女人在月经期可不可以吃无花果？

月经期可以吃无花果

无花果味甘，性平，健脾

但要适量[52石斛网www.52shihu.com]，多数食物都不宜过度食用

哪种无花果适合家庭种植？

干无花果泡水喝的功效有哪些？

干无花果泡水喝，有助消化、健脾胃的作用，它可以用于消化不良、便溏腹泻、脾胃虚弱的治疗，其次也可以降血压，预防身体发生冠心病。如果坚持用干无花果泡水，还有预防癌症的效果。同样也有美容养颜的功效。

无花果的叶子可以治什么病？

无花果的叶子对人体有什么好处？

鲜无花果的功效与作用是什么？

新鲜的无花果吃法也比较多，可以根据自己喜欢的口味，适当的吃可以促进食欲，因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。其中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

女人吃无花果干有美容效果么？

女人吃无花果干有美容的功效。

无花果干的作用

1、排毒养颜

无花果里面含有大量的酸性蛋白酶，可以对人体起到润肠通便，排除体内毒素和垃圾的作用。

2、润肠通便

无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

3、降血脂

无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

4、治疗痔疮

孕妇最容易患痔疮，预防痔疮必须保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯。同时，孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。

扩展资料：

营养成份：

无花果既是鲜食果品又是一种中药材。《本草纲目》载：“无花果味甘平，无毒，主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。

无花果味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面。每100克无花果含水分81。3克，蛋白质1。5克，脂肪0。1克，粗纤维3克，碳水化合物13克，灰分1。1克，胡萝卜素30微克，硫胺素0。03毫克，核黄素0。02毫克，尼克酸0。1毫克，抗坏血酸2毫克。

维生素E类1。82毫克，钾212毫克，钠5。5毫克，钙67毫克，镁17毫克，铁0。1毫克，锰0。17毫克，锌1。42毫克，铜0。01毫克，磷18毫克，硒0。67微克。此外，还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶以及人体必需的多种氨基酸等。

参考资料来源：人民网-无花果有啥营养

人民网-小小无花果功效多细说无花果神奇功效

人民网-无花果：健胃清肠消肿毒