醇的作用，菌类食品包括蘑菇、香菇、木耳等，含有人体所需的多种氨基酸。多食用蛋白质可以起到增强体质和抵抗疾病的作用。高蛋白食物还可以改善高血压患者脑动脉以及身体其他部位动脉壁的弹性，促进多余钠质排出的作用，所以可以适量地选食鸡蛋、脱脂牛奶、鱼、瘦肉及豆类制品等食物。据我国研究表明，每周至少吃三次鱼，中风发生的机会就相对减少，而且即使中风，伤害也会较小

哪些人易患中风？

中风是在一定病理基础上发生的。因此，那些具备发生如下中风病理基础和发生中风危险因素的人，较容易患中风：一、衰老随着年龄的增长，人体血管壁发生退行性改变，特别是动脉粥样硬比，则是发生中风的潜在性病理基础。二、具有下列慢性疾病之一者1．高血压，中风患者发病前有高血压病史的占60%～70%。2．心脏病，脏病有直接促使脑中风发生和增加脑梗塞的危险。有心脏病（主要是冠心）者患缺血性中风要比一般人高5倍。3．糖尿病，中风是糖尿病容易引起一种并发症。有糖尿病史者中风发生率比一般人高21倍。4.血脂症，高血脂症是动脉粥样硬化性心、脑血管发生的主要因素之一：有高血脂症者患缺血性中风要比一般人高2倍。5．慢性支气管炎，慢性支气管炎以及由它继发引起的阻塞性肺气肿可以造成血氧症和血液流变学性质变比，从而使中风容易发生，此病患者中风可能比一般人高4倍。6．颈椎病，患颈椎病时，可造成椎间孔狭窄。推动脉压从而影响椎-基底动脉的血液供应，以致发生中风。7.血液病，血液病是发生中风的病因之一。三、有以下身体因素和嗜好者1．直系上代有中风病史者，患中风的可能性要比一般人高2.5倍。2．肥胖者患缺血性中风可能要比一般人高0.4倍。3．脾气急躁者、A型性格者患中风可能性要比一般人高3.5倍。4．妇女多胎（生育4胎以上）者患缺血性中风危险性要比3胎或3胎以下高1倍。5．喜欢吃肥肉者，患缺血性中风的危险性要比一般人高5倍．6．吸烟量大、年长者患缺血性中风的可能性要比一般人高2.5倍。7．过量饮酒者尤其是饮烈性酒的人比饮酒少的人得高血压、中风的机会要高3倍。8．饮食偏咸者与摄入食盐量正常者在引起中风时存在着显著差异。

脑中风是什么原因引起的？

患者出现中风可能是患者出现了有长期高血压的情况所造成的，包括患者可能出现了有动脉硬化的疾病问题，而且患者会出现中风，可能是患者出现了有长期受到极端情绪影响，或者是有先天性的管病变问题所产生的,出现了中风会引起患者出现有昏迷，而且会造成患者出现有脑出血以及也会造成患者可能出现有大小便失禁，出现中风要及时通过选择医疗的方式来进行治疗。

什么是中风表现有哪些？

中医叫中风，西医叫脑卒中。

脑卒中的预警信号和迹象

从临床的角度来看，脑卒中不是单一的症状，而是一系列症状的集合，其严重程度和持续时间有很大不同，包括：

面部、手臂或腿部，尤其是身体的一边，突然感到无力精神突然产生混乱，语言和理解力混乱单眼或双眼突然出现视力问题突然无法行走，头晕眼花，失去平衡或协调能力突然出现不明原因的严重头痛这些症状可能只是暂时的，只持续几分钟或几小时，但不能完全消除。经常需采取紧急医疗救护，而不能稍有延迟，这样才能避免严重或致命的脑卒中随后发生。

中风后早餐吃什么最好？

一般考虑可以正常使用早餐的，注意好饮食合理性，一般对检查没有影响的，根据具体的情况及时进行调理

胳膊中风怎么办？

中风是一种常见疾病，一般胳膊中风往往还会伴有神经损伤，比如颈椎间盘突出症压迫上肢神经，再和中风的共同作用下导致上肢麻木、不能活动。治疗上首先需要注意休息，注意患处保暖，可以对患肢进行针灸、按摩或者理疗仪烤电等方法治疗，还可以同时外敷膏药配合治疗。在治疗期间需要注意合理饮食、忌烟忌酒，需要一段时间才能恢复。